你有多久没有痛快地哭一场了？
在电影《心灵捕手》的最后有这样一个情节：主角威尔和心理学教授尚恩最后一次在咨询室中交谈，原本两人还在说笑。但当谈起主角的悲惨童年时，教授对他说：「这不是你的错」。
一开始，威尔还没反应过来，只是轻描淡写地回应：「我知道」。
但当教授对他连续说了好几次「这不是你的错」时，他终于再也忍不住，卸下了所有的阻抗和防御，失声痛哭。
他想不到，二十多年来从没有人告诉过他，这不是他的错。而在那一刻，他感受到了一份理解与共情，于是他终于开始放下了。
这便是咨询这段特殊的「关系」可能带给我们的成长与改变。在一个温暖包容的空间里，有这样一段能够倾听、理解和包容我的关系，于是，疗愈开始发生，改变成为可能。
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2023年6月15日
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来源: qq
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