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加拿大妈妈坐了一个中式月子!300万网友围观:这是真的吗?

加拿大妈妈坐了一个中式月子!300万网友围观:这是真的吗?

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加拿大新手妈妈Taylor Richard今年34岁

是一名活跃于中国香港的模特

她的YouTube超过百万订阅


2018年11月结婚后,
于去年3月生下儿子Levi
“坐月子”这个概念十分好奇的她
就请了一名业内顶尖的月嫂来体验一下
Taylor请来的是金牌月嫂Carol Chan
她从业12年,照顾过100多位新手妈妈
持有催乳师、按摩师等多项专业证书
还为其他月嫂做培训工作
在怀孕期间
他们一直和月嫂保持联系
咨询各种问题
产前两周
Carol还会上门查看待产包是否备齐
宝宝出生当天Carol便早早来到Taylor的家中
为她准备好一切
在“禁闭生活”正式开始前
Taylor曾听说过许多“坐月子”的规矩
比如说
不能拿重物、不能洗头洗澡、
不能光脚、不能吹空调、
不能吃冷食....
然而真实的体验是怎样的呢?
首先Taylor的每一天都被安排得满满当当
每隔两个小时就要起身给孩子喂一次奶
每天睡一到两次午觉
再加上各种产后修复练习、和陪宝宝玩耍
每天都很充实
至于传说中的规则
在月嫂Carol看来,
保持母子的舒适是最重要的
空调当然可以开,
只不过人不能直接对着风口吹
妈妈也要把自己的双脚和肩膀都保护好
不能洗头和洗澡也是老黄历了
只要注意保暖、及时吹干头发就可以
但是Carol都会用一个药包
来准备特殊的洗澡水
里面有姜皮、桂枝等药材
一开始Taylor很不习惯
身上一大片红肿
她还以为自己过敏了
但后来她越来越享受
每次泡澡过后都很放松
觉得身上又缓和又轻飘飘的
不过生冷饮食的确是生产后的大忌
消化冷食需要身体供应更多的热量
熟食则能让身体更快地获得营养
所以产妇不能吃生冷食物、也不能吃寒性水果
节省下来的能量更有益于产后恢复
Carol用心地平衡着每一顿饭的营养
餐桌上都是高蛋白的食材
就是鱼、青菜还有米饭
做法以清蒸为主,少油少盐少糖
配菜和调料上Carol也很下功夫
加了黑芝麻减产后脱发
枸杞增强免疫系统
冬虫夏草帮助增强精力
主要用料酒、芝麻油、生姜等暖胃的佐料
还有花生、小米、木瓜则能让母乳更加充足
Carol还教授了Taylor一些喂奶姿势及技巧
因为一开始她的奶水很不好
必须要每天按摩才能确保有足够的量来喂奶
经过按摩后Taylor的母乳比以前通常了许多
“卸货”之后仍旧高高隆起的腹部
也成了Taylor的心病
她本以为很快就会自动回归原位
但宝宝出生后,
她的肚子仍然像怀孕四个月一样大
于是Carol又开始帮她做收腹训练
先泡个中药澡
然后Carol会先帮Taylor做按摩
再用热石在她的腹部滚上几圈
最后缠上专用的收腹带
这有助于修复腹肌、增强核心
还能保护骨盆底
让被撑坏错位的器官和皮肤回到原位
每天她都要裹上6个小时
训练了17天后小腹明显收紧了很多
有Carol这样一位专家在身边
Taylor觉得自己和儿子不单得到了细致的照顾
她和丈夫也学到了很多育儿知识
比如说如何喂奶,如何给孩子洗澡
还有婴幼儿适合玩哪种玩具等等....
如果没有Carol
Taylor觉得自己一定像无头苍蝇一样
月嫂离开的那天,她难掩难过的情绪,眼泪含眼圈
她只希望接下来自己也能像Carol一样好宝宝
目前,这段视频播放了将近300万次
许多妈妈都表示好羡慕
并斥责西方文化不好好对待产妇
才导致产后抑郁症频发:
“说实话,这看起来是一次文明社会的体验。在英国生产是个十分野蛮的体验,只要你能独自站起来,就会被赶出医院,进入‘现实世界’,后续服务也非常少。这是一种多么美好的习俗,真正关心新手妈妈的需要。我们应该学习!”
“美国应该在此处划重点!美国的妈妈生产完就要被逼着回去工作,他们还指望你的家人能照顾你。。”

“我好喜欢这个!我来自加拿大,一旦孩子出生,一切产后护理都要我自己来解决。虽然你能在医院待上24个小时,但他们整晚都会叫醒你,让你搬房间。

我多希望加拿大能给新手妈妈更多关怀。即便家人来看望我,他们也是期待我来招待,帮我抱一下孩子就算是‘帮忙’了,因为这样我就能腾出手来去做家务....”

ref:
https://www.youtube.com/watch?v=0veTFRTMcT8


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