没来月经但是肚子痛?可能是「卵疼」……
图片: 黄仔 | 撰稿: 六层楼 | 责编: 若盈
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Hello大家好,我是六层楼,欢迎来到#老六瞎聊#。
今天早上收到好几封私信,大家都来咨询自己排卵痛的情况。确实,距离上一次讲排卵痛过去很久了,而且大家又开始关注了,所以想着再讲讲这件事。
可以下滑看文字
什么是排卵痛?
就是在排卵期出现的腹部疼痛,通常是一侧的疼痛,疼痛的感觉有点像痛经,同时也有可能会伴随着比如腹泻、恶心、难受等症状,每个人的感受不太一样,但排卵痛的发生概率还是比较高的。
从国内外的数据来看,50%的女性可能会经历排卵痛,也有说40%的,总之这个情况还是比较普遍的。
▲图片来源:截取自本期视频
其实很多人都经历过,但有些人并不知道这是排卵痛,还以为是一般的肚子疼,觉得忍一忍就过去了。忍忍是有可能过去的,从目前的研究结果来看,排卵痛在几十分钟到几个小时都有,但也有更长的,比如一天两天。
所以普遍被发现的都是比较严重的,或者说持续存在、反复发生的,那些偶尔发生、持续时间很短,并没有造成太严重影响的,很有可能就被大家就忽略了,所以现实情况中的发生概率要比数据统计高一些。
那么接下来我们来讲讲为什么会有排卵痛的情况。
为什么会排卵痛?
首先就是排卵的过程中,卵泡会变得很大,卵泡中还有一些液体,卵巢表面的小血管也会破裂出血,这就意味在排卵过程中,除了卵子排出来,还有卵泡里的液体,包括少量血液会流入到腹腔中。
而这些血液、液体对于腹腔来说就是异物,它会刺激到腹壁,引起单侧或者一侧的腹部疼痛,因为腹壁一侧一旦受到异物的刺激,会引起一些相对广泛的疼痛。
▲图片来源:截取自本期视频
如果这些血液、液体流在肠道上,也会刺激肠道蠕动,如果这些液体较多,流到了直肠前方,也可能会有腹泻的情况,这就解释了为什么我们会在排卵期以及排卵后有这样一系列的变化。
还有一种所谓排卵痛的情况,就是卵泡在胀大的过程中,可能会刺激到卵巢表面的神经。两侧卵泡都在发育,有可能发育过程中就会刺激到卵巢表面的神经,引起疼痛。
那么讲完大致的原因后,我们再来讲这种情况到底要怎么治疗和缓解。
如何应对排卵痛?
关于治疗方面,热敷或者喝热水或许能够缓解,因为有很多人尝试了这种方法,也确实有效。
▲图片来源:截取自本期视频
那如果用热水、暖水袋、暖宝宝之类不见效的话,就要用布洛芬、对乙酰氨基酚等这些非处方药物,这其实跟缓解痛经是一样的原理。
▲图片来源:截取自本期视频
有些人表示排卵痛实在太严重,一次疼个两三天,非常难受,下不了地,严重影响了生活质量,那要怎么提前预防呢?
其实还有另外一种策略就是口服避孕药来抑制排卵,可以有效避免、预防排卵痛。
讲完这些,我们还要额外再补充一点,大家经常会把排卵痛与肚子疼混为一谈,从时间点上来判断,痛经是在月经期间出现的,黄体破裂是在下次月经前一周左右出现,排卵痛通常是在下次月经来之前的两周出现,这是有不同时间节点的。
▲图片来源:截取自本期视频
但是如果说你赶上了月经推迟,正好推迟了两周左右,这个时间点正好也是在下次月经来之前的两周左右,这时疼痛就要高度怀疑是不是有宫外孕破裂的情况。
肚子痛有很多种原因,还可能涉及肠道的问题,这里我们就不展开了,但是一定不要忽略长期持续存在、并且不断加重的腹痛,要尽快到医院就诊。
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这期就讲到这里,希望对大家有所帮助,我是六层楼,我爱这个世界,拜拜。
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