长寿的老人,脸上都有这4个特征!
众所周知,长寿一直以来都是人们所向往的生活状态。然而,你知道吗?一个人的脸部特征或许可以透露出其长寿的秘密。
本文将为您揭示长寿老人脸上的四大特征。
图片来源:摄图网
一、长寿老人的脸部特征
眼睛:炯炯有神,明亮
眼睛是心灵的窗户,也是人体最重要的感官之一。
长寿老人的眼睛通常炯炯有神,明亮。这是因为明亮有神的眼睛能帮助人体观察物体,协调四肢,分辨颜色。若是视力下降眼白变浑浊了,平时走路就容易摔倒,遇到危险不能及时作出反应,就会增加健康风险。因此,保持眼睛的健康是长寿的一个重要因素。
嘴唇:红润,不干不歪
嘴唇是一个人容貌的重要组成部分,长寿老人的嘴唇往往红润、不干不歪。这意味着他们的身体不缺水,气血充足。相反,若嘴唇干瘪、容易裂口,还有发黑、发白的情况,可能是缺血或心脏不好。这些情况都可能影响一个人的寿命。因此,保持嘴唇的健康也是长寿的一个关键因素。
牙齿:数量多,功能良好
牙齿关系着说话发音、咀嚼食物、消化道健康,长寿老人的牙齿通常数量多,功能良好。若是到了老年期牙齿数量不足,可能会引起肠胃不适、食欲下降、营养不良、身材消瘦等问题。因此,加强口腔保健意识是非常重要的。一位长寿老人应该在80岁以后仍然拥有至少20颗好牙。
图片来源:摄图网
整体面貌:看起来比同龄人年轻
据《英国医学期刊》上一项研究表示,70岁以后,从外貌上看起来更年轻的人,预期寿命会更长。这项研究选取了1826名年龄在70岁以上的双胞胎,并进行了7年的跟踪随访。结果发现,综合受试者的实际年龄、性别、成长环境等因素后,看上去更老的那个人先去世的可能性更高。换言之,如果一个人生活环境好,懂得保养,吃喝不愁没有烦恼,那么外貌会看起来更年轻,预期寿命也会更长。
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