4个信号提示宝宝“猛长期”到了，你都知道吗？

新生儿在1岁内会出现多个猛长期（第7-10天、第2-3周、第4-6周、3月龄、4月龄、6月龄、9月龄），每个阶段约持续2-7天。

但不排除个体差异，如果你家宝宝在这些节点长个儿不明显，也是正常的，妈妈们不用过于担心。

✔胃口大增

宝宝吃奶次数增加，尤其是吃夜奶的次数增加，有时隔一个小时就要找奶吃，吃完还意犹未尽的样子。这个时候往往就是宝宝在长身体，妈妈们不要误以为是自己的母乳过少。

✔睡眠变浅

即使宝宝已经养成了整晚睡觉的习惯，但在猛长期他们也会频繁夜醒。因为宝宝对营养的需求增加，晚上容易饿醒。

✔烦躁易怒

宝宝怎么吃都吃不饱，再加上夜晚睡眠不足，这个时候他们的情绪也会变得烦躁不安，吃奶时不断含上、扯开母乳，爱哭闹。

✔动作技能掌握快

有时候宝宝似乎一夜之间学会了爬、站等技能，这些都说明宝宝正处在高速发育期，他们的骨骼、肌肉正在努力“疯长”。

☞按需喂奶

宝宝在猛长期身体发育速度快，对营养的需求大，因此经常吃不饱。妈妈们应按需喂奶，不用担心母乳不够而添加奶粉，宝宝的吸吮本身也会刺激母乳的分泌。

☞保证睡眠

生长激素分泌一般集中于21:00-2:00和5:00-7:00这两个时间段，因此妈妈们最好让宝宝在晚上9点前入睡，次日7点后起床，给宝宝营造安静的睡眠氛围。

☞耐心安抚

猛长期的宝宝比平时更加敏感和脆弱，在哭闹时妈妈们应多抱抱、亲亲自己的宝宝，耐心安抚他们，给予宝宝安全感。

☞增加运动

猛长期的宝宝除了日常要注重钙质、蛋白质以及维生素AD的补充之外，还要增加适量运动，例如伸展运动、跑跳运动，都对宝宝的身高增长十分有益。

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