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2岁的娃被确诊近视,我北京的闺蜜隔着电话流泪说:我想移民

2岁的娃被确诊近视,我北京的闺蜜隔着电话流泪说:我想移民

公众号新闻

能护住孩子视力的“金箍棒”到底是啥?

👇


01

护眼?4步走

来,姐妹,
但凡你守的住这4步
无论你在北京二环,还是北极圈儿熊窝里,
你信我吗?
娃的眼睛、都不会近视👇

1、户外户外户外

户外都知道了,但姐妹们,

注意了!

不仅要户外,还要注意是明亮的、光照足的户外,比如上午8-11点,下午3-5点,是最佳的户外时间

2、阴天记得开灯

有娃在,顶着长辈责骂,也得阴天开灯。

一定要保证家里的照度

3、2岁前不接触电子产品

是的,

0接触。和家人视频几分钟除外。

不仅要少看电子产品,绘本、积木也注意不能长时间的玩。

定期去检查远视储备,确保孩子“视力银行”里的存款,在正常范围内👇

4,爸妈得知道,眼睛也是需要营养的,给孩子补上

是的,

叶黄素就是护眼主力军中的主力军,C位里的C位

(@图源网络)

这4步,你但凡能扎扎实实做得到,娃护眼的万里长城,就成功了90%。
干货,需要的姐妹免费拿走,
但如果你还纠结叶黄素补剂怎么才能选到靠谱的、娃爱吃的、真正能吸收、能护眼的
来,
撸起袖子继续唠
👇


02

叶黄素、叶黄素

来来来,
我头一个想分享给你的,就是选择叶黄素补剂的标准
1、排在第一位的,就是先搞定孩子本身的
孩子不抗拒,能自己坚持吃的,
才是我会给你推荐的👇
2、真有用
你知道吗?
叶黄素和玉米黄质,这俩护眼黄金甲虽说是人体中本身就有的,但是,无法靠自身再,用了就会减少,
只能靠日常饮食或补剂来额外补充。
让娃吃够蔬菜?是不是太心烦了?
所以叶黄素补剂赶紧备起来。

(一粒=7根🥕)

3、真0糖
我现在挑补剂,到手就会先看配料表
像含糖、含防腐剂这类我都会慎重考虑(有些进口保健品不会标注,需要妈妈仔细甄别)
为啥?
妈妈每天都可以控制一下娃的蔗糖摄入量过量摄入糖分,也会给眼镜增加负担,含糖食物进入体内代谢时就会消耗大量的维生素B1.
体内的维生素B1含量过少,就会影响视神经的发育。
4,真省钱
含叶黄素的菜,比如西兰花、韭菜、菠菜、香菜、南瓜、西兰花等。
一天哪怕只买一种,也得7、8块。一个月下来,要240多。
重点是,
钱咱花了,娃不吃啊!
(网友太逗了)
经过多轮对比,最后留在下的就是赞活叶黄素酯星星软糖
一罐60粒,能吃2个月,99块。里外里2个月能省下400多块钱!
而且,100%进了肚,
养成补充叶黄素的习惯
这习惯或许现在不起眼,
但我的姐妹,
时间拉长到10-20年,
等孩子能潇洒肆意滑雪、轻轻松松生活,在电子信息时代,保有一双好眼睛的那天。
就知道他妈的高明了。
来,先给补货的心急姐妹上🔗,
然后我再详详细细,给你把成分,一句一句捋明白,现在的钱不好赚,咱可不能白花👇
02
每天一粒,
点亮✨星星眼
都知道叶黄素、玉米黄质重要,
但为啥重要?
因为叶黄素是个有效的有害蓝光过滤器👇
而玉米黄质是一种类胡萝卜素
相当于超人的披风、钢铁侠的盔甲、孙悟空的金箍棒一样,是叶黄素保持视网膜健康的经典CP,

所以叶黄素吃够,
啥网课、手机、电子屏幕,都不在话下。
眼睛的视网膜里含有充足的叶黄素和玉米黄质,真的、很重要。
这么重要的成分,
但!人体却无法自己合成
惨不惨,我头一次知道的时候,都无语了。
叶黄素和玉米黄质,只能通过饮食获取。
在我们出生时,其实体内储备了一定的叶黄素和玉米黄质,但随着成长的每一天,都在被消耗着,所以需要通过饮食不断补充。
啥饮食?
来👇
深绿色、橙色和黄色的果蔬(羽衣甘蓝、菠菜、韭菜、小白菜、苋菜、香菜、木瓜、胡萝卜、玉米、南瓜、柑橘、桃子等)及蛋黄中,
都是含有叶黄素的。
都是娃不太爱吃的。
而含有玉米黄质的食物更是少之又少……

不过,看完文献发现,

全中国,都没几个能吃够的👇

△《中国居民膳食指南科学研究报告2021》
再加上很多时候,娃又容易挑食、饭渣,那点儿耐心全用在挑蔬菜上了
这样一来,叶黄素的摄入就会大大不足。
但对于每天要大量用眼阅读学习的孩子来说,该摄入的营养素一定不能少。
所以姐妹们,
来,娃的叶黄素,它包了👇
❗️而且,姐妹们注意了,我这里要强调一下,选叶黄素补剂的重中之重~
传统的叶黄素分子,属于高不饱和结构,碰上光、热、紫外光很容易就失活来,吃一吨蔬菜,实际身体吸收的,很有限。
但是,
女侠挑的这个,用的就是专利叶黄素酯,属于脂溶性的叶黄素,更稳定也更易吸收,吸收利用率更高👍

(女侠实拍)
咱要补,
就得清清楚楚补,
据卫生部《关于新资源食品的公告》要求,叶黄素酯每天食用量应该≤12 mg /天

就这么小小一粒就添加了10mg专利叶黄素酯+1mg玉米黄质还有5mg的vc,促进吸收。

加上日常补充,就能轻轻松松、不过量,

就这么小小一粒👇 满足孩子的身体所需

(女侠实拍)
而且难得的是,
赞活在原料选取营养提取的技术上,都真是用了心,且有真实力
来,
先看原料。
它里面添加的叶黄素酯,是拿到了专利证书的叶黄素酯👇

(专利号:ZL201710090412.2)

其次,主要的提取物是啥?
富含叶黄素的食物很多,
赞活却选了含量比普通食物高出一截儿的万寿菊👇
而且是来自云南海拔 1800 米的,
被太阳晒的圆乎乎、胖嘟嘟的优质万寿菊。

(图源网络)

并且它还细心的添加了西班牙原装进口的玉米黄质
赞活真的,下足了本钱。

对了,

这次咱的老朋友还换了新装扮👇
大家收到的都是新包装哦

最后一个关键,
姐妹,
没糖啊!
这点是我的底线。

它的甜味来自麦芽糖醇液和赤藓糖醇,不参与人体代谢,不会引起血糖波动,对牙齿还有好处)

0 糖才适合小娃(3岁+)长期吃,不易引起龋齿问题,再加上 0 添加合成色素和防腐剂,

而且热量不高,一粒叶黄素星星软糖的热量 = 一口苹果

过了这条线,它才能出现在这里👇

(女侠实拍)
好吃+营养,
整个大自然届,做到的都不多。
不过从我入它的这几个品来看,确实,做到了。

03
复联有“复联宇宙”
赞活也有
赞活有啥?
营养软糖“宇宙”

(女侠实拍)


我是吃过叶黄素酯星星软糖后,又忍不住买了他家的
买完铁,又忍不住入了钙维生素D凝胶软糖维生素C凝胶糖果(蓝帽子哦)

*广审号:皖食健广审(文)第230509-01773号。保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病。


*广审号:皖食健广审(文)第230509-02199号。保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病。

最后直接入坑爬不出来了,
甚至顶着马甲去他家官网留言:能不能多出点😂
来来来,咱先看,
1、吃出半永久腮红的 —— 赞活富含铁铁铁软糖
这名字真不是我打错了,哈哈哈,
是它就叫这个,
我猜啊,是重要的事要讲3遍。所以……铁铁铁!

(女侠实拍)

铁有多重要?
说白了,人人都想活力满满、元气冲天。
铁,
就是这个活力&元气
来,姐妹,
如果你经常出现下面这几种情况,就一定要尽快补铁了:
1、完全不想动,什么都没干就觉得非常累
2、秋冬特别怕冷,御寒能力不好,
3、晚上睡不好,白天容易困🥱
4、蹲下站起来容易头晕眼花,甚至耳鸣、心悸
5、久坐不动,常喝咖啡,脸色苍白或蜡黄,气色差
6、口角炎,食欲减退、便秘
7、情绪不稳定,容易生气😠

(女侠实拍,真的太可爱了,跳动的❤️)

如果你和娃,红肉吃不够,
啥是红肉?
就是牛羊猪肉、动物肝脏、动物血等,
那就给自己和孩子安排上👇👇
温和的补铁产品 —— 赞活富含铁铁铁软糖,轻轻松松就能把补铁这事儿搞定!
简单总结下它的优点:
1⃣️3大优质有机铁元素,含铁量高,温和易吸收
2⃣️酸甜可口的红枣味,口感好,没有铁锈味
3⃣️小剂量精准补充,补充更高效
4⃣️0糖0脂,轻负担

每天2粒的含铁量,大约相当于一块330g牛肉的含铁量。

对平时不爱吃肉、动物肝脏、动物血类的,以及饮食不均衡的人来说,不要太方便!

赞活铁铁铁软糖里,
添加3大优质有机铁元素:血红素铁富马酸亚铁乙二胺四乙酸铁纳
相比难以被人体吸收利用的无机铁(比如焦磷酸铁)来说,
优质有机铁才是更好的选择,对肠胃也更友好❤️

虽然吃起来甜丝丝的,
但它也是0糖0脂的,热量非常低,完全没负担。
3岁以上的孩子,女性朋友们都可以吃起来,每天2-3颗,元气满满,面色红润,整个人由内而外呈现出健康的状态
2、夏天最适合入 —— 赞活钙维生素D凝胶糖果
春夏长个,
我给飞妮也入了他家的钙,
我发现吧,
小娃才不管你营养含量,好吃不好吃,才决定了他们能不能坚持
之前我花大几千买的营养钙片,最后都被闲置,老母亲含泪和水吞。
所以养娃养出经验的我,给孩子补钙的大将,基本就是:
牛奶+奶酪+液体钙或赞活这种能把钙做的好吃的品👇
一颗下肚,意犹未尽!

更重要的是,

赞活这款钙维生素D凝胶软糖,它每颗里面有100mg钙+120IU维生素D3,每天吃3粒(4岁以上都能吃),

相当于喝了一大杯牛奶,营养妥妥的。

更重要的是,
虽然它叫软糖,赞活宇宙里的它,照样是0糖的,而且还是芒果果味夹心的,飞妮每次吃都说是像在吃慕斯。
无糖的钙+ 维生素 D 软糖,也是「最佳CP」👇
钙有助于骨骼和牙齿更坚固,维生素D可促进钙的吸收
宝宝天天吃,也不用担心长蛀牙
注重身材的仙女更不会因为吃了软糖而长胖,有控糖需求的姐妹,可以安心吃它补钙
(女侠实拍)
3、我家常驻 —— 维生素C
最后一个,
VC的重要性,生活彻底把咱给教育了,
所以我们一家老少,补vc已经是常态了

维生素C有抗氧化作用,有助于维持骨骼、牙龈健康
有助于皮肤和黏膜健康,促进铁吸收
他家的VC糖,每2粒就含有110mg的维生素C,吃2颗就相当于吃掉2个奇异果或者10个柠檬🍋

孩子如果水果炫的不够,或者不想让他吃糖,完全可以用VC糖给娃打开新大门,
4岁以上都能吃,
4-17岁,每天1颗。18岁以上的成人和孕妇,每天2颗。

写到最后了,
我再补一句话,你可以留意一下赞活这个品牌,
我查资料发现,
赞活是专注无糖配方的营养软糖品牌,以「循证医学+口味美学」为产品价值观,专注「0 糖配方」和「精准营养」,联合医学专家、营养学专家共创研发,提供更适合国人体质及饮食习惯的新一代剂型的营养补充产品。

不仅如此,赞活还是中国营养保健食品协会理事单位之一,是国内团标T/BPCTO02-2022人标准《凝胶糖果中叶黄素酯的测定》的主要起草单位。
这款大火的星星软糖就是多位眼科专家、儿科专家及营养师共同推荐的。
它的生产体系还通过了美国NSF认证、英国BRC认证、加拿大NNHPD认证,非常安全,值得信赖。

后记
人生往往难以两全,挪威饭菜难以下咽,却营养均衡,叶黄素丰富,帮助挪威崽子们抗住了近视的侵袭。中国到处都是美食,但营养却难保顿顿讲究。
健康的东西都难吃,似乎是常识。而赞活软糖系列,则扎实地打破了这个定律,在效果优良的前提下,保住了口感,让崽子们都能主动讨了吃。
这么讲究的产品,反正我是囤货了。
👇👇

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