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当我们开始整理自己的家,实际上是整理自己的人生

当我们开始整理自己的家,实际上是整理自己的人生

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谁拥有世界上最井井有条的家?


如果我们将范围限定在一个真正的“家”,一个主人会在其中吃饭、睡觉、上厕所、并且不需要聘请太多劳动力来维护的地方(也就是说,排除掉金·卡戴珊的侘寂风豪宅,以及建筑大师们光洁崭新的代表作,还有房产中介带你看的样板间),那么大概很容易想到近藤麻理惠,这个拥有“整理魔法”的女人。



在明亮的卧室里,打开 MUJI 风格的大抽屉,里面填满叠成小方块的 T 恤,这是麻理惠所代表的生活方式。她的整理遵循一条朴实的法则:扪心自问,这个东西能够让你怦然心动吗?如果不能,就和它说再见。


理想的情况是,最终家里的每一件东西都可以让你快乐,并且拥有它们安稳的位置。


● 乔布斯的极简房间,当然,所有东西都很贵,包括这座海边别墅


与乔布斯这张极致简朴中透着昂贵的经典照片相比,麻理惠提供了看起来所有人都可以做到的解决方案。


2019 年元旦,随着 Netflix 真人秀《麻理惠的整理秘诀》播出,美国的慈善商店 Goodwill 门口迅速排起了捐赠的长龙。毕竟新年新气象,大家都想拥有一个焕然一新的家,也做好了和“烦人的老东西们”告别的准备。


● 2019 开年第一天,华盛顿的一家 Goodwill 外排起车队


不过,麻理惠本人面临的挑战似乎比以前要大得多了。


在她最新出版的作品《近藤麻理惠的居家生活方式》(Marie Kondo's Kurashi at Home)中,她承认了自己的困境:自从有了第三个孩子,保持整洁变得越来越难了,她的家现在甚至“很乱”。



好在她还没有放弃给人们提供建议。这本最新著作依然贯彻了她的“怦然心动”哲学,不过,比起七年前那个挥舞魔杖改变人生的女王,现在的麻理惠在书里谈起了让生活变得平静的简单方法:用你最喜欢的杯子喝抹茶,以及每天晚上整理一下自己的包。


似乎不太整洁的大家可以松口气了,毕竟,连整理女王都是会累的。


从接受朋友委托帮忙整理房间的大学女生,到在 Netflix 推出系列节目的家政明星,麻理惠似乎已经达到了一个人在整理上能够实现的最高成就,而她的小小懈怠,似乎也暗示了一种结局……


但,无论如何,近藤麻理惠已经不再是社交媒体上唯一一位“整理明星”。


现在,TikTok 上的#cleantok 标签已经积累了 775 亿浏览量。TikTok 将各种各样的打扫都放进了这个话题,包括日常的整理和每月大扫除,还有当代人的解压良药:洗地毯和洗车。



被称为“新一代整理女王”的 @mrshinchhome 通过分享自己房子的装饰和打扫技巧,已经在 ig 上收获了超过 450 万粉丝,并且出版了五本书。Mrs. Hinch 的抽屉使用了麻理惠的整理方式——把纺织品分门别类地卷起来,再整齐地放进小格子里。



账号 @Aurikatariina 的所有者 Auri Kananen,在每个视频中都穿戴明亮的粉色手套和围裙,在封面露出灿烂的笑脸,频道封面上赫然写着“清洁女王”(Queen of Cleaning)。她在高中时就决定把清洁作为一生的职业,还为此学习了酒店管理专业。



Auri 最受欢迎的系列视频始于一位粉丝的求助:一位年轻的妈妈在丈夫自杀后独自抚养几个孩子,她希望 Auri 可以帮她整理一团乱麻的家。


视频发布后,Auri 收到了越来越多的咨询和邀请,她开始飞往世界各地,去深度打扫那些在旁人看来好像无可救药的房子。对她而言,清洁污渍是件非常美妙的事,而那些房间里最脏的角落,才是“她最爱的”。


● Auri 打扫前后的厨房


也许在不少人看来,让房子陷入这等肮脏境地的主人也多少有些无可救药。但 Auri 会在画外音里解释他们的情况:抑郁的情绪、生活的压力、疾病的麻烦。总之,保持整洁对很多人而言,是更加艰巨的任务,而她对此表示理解,并且希望用自己的专业能力提供帮助。


另一位通过整理收获了 200 万关注的博主 @Cleanwithabbi ,发布的更多是自己的日常。她的小儿子 Billy 患有感觉处理失调,这是一种自闭症谱系障碍的常见症状,他喜欢身边的事物柔软、干净、井井有条。于是,打扫家里便成为了 Abbi 每日生活的必选项。



一开始,Abbi 只是喜欢在忙碌一天后浏览各种各样的整理视频(她也是 Mrs. Hinch 的忠实粉丝),这是她宝贵的休息时光。创建自己的账号后,她会在视频里迅速铺好床,摆好所有的毛绒玩具。只是几个简单的动作,却让她和观众都感到放松和治愈。


对 Abbi 来说,清洁几乎是一种治疗:即便今天有很多烦恼,只要把水槽打扫干净,就会很开心


● Abbi 在利物浦的家,一切都是毛茸茸的


与她们相比,Ann Russell 更像是一位专业的清洁咨询师。TikTok 上有 240 万人关注了这位 59 岁的女士,聆听她解答一些具体入微的问题,比如怎样处理清漆木桌上的污渍,还有薄纱衣服上的化妆品。


作为一个不太能熟练使用智能手机的人,Ann 选择了最简单的分享方式:对着镜头说话。除了偶尔出镜的侄女和连线的粉丝,视频里通常只有懒洋洋窝在沙发上的 Ann,和她的黑色大狗 Hollie。



这些仿佛和家人视频通话一样的影像很快塑造了她的形象:一个无所不知的好阿姨,会在你面对脏东西手足无措的时候出现,拿出快速有效的解决方案,然后你会觉得,对生活的掌控力又增加了一点点。


Ann 的粉丝们大多是千禧一代。去年九月,Ann 出版了她的第一本清洁指南《How To Clean Everything》。她希望帮到这些刚刚开始独自生活的年轻人们,毕竟她二十岁时,也不知道用热水可以更快洗掉餐具上的油污。



虽然很难确定浏览视频的数千万人中,最后有多少真的动手打扫了自己的房子。不过,至少大家都想要一个整洁的房间,也都喜欢看一个杂乱的地方恢复本来的面貌。


在 Instagram 上拥有超过 50 万关注者的家务博主 Laura Mountford,在自己的第一篇贴文中配上这样的文案:“打扫卫生,比心理咨询便宜。”


● Laura Mountford 正在打扫自己的厨房


康涅狄格大学的一项研究发现,人们感到压力和焦虑时,他们会默认进行诸如清洁这样的重复性行为,以获得冷静。或许“cleanfluencers”的观众们,也正是从这样的效果中间接受益。


社交网络上,这些清洁大师兴起的背后,从根本上是为了“秩序”:不止关于拥有一个干净的家,而是关于创造一个能够冷静共处的结构化环境。


回头看,从近藤麻理惠到日本专业“整理服务”的崛起,恰逢 2011 年的大地震和海啸,在充满未知和恐慌的灾难过去之后,人们开始重新评估“物”对于生活的意义。


● 近藤麻理惠正在帮助屋主断舍离家中的首饰


心理学家 Paul Marsden 认为,家是一个延展的自我,它为我们的心理状态、特征和过程提供了重要的线索——“所以,当我们在整理家的时候,实际上是在整理自己。”


与真正的“断舍离”相比,“整理”的语义似乎更温和一些,不需要我们痛下决心,而且更接近一种日常的动作。它包含了互动的信息:把东西收拾好,找到它们的位置,而不是赶紧打包丢到门外。


大流行以来,人们变得更加关注自己生活的空间:长时间停留的地方似乎应该更有条理,而囤一些生活物资似乎也很必要——一个热爱生活的人,可能对家里的每样东西都怦然心动。


正如麻理惠在新书中写的:整理意味着处理生活中的所有事情,那么,你真正想要整理什么?


● 近藤麻理惠在自己的衣橱前


整洁还是不整洁,在一万个人心里就有一万种标准。不变的东西也许是在整理的过程中与空间培养起更紧密的情感关系,逐渐把一间“房子”变成自己的家。抛弃不想要的东西,擦掉家具上的污渍,这些事情之所以让人感到快乐,是因为它们让我们“自己”的模样更清楚了一点。


就像一位 Cleanfluencer 所说的那样:“你无法控制生活中的每件事——你可能拥有让人恼火的老板,时不时发疯的宠物,但是你可以铺床。你能用自己仅剩的力量铺好一张床,然后觉得一切都变好了一点。”


来自 Cleanfluencers 的“整理家居、整理心情”小技巧

① 睡觉之前打扫厨房,每天醒来时看到一个干净厨房的美好感觉是难以言喻的!@lauracleanaholic

② 管理衣柜时,尽量让所有衣服都能被看见,这会让你更清楚自己拥有什么。@thefoldinglady

了解你居住地区的水质。譬如,我居住在硬水区,所以每周都要用酸性清洁剂清理浴室的玻璃!@jemscleaning

④ 开始整理之前,先制定一个计划。从最简单的部分开始,逐渐完成最艰巨的工作。为所有你实在舍不得扔掉的东西准备一点空间,譬如我会使用后备箱。@thisgirlcanorganise

⑤ DIY 万能消毒喷雾:1.25 杯水,0.25 杯白醋,0.25 杯伏特加(或者外用酒精),15 滴精油!@cleanmama

⑥ 吸尘不是一场比赛,你可以在你的空间里慢慢走来走去,直到不知不觉中工作完成。@cleanmyspace

⑦ 给冰箱里的每一个食物都贴上标签,并且在冰箱里腾出一个“先吃”区域,这样可以最大程度地避免食物浪费。@hollyblakey

监制:Lili

作者:鸣釜  版式:力力

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