你们一直催的滋补养生专场，它终于来啦！
年纪渐长之后，米粒妈越来越能感受到养生的重要性，真的就是上有老下有小，中年人撑着不敢倒。
所以，让自己保持元气和活力，也是很多人都在追求的状态。
而食补就是其中一种安全有效的滋补方法。
米粒妈这次给大家精挑细选了花胶、海参、燕窝、陈皮、西洋参、枸杞、冬虫夏草等等，都是润脾肺养气血的最佳好物。
即食款随时随地打开一罐美滋滋，还有适合居家煲汤、泡茶的多种食材，全都是经过了我们团队的反复比对，优中选优挑出来的高端滋补品中的天花板！
滋补品是锦上添花的东西，既然要吃就吃最好的
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前几天一条上了热搜的视频，让米粒妈又体验到了一波“活久见”冲击。视频中的女孩，跟朋友一起过生日，花45块钱AA了一顿饭。她开心地发朋友圈分享了桌上的菜肴，引来了爸爸的指责：“这顿饭是你付钱吗？你凭什么拿着我的钱出去大吃大喝？”“这是在哪里吃饭呢？好丰富！你这样吃是你花钱吗？是的话是在吃你老爸的血！”看到这操作，米粒妈只想喊救命！这是什么有毒的家长啊？孩子出门在外跟同学聚个餐，看桌上的菜，就知道去的也是比较平价、菜量挺大的性价比型餐馆。正常社交都要被诟病为“喝家长的血”，可见这个女孩是在怎样一种扭曲的金钱观教育下长大的。其实，好的家庭，也要正确跟孩子谈钱。像能说出“喝家长的血”这样的话，这样的父亲，在教育孩子方面，显然是出现了偏差。其实那天的聚会，是几个许久未见的女孩子共同决定在好朋友生日那天出去吃顿好的。女孩子都喜欢拍照打卡记录生活，分享到朋友圈，这太正常不过了，几乎是每个人最基础的社交日常。但是她随手晒出来朋友圈，竟然会惹来父亲这样恶毒的责难，简直是要用这45块钱让女儿背上沉重的负罪感，这不是精神控制吗！这条信息如果是什么无关紧要的人发来的，女孩大可以大方地说一句：但责问自己的恰恰是至亲的父亲，她无论如何也没办法在亲情的裹挟下对这条信息置之不理。“说了是朋友过生日”“你每次都这样说，想表达什么意思呢？”女孩的问话显然证明这不是第一次了，可能父亲只要一看到她花钱，就会拿这些有毒的观念打压她一波，让她扛上负罪感。米粒妈只想说，这样都没屏蔽家人组，这个女孩也是内心坚强！一提到钱，父母本能“警惕”，他们的初衷可能是好的，可能希望孩子懂得节约，避免过度消费。但处理不当，就造成孩子极度自卑和敏感。在《做家务的男人》节目中，张歆艺说自己青春期时，家里生活条件差，自己穿一双爸爸的旧鞋，裤子和毛衣都是旧的。她想买一双新鞋，妈妈要求她拿优异成绩来兑换。结果她达到了要求，妈妈却食言了。长大后能赚钱了，她买了很多白色的鞋子，这种报复性消费，就是为了治愈早年的心理创伤。精神分析学先驱阿德勒说过一句话：幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。当一个孩子童年缺失一些非常想要得到的东西时，自己的心理创伤会一直定格在那个时刻，如同困在迷雾之中，念念不忘，在成长的过程中，甚至成年之后，就会不断索取或自行补偿。作为八卦扛把子、吃瓜小队长的米粒，经常跟我分享他们班里的事。之前常听他说班里有一个女孩子，总找人要东西，为这个还闹过很多不愉快。女孩之间都会有互换物品的习惯，今天你给我一个手部消毒液小样，明天我回送你一个香皂片套装，这就算是好朋友之间爱的表达了。但是那个女孩从来都不付出，或者就算付出，也一定是用低价值的物品来换取别人高价值的物品，久而久之就没什么人爱跟她玩了。直到有一天，我带米粒进文具店买个笔，碰见了那女孩和另一个女孩一起买东西，那女孩的爸爸也跟在一旁。女孩全程没买东西，而是给同行的女孩出谋划策，让她买这个、买那个。最后同行的女孩买了几样东西，还拿出来分给她一块小橡皮，她爸爸全程没什么表示，直接就告了个别，拉着孩子走了。能看出来她爸爸完全不会支持她买任何东西，就算眼睁睁看着她拿起一样东西又放下好几次，不停给同学出谋划策，也无动于衷。这个孩子平时物欲长期得不到满足，就养成了随时找准时机跟同学要东西的习惯，毕竟家长不给买，只能从同学那里薅羊毛。这样的女孩子以后很容易形成低自尊人格，也毫无配得感。她可能会把利益看得很重，然后失去感受生活美好的能力，因为从小太渴望物质了，长大后势必会报复性反弹的。之前看过一个米粉留言，说他小时候别的同学都有一双球鞋，他却始终没有，每次都穿哥哥的旧鞋子。他18岁那年高中毕业辍学后靠自己打工，才买了自己的一双球鞋，如今30岁的他挣了很多钱，家里有上百双鞋，鞋的价格是当年的十倍。他的经历真的很像我在文章前面提到的前同事老公，因为童年的缺失，他们都会在成年后不停地加倍补偿、过度补偿。这种心理问题是很难被治愈的，即使早已拥有了优越的生活条件也于事无补。哭穷的父母会造就心穷的孩子，心一旦穷了，后天再怎么弥补都没用了，客观的物质生活难以填补内心贫穷的空洞。原生家庭中哭穷的父母，会造就两种极端性格。一种孩子就像不停吃肉的同事老公和不停买鞋的这个男孩子，他们会报复性反弹，对物质表现出极端的占有欲。另一种情况，是会让孩子从骨子里自卑，从此丧失配得感，觉得自己天生配不上好的生活、配不上一切美好的事物。父母总是在孩子面前念叨没钱、钱来之不易，会导致孩子在家庭里体会不到任何幸福感。他甚至会在每一次花钱的时候都觉得内疚，觉得是自己的存在导致父母经济困难，会觉得自己的存在非常多余。之前在某乎上看到一个帖，一个女孩子说，她从小生活在这种哭穷式的教育下， 零食、玩具永远被视作无理要求，她从来没有参加过班集体的假期旅行或者夏令营比赛等等需要花钱的活动，因为父母总是以“太贵了，我家没钱”而拒绝她。即使她想买一些课外的资料，父母也会拒绝她，认为没必要花这个钱，家里挣钱多不容易。她觉得非常自卑，这个观念刻进了骨子里：我不被爱，我不配，我糟透了，我什么都不能和别人比。这个女孩子连生病都会觉得愧疚，觉得自己不配花钱治病，生病了自己忍着不敢说。哈佛大学经济学教授塞得希尔·穆来纳森曾提出过一个“稀缺心态”的词：意思是长期处于匮乏稀缺状态下的人，他们会慢慢被环境所改变，养成一种“稀缺心态”。也就是越缺什么，越在乎什么。这些长期在哭穷环境中生活的孩子，他们的心里只关注最稀缺的金钱，当金钱、利益成为他们衡量这个世界的唯一价值依据的时候，他们就已经丧失了体会爱与美的能力了。一个低自尊，没有配得感的女孩子，遇到诱惑会更没有抵抗之力，而她们因物欲长期得不到满足而导致的匮乏感，也会很容易被别有用心的人识别，然后抓住她们这个弱点去攻陷她们。至于长期处于匮乏状态的男孩子，长大后很可能在面对原则问题的时候丧失底线，对金钱丧心病狂地渴求，会使他们更容易走向歧途。还记得之前看《人民的名义》，那个被逮捕的贪污官员，藏了一屋子现金。检察院的人问他，弄那么多钱花的完吗？“我一分钱都没花，我们家祖祖辈辈都穷，我是穷怕了。”原生家庭的教育，真的是孩子一生的底色。就算是后天际遇再怎么改变，价值观形成时积淀的人格底色都很难改变。一个心穷的孩子，会很难明白“君子爱财取之有道”的道理，也会在犯错误后追悔莫及，就算遇到爱和温暖，他们通常也识别不出来，因为童年没有得到过，所以根本没有辨识爱的能力，而是只会从利益这一个角度去判断事物。说得直白一点，哭穷可以直接毁掉一个孩子，是从根源上毁掉。如果实在没有能力养育一个孩子，你可以选择不生。既然带他来到了这个世界，请一定要善待他，因为孩子价值观的形成机会只有一次。不要让孩子明明有亲生父母，却感受不到来自家庭的温暖，当他们觉得自己配不上世间美好，其实养育，就已经失去了它原本该有的意义。点个“赞”+“在看”，贫穷不可怕，心穷才可怕，愿每个孩子都能从心理上被富养。作者简介：米粒妈，美国海归、海淀家长，畅销书作家。专注于学习干货、教育经验分享；著有《影响孩子一生的亲子英文书》荣登当当图书畅销榜！《我是大女主》荣登当当新书总榜第一名！有没有米粉和我一样，对每次三宅*生新出的衣服都欲罢不能！咱们已经团光了3000+啦！这次三宅同厂同款夏季新品美出新高度啦
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