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天后李玟自杀离世,最后录音曝光:原来,一切早就有迹可循......

天后李玟自杀离世,最后录音曝光:原来,一切早就有迹可循......

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一张聚焦于生活里的智慧、温暖的桌子



昨晚9点多,我结束一天的工作,洗漱完毕,躺在沙发上享受这难得的一刻闲暇。


蓝牙音响里传来李玟的《好心情》。


每到夏天,我都很习惯听这首歌,李玟独特又爽朗的笑声,仿佛给这个酷热的夏天带来丝丝清凉。


然而,一曲还未终了,就看到了一个震惊全网的消息:


李玟,去世了。


消息首先是在微博上看到的。


李玟的二姐李思林发布了一条消息:



这些文字,我一字一句地读了好久,始终不敢相信这是真的。

直到几分钟后,网上的新闻铺天盖地而来,我这才知道,那个唱着“一见你就有好心情”的她,是真的离开了。

原来,在众人面前开朗,热情,永远活力四射的李玟,已经与抑郁症病魔缠斗许久。

直到近日,病情急转直下,于7月2日在家中轻生。

家人和团队将她送往医院救治,但依然回天乏术,在7月5日这一天,与世长辞。

从此,这个世界少了一个生机勃勃的李玟,而天堂,多了一个爱笑爱跳的coco。

对于她去世的消息,所有人跟我的反应一样,在悲伤和震惊之余,也觉得不可思议。

谁都没有想到,她会用这样的方式,结束自己的生命。

明明就在她轻生的当天,她还在群里给粉丝们发语音,说感谢大家爱她,她也会加油。



如今想来,这一段语音文字,是李玟留在世界上的最后一段绝唱。


印象中,她是舞台上的王者,永远那么有生命力,没有束缚。

然而看上去那么阳光的一个人,竟然在多年前就患上了抑郁症!


直到去世的新闻出来,我们回过头去查看她过去的消息,才发现,这一切可能早就有迹可循。

李玟早些年的时候被爆婚变。

李玟和丈夫Bruce早在2004年相识,爱情长跑7年后,于2011年结婚。

男方比她大十几岁,曾有过一次婚史,与前妻育有两个女儿。


这段婚姻的开始,是有过恩爱和甜蜜的。

而李玟也甘愿为这段婚姻牺牲。

为了生育小孩,她曾做过整整9次的试管,但均失败。

身体遭受过巨大的痛苦。

每天都需要打针,又长又粗的针扎进肚子里,每天都需要卧床。


这样的经历是极其痛苦的,一次都忍受不了,而她竟然忍受了9次。

身体上的痛苦,加上试管失败带来的心灵冲击,不断地折磨着她。

而丈夫在此时接二连三的出轨,更是让她雪上加霜。

李玟的闺蜜称:她丈夫嚣张到出轨三次,有人发现了,他也不以为意,自己都承认。

结婚多年,李玟一直将丈夫与前妻的两个女儿视如己出。

但和丈夫婚变后,两个继女丝毫没有感恩之情,转眼就与她割席,站到出轨父亲那一边。

她在婚姻里陷入了孤立无援,孤军奋战的困境。


但李玟从不在外人面前回应自己的感情。

她仍然是那个正能量的,充满爱和信念的人。

她享受美食,享受假期,更多的是分享自己的舞台。

她在努力地治愈自己。

但天不遂人愿。

今年2月,她再次遭受了命运的一记重创。

她在微博分享了自己身体的一个秘密:


原来,看上去唱跳全能的李玟,天生左腿有缺陷。

之前做过手术,但一直没有完全治好,这么多年的舞台,全都是靠右腿支撑过去的。

但去年9月,因为排舞太拼,触及旧患,导致她连最基本的行走都无法支撑。

于是,她决定动手术,并重新开始练习走路。

无法重返舞台,不能将那个活力四射的自己呈现给大家,这对于一个唱跳歌手来说,无疑是最痛苦的打击。

但李玟依然将最坚强的一面展示出来:

我是女战士。


去年,她去武汉演出时,因为耳返问题,导致舞台效果没有预期的好。

那时,很多观众对她失望至极。

可是那时候,谁也不知道,深受抑郁症折磨的她,已经是在强撑着一口气;

没有人知道,她是如何忍受着身体的病痛,才能在舞台上做到极致;

没有人知道,她是如何忍受内心的绝望和崩溃,才能变成那个熟悉的自己。

明明已经千疮百孔,但依然微笑示人;

明明内心的那个自己已经碎成了一片片,但依然告诉别人:我还好,我很坚强。

她看起来是那样的积极乐观,但内心却一直在做困兽之斗。

李玟去世后,我们才明白:

原来,不是所有笑的人都是开心的,他们只是太善于勉强自己了。


李玟离开后的短短几个小时,“微笑抑郁”这个词条冲上了热搜。

原来,有一种抑郁,跟我们想象的不一样。

它给人一种乐观,快乐的假象,但患者本人的内心,也许是消极的,是痛苦和悲观的。

心理治疗师杰克·安德森说:

微笑抑郁症比一般的抑郁症患者更危险。

因为他们的不确定性高很多。

当他们微笑着感谢你的帮助,并说自己有所好转的同时,可能在心里已经决定要自杀了。

2017年6月,英国一位名叫Maisie的16岁少女,神秘死亡。


家人悲痛欲绝,无法接受这个事实。

在警方提出,她是自杀的结论时,家人甚至觉得不可思议。

因为,在任何人的眼中,Maisie是一个特别开朗活泼的姑娘,学习方面根本不用父母操心,几乎门门功课都是A+,绝对是人人羡慕的“别人家的孩子”。

在家中,她可爱乖巧,善良懂事,是妈妈贴心的小棉袄。

在学校她也和同学相处得很开心。

她有几个死党和闺蜜,经常一起聚会、野餐或旅行。

这样的女孩,仿佛已经拥有了普通人一切想要的东西,怎么会自杀呢?

甚至,在悲剧发生之前,她还兴致勃勃地跟家人一起讨论暑假的出行计划,满是期待。

直到那天清晨,这个16岁的女孩,对着正要出门上班的母亲大声说了一句“再见”,就失去了踪影。

再次见到她的时候,已经变成了一具冰冷的尸体。

在整理她的遗物时,家人意外地发现了一张纸条。

纸条上写着:“I’m fine”(我很好)。


可是当家人仔细端详起这这张纸条才发现:

这张纸条倒过来,竟然是“help me”(救救我)。


原来,看上去那么乐观的人,内心竟然饱受痛苦和折磨。

原来,“我很好”的另一种意思,竟然是“救救我”。

他们的微笑,不再是快乐的流露,而是一种习惯性的伪装。

他们就像是一群濒死的溺水者,明明下一秒就可能被溺死,但他们的脸上,却还戴着微笑的面具。


喜剧演员史蒂芬说过:

有时候我站在台上,嘴里说着“哈哈”“耶”,但心里想的是:我真TMD想死。

他们对自我不再认同,但良好的教育,坚韧的品格又让他们无法卸下心防去求助他人。

于是,在抑郁加重的情况下,他们不受控制地自我厌弃,直到崩溃。

他们深陷痛苦的漩涡,无望等待,他们演技太好,瞒过了所有人。

然后,在一个平常的早晨,他们平静地死去。

直至生命的最后一刻,他们都不愿意给别人带来麻烦。

在我国,已确诊抑郁症的人群,约有9500万,相当于14个人中,就有一个抑郁症患者。

其中,微笑抑郁症患者,在这些人群中,也占了很大的比例。

它不是矫情,不是情绪低落,而是一种不能回避的精神疾病。


我永远记得一位网友分享过的一件小事。

“放学回家,我看到7岁的妹妹把糖果和我的抗抑郁药放在一起。

我很生气,大声质问她在干嘛?

妹妹笑着对我说:糖果是甜的,可以让我开心。所以我把糖果和你的药放在一起,这样你就可以开心了!

那一刻,我感觉自己的天亮了。”

为什么我会对这件小事印象深刻?

因为深陷抑郁的网友,在天真的妹妹那里,感受到了自己正在被爱着。

从前,她害怕暴露出自己的脆弱,担心自己无人在意,持续不断的内耗捶打着她的心。

但7岁的妹妹,却告诉她,把我的开心分给你。

这个世界,纵使有很多心酸,黑暗,痛苦和坎坷,

但你的周围,一定也会有很多美好,希望,明亮且温柔。

如果你不幸被抑郁病症折磨,请你一定要相信,爱你的人一定不会轻易放弃你。

不要压抑自己,人生就是追逐快乐和幸福的过程。

不要对自己的境况感到羞怯,没人能一直坚强。

抛开光环,我们每个人都是凡人,都有千疮百孔的人生,都有满地尘埃需要面对。

命运不曾放过任何人,在人生的渡口,我们都是自己的摆渡人。

丘吉尔说过:抑郁就像一条黑狗,一有机会就咬住我不放。

在它面前,我们谁都有可能是弱者,不管你是明星还是素人,不管你是平民还是富翁,都可能会被它攫获。

但,我们谁都有可能是强者。即使打败不了那条“黑狗”,但仍不要放弃与它共存的可能。

再坚持一次,再往前走一段路,天就要亮了。

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