我吵架怎么又没发挥好!生活2023-05-08 04:05本文系读者投稿,来稿请投至:zhuangao2@lifeweek.com.cn文|读者:Karen前些天我去超市买东西,想着好久没用过纸币了,便在结账时从有些发霉的钱包里拿出一张100元纸钞。收银员瞄了一眼我的钱,随即让我换一张,语气轻飘飘的。我皱了下眉头,不明白为什么,毕竟此前从没遇到过这种情况。“这一眼就能看出来是张假币”,她把视线转向别处。我尴尬地收回那张纸币,另换了一张给她,也震惊于这钱的“虚假身份”,一时间不仅难以证明我和它的清白,也回忆不起它到底从何处来。《胜利即是正义》剧照结算完毕后,收银员颇有底气地告诉我:“我可不是新来的收银员,别想拿假钱蒙我。” 我瞪大眼睛,讶异于她自认为画龙点睛实则是雪上加霜的发言。“谁蒙你了?我不知道这是假币啊。”她拔高嗓门质问:“那你刚才手抖什么?”我更吃惊了,我是否手抖并不重要,重要的是我发现自己明明极其不满于她高高在上的反常态度,却像被封印一样什么也说不出来。不会拍桌和吵架的我如同一块潮湿的木头,即便有火在侧也无法熊熊燃烧。临走之前,我义正辞严地说:“您要是觉得钱有问题就说钱的事,不要上升到我本人。”可惜她没看到我严肃的脸,光顾着盯手机去了。我们的正面对峙就这样不温不火地草草收尾,留下一个非常生气但没有充分表达出来的我。《我在他乡挺好的》剧照离店以后,我实在没法迅速把这种未尽的不悦画上句号,便向超市服务台反映情况。我不觉得服务人员天然地要比顾客低一等,可她刚刚的所作所为实在让我难以接受。电话另一端的工作人员听罢我的陈述后向我道歉,表明会尽快调查这件事。我的怒气略有缓和,却也发生转移——为什么我就不能当场充分表达自己的愤怒呢?“嘴笨又文明”的我虽然没有伤害他人,但被他人欺负还生窝囊气,也不能宽容看淡,反倒耿耿于怀,怎么想都亏。我记起上次在超市看到的发怒典例。一位男顾客冲着对他翻白眼的女售货员大发雷霆,声音和气势足以惊动半个卖场。在超市服务台,他同样愤怒地控诉自己刚才的经历,还当着来往顾客和超市高层的面,把那位售货员又痛骂了一顿。她低着头站在他面前,听他语气激烈地输出,除此之外别无选择。在得到她的道歉后,他即刻转身扬长而去。我认为那位先生言行过激,但当我遇到类似情况时,我却不能直抒胸臆,连他的10%都达不到,不禁觉得自己可怜又可恨。我开始好奇如果以后我和伴侣有了矛盾会怎么处理,要是吵不起来,难不成我俩要先写好稿子再给对方做演讲吗? 《开端》剧照不明原因地,我从小就做不到和别人吵架,虽奉行“以和为贵”“摆事实讲道理”,但闷气却一点也没少生。我也不会去发泄屋,因为我不愿让我的种种恼怒使无辜的瓶子破碎,成为愠怒的牺牲品,因此负面情绪只在我的体内循环,形成内伤。有些时候,我着实羡慕那些能吵架的人——一方面发泄怒火能给自己的情绪减负,另一方面没准也能“不打不相识”,让对方进一步了解自己——也更羡慕那些“擅长”吵架的人,在针尖对麦芒的情况下仍毫不畏惧地开起连珠炮,让吵架接近一门手艺和技术。与我想法类似的人应该也不在少数,从豆瓣小组“吵架没发挥好组”的存在便可见一斑。或许我被大众奉为圭臬的“不能发飙”深深裹挟,希望稳定的情绪标志着自己已经成熟,而不被打上“幼稚”和“鲁莽”的标签。但这也让我失去情绪的弹性和自如,所谓的好脾气看似包容了一切,事实上内心却意难平,免不了频繁谴责自己。作家Will Rees对缓解愤怒也没什么好办法:“的确,人们似乎对自己的愤怒无能为力,而通常的解决方法——呼吸、数到10、放松——本身就非常令人恼火。正是这种持续的、无助的品质让愤怒变得如此令人沮丧。与此同时,愤怒不会给我们带来任何美好的承诺:一旦被激怒,人们只希望它能减轻。”《时间都知道》剧照《莫生气》这首诗倒是在一定程度上宽慰了我,“气出病来无人替”更是敲响了我关于健康的警钟,让我对生气这件事抱以更为认真的态度。然而我总觉得它在劝我让任何事都“随它去”,戒掉负面情绪,做一个不动怒不发火、遇事波澜不惊的圣人,这实在是太难了。不过既然改变不了别人,那我就先改变自己,从小事做起,比如学习如何正确表达愤怒,比如以后只用扫码支付。排版:瓶子 / 审核:然宁三联人物故事征稿投稿要求故事须真实可靠,可以是亲身经历,也可以是身边看到或听到的故事,要求故事性强,能打动人心,或者具有现实意义。以第一人称叙事为佳,有相关图片更佳。详细征稿要求请点击👉【三联生活周刊微信公众号征稿说明】投稿方式稿件字数5000字以内为佳。稿件请同时发送至:[email protected];[email protected]稿件示例从北京回到老家“躺平”的七年 被骗七万后,我再也不说电信诈骗“雨我无瓜”了痔疮手术和生娃,哪个更疼?毕业后,我经历的传销甲状腺癌,留给我的不只是一道疤30岁+女人的复工路中国家庭缩影之一:以爱之名喂胖你“那个”,我经历的月经羞耻来稿请注明联系电话,方便沟通。一经采用,我们将提供有竞争力的稿酬。期待你的文字。本文为原创内容,版权归「三联生活周刊」所有。欢迎文末分享、点赞、在看三连!转载请联系后台。大家都在看▼ 点击阅读原文,一键下单本期新刊。微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章