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一个00后女生,办展“整顿”原生家庭

一个00后女生,办展“整顿”原生家庭

健康
采访、编辑 | 飞鱼
受访者 | 肖瑶
责编 | 陈沉沉


当大多数人都在逃离自己的原生家庭时,有位00后,却为自己的家人专门策划了一个「家庭展览会」
 
在这个展览里,祖孙三辈:

第一次,知道每个人角色背后,跌宕起伏的人生故事

第一次,听到互相之间不曾流露出来的深刻情感

第一次,在死亡和离别面前,紧紧拥抱在一起


在我们相对含蓄的文化背景下,这样的家庭氛围很不寻常。
 
因为大多数中国家庭,似乎都患有某种「情感表达尴尬症」——
 
觉得对家人表达爱或夸奖是件过于“煽情”的事

没有话题聊,同个屋檐下也没有真正了解彼此的生活

在他们面前说心里话会有羞耻感,习惯把过去藏在心里

以至于,很多人与自己的原生家庭,往往进入到「隔着层玻璃」的状态。
 
如果情况再糟糕点,就是迫不及待想逃离。
 
而00后肖瑶,却通过一场家庭展览,走进了自己曾想远离的原生家庭,真正体会了“何为家人”。
 
她是怎么做到这件事情的?

以下是她的自述。
 


给祖孙三辈办家庭展览
从「被泼冷水」到「一生难忘」
 
 
我是在今年2月份,萌生给家人策划家庭展览这个想法的。
 
当时恰逢工作需要,在广东佛山一个乡村里给99位老人办了展览。

看着他们从四面八方走到院子里,聊着过往、在长板凳上笑开了花,我突然发现:
 
自己一直在给别人带来快乐或感动,但似乎还没为家里人做过一些特别的事。
 
那天下午,办一场家庭展览的愿望就被我写在了备忘录里。
 
推动真正落地的契机,是在澳大利亚居住的舅舅一家(妈妈的亲弟),熬过疫情 3 年终于回家一趟。
 
但十几天后又要分开,于是我想趁这个机会,在他们离开之前,留下不一样的回忆。
 
为了给这个家庭展览提前预热、搜集大家的人生经历故事,当时我借着全家一起出游的契机,举办了一场家庭故事会。


一开始,我是被泼了冷水的,妈妈跟我打预防针——

外公外婆很早睡;
你爸从来都不会参加这种感性的活动;
小朋友在现场也容易坐不定。
 
翻译下来就是——这个家庭故事会要顺利进行,有点难。
 
说实话,我原来也是担心的,但我是那种越被泼冷水,越要把事情做好的人。
 
我先是想了点小办法卖惨,给每个人私发信息说:“我好紧张,有点担心办不好。”
 
他们收到后反过来安慰我,说:你不用紧张,我们一定配合好你。
 
过往活动策划和运营的经验也帮了很大的忙,通过一些环节设置,我知道怎样能让大家在安全氛围下快速拉近距离。
 
在酒店那天晚上,家庭故事会正式开始了。
 
第一个环节:给她们发彩色纸,用画/写的方式,分享最近最开心的一件事。
 
大家围在一起,认真回忆
  
我妈虽然口头上泼冷水,但行动上却是第一个分享的。
 
她画的是三年没见了的弟弟,回国后去自己上班的学校接她,两个人拥抱在一起的画面。
 
奶奶是第二个分享,她写了一封信,主题叫《难忘的一天》:
 
今天我们所有人聚在一起,
这是以前从来不敢想的,
因为过了一辈子的苦日子。
孙女策划这个活动,也是我完全没有猜想到的,
她也一直担心能不能办成,我觉得一定要支持她。

 


随着大家一个个慢慢地敞开心扉,彼此的情感也在这个场域里面流动起来。
 
第二个环节:分享自己人生的高光和低谷 。
 
老爸的分享让我很意外。
 
他说,自己一辈子没有低谷,但有4个高光是一辈子会记得的:
 
1977年到农村劳动一年、1987年南下佛山、1993年认识老婆、2000年女儿出生。
 
我听到时很惊讶,因为我爸从来不表达情感,但此刻他竟然亲口说出这些话。
 
也是这个瞬间,我才意识到:原来我的存在、我妈的存在,是他生命里最重要的事情。
 
轮到舅舅分享时,他一开口就忍不住哭:
 
他说自己很想念佛山和家人,想回中国,他说每一个父亲和母亲都是为了孩子更好的发展,还讲了自己小时候没朋友,最开心的一段时光就是跟爸爸钓鱼的事……
 
很多掏心窝的话,旁边的人听着在哭,他也在哭。
 

等到外婆说自己的故事,大家都怔住了。
 
外婆接连两次重病,她说:

“当时真的有点撑不住,但儿子还远在澳大利亚,女儿在我身边照顾着我,是因为他们自己才坚持了下来。”
 
这真的是一个特别神奇的夜晚。

因为敞开,家人们第一次分享快乐和苦痛,第一次真正了解彼此:

大家的心从未如此紧密地贴在一起过。
 
 家庭故事会结束后,一起合照

再后来,我跟大家收集更多的人生故事,就越来越顺利了。
 
制作物料、打印、布置、邀请家人,最终的展览会地点定在我家,总共有五个展区:
 
人生时钟、家庭大事件、小时候做过的梦、温暖的叮嘱、一整面照片回忆墙……
 

 👆戳视频,观看当天展览现场

当天,看到老人们带着老花镜、开着闪光灯细细看着这些内容,我觉得这个展览真的超值了。
 
 

三个亲人同时重病
ICU面前的死亡教育
 
 
展览成功后,我在朋友圈里发了一些全程记录的图片和视频。
 
不少朋友看到这个时,都说很羡慕我和家人之间这种温馨有爱、紧密相连的氛围。
 
但其实,情况并不总是如此。
 
以前的我,也有一心想往外跑、离家远一点的时候。
 
高二我去美国做了交换生,那时我觉得:跑到很远的地方独自生活,真的太棒了。
 
高考填志愿,我只填了一个省内,其他都是省外;心里想着要多远跑多远。
 
结果像命中注定一样,自己还是留在了广东;但我并不甘心,想着等找工作了,一定要跑出去。
 
但接下来发生的事情,给我上了很深的一课。
 
大三那年,家里三位老人接连病重:
 
爷爷患了阿尔茨海默症、外婆重病、奶奶突发脑梗入院抢救……
 
一切都来得太突然。
 
唯一值得庆幸的是,本来执意要去外省读书的我,最终因为留在了本省,于是得以有机会每个周末都去看望他们。
 
当时的我,每次都是骑小电驴去三家医院,先看外婆、再看奶奶、最后去到爷爷那边。
 
在爷爷离世前的最后几个月里,我跟他说了很多很多话:
 
爷爷,你记不记得小时候会拿用盐水泡过的苹果片在幼儿园门口接我,因为你说我们是最好的朋友
 
你记不记得以前奶奶会没收你的钱,你偷偷藏着的零花钱,都给我抢去买辣条……
 
无忧无虑的小时候,趴在爷爷身上
 
大部分时候,回应我的只有床头哔哔哔响的机子,他依旧沉默、眼睛无神看着天花板。
 
我从笑着说、变成哭着说,到最后终于问出憋了好久的话:

为什么明明你以前最爱的是我,现在却不记得我了。
 
他还是没有回应,我开始大哭,他看着我哭,也开始掉眼泪。
 
那个瞬间,我突然意识到:如果长大的代价是他会忘掉我,那真的太烂了。
 
病床上,握住他的手
 
爷爷的最后一次生日,我专门在娃娃机里夹了一个粉红豹的小玩偶,把它带给他。
 
我跟他说:爷爷,这是你的瑶瑶(我的乳名),你记住了哦,要照顾好她。
 
当下的他没有任何反应,但等下一次我去看他时,他给那个玩偶盖好了被子。
 
那个瞬间我就在想:

可能有一种感情是超越了老年痴呆症、超越了语言、超越了记忆、超越了科学的。
 
所以,即便他不记得我,但看到我哭时,他会哭;看到玩偶时,会照顾它。
 
爷爷走后,有个送别仪式是烧遗物给他,我就把那个粉红豹烧给他了,让他在天上也有瑶瑶陪伴。
 
 
我很庆幸,那会儿的自己没有离他们很远,有机会在那段最艰难的时间陪伴他们;
 
也庆幸,我的爸爸妈妈在帮我面对亲人死亡这个课题上,更多是陪伴我去感受,允许我去直接面对这些事情——
 
没有强制隔离、也没有刻意隐瞒。
 
正是这次直面死亡的经历,我改变了一度只想往外逃的想法,真正把陪伴家人作为自己人生排序里非常重要的事。
 
 

吵架时也要表达感谢、为家人创造第一次:
爱是不连续的微小瞬间
 
 
除了被夸家庭氛围好,也有朋友主动向我“请教”怎么和家人相处的方法。
 
不可否认,我的原生家庭本身确实相对幸福,但我也更愿意相信,爱并不是自动生发或无需努力就一直在那里的——
 
它是无数个不连续的微小瞬间叠加,需要彼此的投入和付出。
 
回顾相处过往,大家无意中做到的下面这些,说出来没那么宏大,但非常重要:
 
①不要吝啬用语言、实际行动表达支持
 
18岁生日那年,我给我妈写了一封特殊的信。
 
给老妈的信,贴了我和她小时候的合照
 
里面提到小时候隔着门缝听到她和爸爸大吵一架,我恳求她为了我的童年幸福,不要跟爸爸分开。

但现在我想说:

以后如果再发生这种事情,我尊重你的所有决定,因为那是你自己的爱情。
 
收到信的晚上,妈妈说她很喜欢这句话,也给我发来长串文字,里面有句话我记得特别深,她说:

我觉得以后自己没什么好害怕的了,因为你支持我的所有决定。
 
②观察对方的需要,为他们创造第一次
 
最近发生一件有意思的事情,就是我独自带害怕出门的奶奶,一起去东北旅游,解锁了很多第一次。
 
刚开始跟奶奶提出一起旅游这个决定时,她是抗拒的。
 
在跟她沟通后,我发现,原来一向当惯了“女强人”的奶奶,特别害怕在一个陌生环境里给我添麻烦;

她也不想回以前的兰州老家旅游,因为担心会是最后一次,那里的事情可能会引发她很多的情绪波动。
 
于是,我就先把奶奶“骗到”广州,带她在广州逛了一圈,等她感觉还不错时,跟她说我们不去兰州,去她想去的东北,后来她终于答应了。
 
跟奶奶的自由行
 
一路上,我们玩的特别轻松,她对这次旅行特别满意,说从来没有这么舒服过。
 
还在旅途中给小姐妹发很多“我跟孙女玩了什么”;跟出租车司机骄傲地说“这是我孙女带我出来旅游”。
 
听到她这种分享,我心里也特别开心。
 
③即便争吵时,也不要吝啬表达感谢
 
我和妈妈曾因为恋爱问题,发生过一次争吵。

等彼此情绪平复下来时,把对彼此的不满说了出来,但也同时不会忘了表达感谢或欠意:
 
“请原谅妈妈说了这个会让你伤心的事实”
“感恩我们还能沟通如初,谢谢你的信任”
 
在这样的交流中,我们不可避免会伤害到彼此,但也会想尽办法表达对对方的关心和爱。
 
爸爸工作原因经常晚归,妈妈经常被惊醒
于是定做了这个小贴板
 
这些看似微小的瞬间,都是我们在往彼此的情感账户里,存储一个又一个叫做“爱”的货币;
 
把爱对方这件事,具体化、可视化,以此来抵御那些不够好的时刻……
 
 
 写在最后 
 

采访中,肖瑶跟我说有朋友看了她的展览后,也打算在家里做一场。
 
但是,这位朋友遇到了预想中的困难——
 
兄弟姐妹没那么亲密、素材收集时家人不配合、有些关系很微妙复杂……目前有点难以推进。
 
他的这种情况,似乎更典型,也更像万千家庭中的一种常态。
 
更别提,对于很多人来说,家庭是伤害发生的根源。
 
分享这点,是想传达一种现实:

想和家人亲近这件事,看上去很好,但实操起来阻碍重重。
 
但让我们更动容的,也许是他们身上,那股主动创造契机与家人产生联结的勇敢与努力。
 
这让我们看到了,好的原生家庭,如何滋养了每一个人的。
 
也看到了家庭成长的另一种可能性:并不是只有父母辈在教育子女,子女也在教父母辈如何成长。
 
当家庭有契机让情感流动起来,让每个人被看见、被听见,在其中的每一个人才能体会到,何为真正的亲密。
 
宇宙浩瀚、世界冰冷,如果家能成为一个安全岛的存在,该是一件多么幸运的事情。
 

「在看」,去主动创造更多与家人的链接。

*本文图片/视频均属肖瑶原创,已获得本人授权。如想更多了解她,可关注个人微信视频号:Siuyiu
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