新型“女性癌症”曝光:婚姻里的这件事,正在杀死万千女性
5月12日晚上8:00
十点读书主播潼妈
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前两天,看到一条微博,被很多网友点赞。
微博写道:“我长大了,已经是被切过大颗纤维瘤的成熟女人了。
已经是在红房子黄浦区住院部三楼长廊,被各位饱受乳腺和卵巢疾病困扰的已婚成年女人们,开解过的女人了。
我想通了。现在面对任何人带给我的不痛快,我都会微微一笑:
你并不值得我为你乳腺增生。”
在微博下,有条高赞留言更戳心:
“忍一时乳腺增生,退一步卵巢囊肿;
憋一天肝气郁结,气一下甲状腺结节;
骂一句心肌梗阻,让一点内分泌失调……”
确实,生气会对人的身体健康,产生很大的影响。
曾有一本名叫《致命情绪》的书,其中就大量列举了各种各样负面绪可能诱发的疾病。
一气生百病,不分男女。
不过生气对女性的伤害更大。
一方面因为女性的器官结构、生理性原因;
另一方面因为,女性一直被要求要隐忍。
所以,除了心脑血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统、免疫系统等,生气导致的男女都有的疾病;
一些生气导致的其他疾病,只有女性独受煎熬。
在那条微博下,很多网友纷纷分享自己的经历:
“纤维瘤我开了两次,真的不能生气不能抑郁”;
“我的甲亢就是因为总生气导致的,甲亢导致低钾,送医院抢救。现在吃了一年多的赛治了,少生气对身体有好处的”;
“这一多年里已经切过10cm的乳腺囊肿,也切过9cm的子宫肌瘤了。看淡了,再乱发脾气就是对自己不负责任了”;
“当医生拿出小药瓶,里面满满当当的一群乳腺纤维组织,那重量让我以为里面掺了手术残留的血。
拿病理报告的时候里面写着一堆组织超过5cm,这些年我生过的气,都在这里。”
确实,生气等负面情绪会导致包括乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺结节等乳腺疾病;
卵巢囊肿、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等妇科病的产生。
曾有流行病学调查问卷结果显示——
女性焦虑、压抑、家庭矛盾、性生活不满意、生活及工作压力大等多种负性情绪:
都有可能会导致女性以上妇科病的发生率升高。
“忍一时乳腺增生等”这种情绪性原因,并非毫无道理。
虽然以上妇科病,基本都是良性,恶变率低。
但并不是没有恶变的可能。
所以对很多中国女性来说,最普遍、最需要重视的妇科病:
其实是生气,是隐忍的各种负面情绪。
在社会框架下,她们往往被规训:
妻子的情绪,是一个家最好的风水;
母亲的好情绪,决定孩子的一生。
仿佛身为妻子、身为妈妈,她们就必须既能温柔似水,又能为母则刚。
仿佛她们一旦有坏情绪、脾气差,就不是个合格的好妻子、好妈妈。
诚然,育儿、经营婚姻和家庭本身,有很多幸福时刻。
但被“母性”“隐忍”“贤妻良母”等标签情感绑架的她们:
往往时常、甚至常年忍受着“憋屈”。
就像《三十而已》里顾佳所说:“当了妈之后,最大的感受就是憋屈,憋屈在妈妈的头衔里。
顾佳已经死了,活下来的是许子言妈妈。”
在那条微博下,我看到有女性模仿博主的话留言:
“我也长大了,我已经是一个复诊了四次焦虑症,并且依旧每天需要靠安定类药才能入睡的成熟女人了。
已经是被检查出乳腺增生多到像蜘蛛网状分布,医生说没必要切反正也切不干净,例假异常被检查出子宫有息肉的女人。
现在面对任何让我不痛快的人,我也微微一笑:
你不值得我为你乳腺增生、子宫肌瘤。”
可一方面,能像博主一样,如此清醒意识过来女性,毕竟是少数;
另一方面,身体经历了如此“大伤”,才被迫清醒过来,未免让人心酸。
更多的女性,需要早一点意识到,生气等负面情绪对身体的伤害。
有一种人,因为习惯性地忍气吞声,把自己憋出病来。
这种人的性格,在心理学上被称为:癌症性格。
北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任西英俊曾表示:
“癌症性格的人,内分泌功能易紊乱,器官功能活动易失调。
随着机体免疫能力的下降,更容易患上癌症。
肿瘤发病率比一般人高3倍以上。”
很多女性,尤其是妈妈,往往患有癌症性格而不自知。
癌症性格的人,一大特征是习惯忍气吞声。
难以维护自己的感受,对外在的侵犯和要求,无法发出拒绝和反击。
前两天,综艺节目《结婚和离婚之间》中,一位女嘉宾就是患有“癌症性格”。
她是一位全职妈妈,丈夫脾气很暴躁,对她各种挑剔、动不动就出口骂她。
她一直隐忍,甚至被迫习惯了丈夫的颐指气使。
在丈夫看来,妻子就该无条件地接受、包容他;
出言不逊也是因为,“我只发火的话你会听吗?只有骂你,你才会听。”
但在妻子看来,她内心一直有个声音:“我也应该被包容啊,为什么要无视我呢?
不骂人、说句你辛苦了很难吗?”
而这些委屈无从诉说,长期憋在心里,就会形成情绪内耗;
让自己在坏情绪的慢性自杀中,一点点积累出大病。
来源:抖音@kxyls99
癌症性格的人,另一大特征是转而攻击自己,生自己的气。
前两天看到一个扎心的视频。
一位妻子忙着照顾孩子,叮嘱丈夫把洗衣机里洗好的衣服晾出去。
丈夫一边玩手机,一边口头答应了下来。
可妻子哄完孩子出来,发现丈夫依然坐在沙发上没动。
她忍着脾气,又问了一遍:“衣服你晾了吗?”
丈夫继续敷衍:“等会儿就晾。”
可等她忙完家务,都整理打扫好后,抬眼看看阳台的衣架,依然空空如也。
她问卫生间里正在蹲坑的丈夫:“衣服你还晾吗?”
没想到,丈夫此刻却说:“不就是晾个衣服吗,你顺手不能给晾了吗?”
她委屈不已,却什么都没说,转身把衣服晾了,回到房间一个人坐了很久。
后来和闺蜜聊起这个事,闺蜜说,“你惯着他干嘛?要我就让他的衣服在洗衣机里捂臭。”
可她却觉得,是自己没用、自己不够好,才导致丈夫越来越嫌弃自己、不够爱自己。
所以癌症性格的人,常常生的是“闷气”,压抑自己的情绪。
不敢表达、维护自己的感受,将对外发泄不出来的攻击,转到自我攻击。
“癌症性格”并不是危言耸听,生气等负面情绪导致的疾病:
癌变的概率很小,但并不是没有。
因乳腺癌而去世的歌手姚贝娜生前曾说:
“我的病就是在我那段极度郁闷的时期得的。
在你特别郁闷的时候它一定会找一个出处。
要么身体出现问题,要么精神出现问题,所以人一定要想开点儿。”
曾看过一个实验:将一种会引起乳腺癌的致癌物,分别注射到两组小鼠体内。
13个月后,情绪稳定的小鼠仅有7%致癌;
而留在不断引起紧张情绪环境里的小鼠,却有60%致癌。
因此,情绪紧张会使癌症更加容易发生,同时,还容易造成从发病部位扩散到全身。
所以女性朋友们,千万要告别生闷气这种情绪惯性。
学会健康地发出自己的攻击性,不再压抑自己。
看到有朋友说,我老公每次让他做点事就是自己没长手吗,自己的事情自己搞,我已经和他“互殴”了。
虽然我们不提倡“夫妻打架”,但这种不委屈自己的心态,值得我们女性学习。
身为妈妈、身为妻子,我们已经足够劳累了。
是人,就不可能不生气。
我们有资格脾气差、有坏情绪,有资格不隐忍、适当地发泄和排解出来。
不用为负面情绪而感到抱歉,它是在向你求救,需要被看见;
不用刻意隐藏负面情绪,我们有权利不憋着。
憋久了会憋出病,而憋出病来无人替,最后还是得自己受。
就像一位网友说的:“每次生气的时候问自己:
这件事、这个人值得成为一个瘤子,存在在我的乳腺中吗?”
伍迪艾伦曾说:“世界上最美的语言,不是我爱你,而是你的肿瘤是良性的。”
健康第一,能够陪伴我们终生的,不是任何人,而是这副身躯。
希望每位女性都能清楚意识到,没有什么值得我们不开心。
人活一辈子,自己才是最重要的,不妨自私一点。
保持身体健康、心情愉快,是我们爱自己的第一要务。
点个“在看”,愿每位女性都能身心健康。
作者 | 点妈,来源:小十点(ID:sdikid)。
主播 | 赏新晴,视频号:赏新晴读书,公众号:听晴声(ID:sxqreading)。
图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)
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