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抓住猛长期尾巴,光补钙没用!这3种营养也帮娃蹿个子,你却从来不知道

抓住猛长期尾巴,光补钙没用!这3种营养也帮娃蹿个子,你却从来不知道

公众号新闻
都说春夏是长高的黄金季,这可不是随便说说。
一项针对 8-11 岁孩子的研究发现:
孩子在 2 月份 ~ 4 月份的生长速度是全年最快的;
身高增长最快的 3 月份,可达 6.59 cm/年,比最慢的 1 月份快了接近 1 厘米!
在婴幼儿的研究中也发现了类似的结果,春夏孩子身高、体重的增长速度都快于其他时候。
想要孩子身高不掉队,就得抓住这个机会,把长身体需要的营养都给娃补上。
尤其是长骨头需要的钙,更是不能缺,相信不少妈妈已经开始绞尽脑汁、想尽办法让孩子多喝奶、多吃豆制品这些高钙食物了。
不过,只注重多吃钙,不注重其他营养的配合,可能会让这些高钙食物,都「白吃」了。



三类食物


「偷」走娃的钙 
日常多给娃吃含钙高的食物,对长身体有好处,但搭配不当的话,会影响孩子的钙吸收,让吃进去的钙,都白白流失了。
来看看下面几个常见错误搭配,你有没有踩过坑吧!







少了这些营养


全是「无效补钙」
孩子吃进去的钙,想要长到骨头上,还需要经过吸收、沉积这些步骤,离不开下面这些营养素的帮助。


维生素 D
维生素 D 在钙吸收的过程中起到非常重要的作用,可以说,没有维生素 D,给娃补进去的钙,都白补了。
而且维生素 D 在日常饮食中含量很少,很多老人说「缺钙」表现,比如手脚抽动、睡眠不安稳、多汗、出牙延迟,很可能是缺维生素 D 导致的。
不夸张的说,补充维生素 D 比补钙还重要。很多儿科专家都建议:新生儿期就应该每天补充维生素 D ,至少补充到 2 岁。
2 岁后的孩子,户外活动时间不够,或者气候不好晒不到太阳的时候,也应该补充维生素 D。


维生素 K
维生素 D 的作用是把钙吸收到血液中,维生素 K的作用,是让钙给骨头舔砖加瓦,强壮骨骼和牙齿。
在维持骨骼生长方面,维生素 K2 的作用更显著,孩子可以通过多吃豆类、全脂乳制品、肉类来补充。


很多爸妈可能只知道锌对肠道健康、免疫力很重要,其实锌对于骨骼生长也很关键。
我们体内几乎所有细胞复制的工作,都需要锌的参与,骨骼生长时,成骨细胞复制也离不开锌。
身体处在快速生长期的孩子,对锌的需求量特别大,很容易出现锌缺乏。可以通过多吃贝类、动物内脏等来补锌。
如果孩子什么都吃,不挑食,家长不用太担心缺钙、缺锌、缺维生素K的问题,补充维生素 D 就够了。
但天使宝宝毕竟是少数,挑食、过敏等等情况,都可能导致孩子缺这缺那。为了不耽误长身体,选择一款好吸收、助力钙沉积的补钙产品,就很关键了。
今天给大家推荐的爱乐维婴幼儿液体钙,就非常合适。

有妈妈可能记得,之前新品上架的时候咱就推荐过一回,超多姐妹捧场!还有没赶上的,催着要返场呢:

毕竟爱乐维大牌子、很靠谱,在母婴行业深耕了 40 多年,数以千万计的孕妈、宝宝都是它们家的受益者

爱乐维婴幼儿液体钙不光有足量的钙和 VD3,还特别添加了维生素 K 和锌科学配比+多效协同,更好地助力娃的骨骼成长。

今天限时返场,比官方 618 大促的价格划算,还有晒单抽奖妈妈们可得抓紧机会啦!

01
有机柠檬酸钙,温和好吸收

爱乐维液体钙选择了更温和、易吸收的有机柠檬酸钙。

柠檬酸钙消化的时候不需要胃酸参与,吃了不容易涨肚,对肠胃更友好。很适合小小孩,或者平时消化不太好的大孩子们。

每 2ml 液体钙里含有 100mg 钙(来自 476mg 有机柠檬酸钙),大家可以根据孩子日常的饮食情况按需服用:

小 贴 士

👉1 岁以下,日常奶量是够的,每天补充 2ml 左右;

👉1-3 岁,每次补充 3ml 左右;

👉3-6 岁,如果平时奶喝得不多,吃饭也一般,每次补充 4-6ml 左右,就能满足日常钙摄入量了,也不用额外补充 VD 了。

02

四重配方协同,真正有效补钙

就像前面说的,钙的吸收需要维生素 D、维生素 K、锌等多种营养素的协同,才能真正做到「有效补钙」

每 2ml 爱乐维液体钙配比了 200IU VD3、2ug 维生素 K 和 1mg 锌。一口集合了四重营养,让吃进去的钙,能更好地被身体利用起来。

就拿 VD3 来说,市面上很多补钙产品都是象征性地加个 30-50IU,而爱乐维就比较良心了,补钙的同时把 VD 也给补到位了

@栗子 之前给娃补钙,都是 VD 和钙分着吃的。爱乐维这款就方便很多,一步到位,关键是口味不错,娃的接受度很高~


03
0糖0香精0防腐剂,健康放心

给小朋友吃的东西,配方一定得干净。

爱乐维液体钙不添加人工甜味剂、香精、防腐剂,6 个月以上的娃就可以喝,妈妈们可以放心。

04
口感好,娃容易接受

作为一款补剂,爱乐维液体钙的味道很值得点赞。

淡淡的香草冰淇淋味,口感也很好,像是老酸奶一样柔滑。没有某些钙剂那种「喝石灰」般的渣口感。

编辑部好几个妈妈给娃试吃后,反馈都很不错。

@Vivi 家娃平时比较抗拒补剂,但这回闻了一下就来了兴趣。喝完一口有点舍不得,说“香香的,好好喝”,还要舔盖才算~

娃小一点的,还可以兑在辅食、牛奶里,不会影响辅食本来的口感和味道。

05
包装精巧,使用方便又卫生

爱乐维这款采用了独特的小瓶口设计,给孩子喝的时候可以精准量取,不浪费

学医出身的 @菁菁,最满意爱乐维量杯的设计,非常卫生:

直接接触液体的部分,和扣在瓶盖上的部分相互不干扰。

每次用完清洁好,把下半部分直接扣在瓶盖上,不用担心量杯的二次污染。

而且整个量杯的造型,像个小酒杯一样,4 岁的女儿都等不及妈妈倒进勺子里,直接拿起量杯,就干杯了!

06
保价 618 性价比超高,还有专属福利!

目前市面上的液体钙产品,很多都是单一补钙,价格也不便宜。

如果要额外补 VD,一瓶就是大几十,花费还得增加。

爱乐维这款除了足量的钙,还复配了 VD、VK、锌等多种营养素,一瓶补到位,不花两次钱

它家平时活动不多,今天好不容易给大家争取到年糕妈妈专属特殊福利!是咱糕妈粉丝才有的价格哦~



👏爱乐维婴幼儿液体钙👏

日常价 309 元/盒(120ml 装)

618 活动价 229 元/盒

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比官方的价格还划算

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一瓶 120ml,按照推荐量来喝:

1 岁以下的娃可以喝 2 个月,相当于 1 天才 3.15 元;

3 岁以上的娃,也可以喝 1 个多月了,每天也就是一瓶牛奶钱。而且不光补钙,连 VD、VK 和锌也直接一步补到位,性价比是真的高!👍

正在纠结给孩子吃什么补钙的妈妈,一定要趁现在的超低价入手。




爱乐维婴幼儿 DHA


除了补钙,DHA 也是现在妈妈们很关心的话题,对孩子眼脑发育有好处。

但很多孩子日常 DHA 摄入都是不足的,尤其是平时不怎么吃深海鱼的孩子,可以通过 DHA 补剂来补足。

咱之前也给大家推荐过爱乐维家的另一款明星产品——爱乐维婴幼儿 DHA。同样是好评满满,今天也给大家来一个返场。

01
藻油 DHA,纯度高、没腥味儿

这款是藻油 DHA,吃起来没有鱼腥味儿。还是可可爱爱的小鱼形状,孩子更容易接受。

编辑部几位大宝宝、小宝宝试吃过,都不排斥:

@Yukie 家平时吃别的 DHA 都得连哄带骗
结果这次吃爱乐维,一滴都不剩

关键是 DHA 含量还很足!纯度达到了 42.5%,比行业标准要求的 35% 要更优秀哦!让娃的 DHA补充更高效、更到位(藻油的纯度越高,工艺要求就越高,爱乐维能做到高于行业标准 7.5%,真的很优秀了呢~对宝宝来说,补充起来也更高效方便。)

成分也很干净,对娃不好的白砂糖、香精、色素、防腐剂,一样都没有。可以放心给娃吃。

02
原料优质,大品牌有保证

爱乐维这款 DHA 的原料提取自深海裂壶藻,远离污染,保证了高品质。

原料还通过了 TGA、FDA 等多国权威认可,生产管理监管严格,全过程在一个工厂内进行,近最大可能杜绝了外部污染的隐患。

▲检测报告为证

可以说,宝宝吃进嘴里的每一滴藻油,从原料、生产、检验,各环节都有权威机构的保驾护航

03
剂量合理,吃起来方便

剂量也非常合理,每颗藻油 DHA 是100mg,具体食用量可以对照这个表格:

▲孕哺期妈妈选它们家孕妇版 DHA

一盒含 60 粒胶囊,每天一颗,够 3 岁娃吃 2 个月了。

04
独立包装,方便又卫生

DHA 本身是一种油脂,包装密封性不好的话,容易氧化变质。

爱乐维这款婴幼儿 DHA 就非常贴心,每一颗都是独立包装。一次一颗,比瓶装更干净卫生,还不用担心氧化变质的问题。

给大家的返场价也很实惠!



👏爱乐维婴幼儿 DHA👏

日常价 239 元/盒(60 粒装)

618 价格 169 元/盒

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开奖时间:6 月 21 日,中奖名单将置顶在留言区!收到中奖信息后,请于 48h 内回复收件信息(仅用于寄送,不会公开),逾时视为自动放弃中奖资格。

参考资料:
[1] 杨月欣、葛可佑主编.中国营养科学全书(第二版)[M].北京:人民卫生出版社,2019
[2]Dalskov SM, Ritz C, Larnkjær A, Damsgaard CT, Petersen RA, Sørensen LB, Hjorth MF, Ong KK, Astrup A, Mølgaard C, Michaelsen KF. Seasonal variations in growth and body composition of 8-11-y-old Danish children. Pediatr Res. 2016 Feb;79(2):358-63. doi: 10.1038/pr.2015.206. Epub 2015 Oct 21. PMID: 26488554.
[3]Narumi S, Ohnuma T, Takehara K, Morisaki N, Urayama KY, Hattori T. Evaluating the seasonality of growth in infants using a mobile phone application. NPJ Digit Med. 2020 Oct 21;3:138. doi: 10.1038/s41746-020-00345-9. PMID: 33102789; PMCID: PMC7578091.

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