26期开始报名｜系统学习正念冥想：理论+直播+练习+实操+从业

时代发展的节奏越来越快，焦虑、压抑、失眠和注意力涣散都在侵蚀我们的生活质量。冥想作为一个有助于缓解“心病”的解决方案，开始越来越流行，冥想工作室在城市的角落里也纷纷建立。

目前，全球有60多个国家，700多家医院及机构都在推行正念冥想，包括哈佛大学、斯坦福大学、牛津大学等高等学府，以及谷歌、脸书、华为、滴滴等知名企业。

为了让更多人掌握正念冥想技能，「正念冥想带领技能系统培训」课程邀请卡巴金认证的正念导师陈德中等7位大咖，教你全方位学习正念冥想及带领技能。

这个课程适合：想要系统学习正念冥想的个人、心理咨询师、教育工作者、企业培训师、瑜伽健身教练等。

课程内容包含：45小时理论建构+25小时技能精讲+20小时正念练习+8周实操演练+从业发展，共计100+学时，涵盖 理论+技术+练习+实操+从业几个维度。

第25期课程 8.1 开课，课程原价 ¥ 4580，现在报名可享周年特惠立减 ¥ 1800，到手价 ¥ 2780（优惠截止到2023.7.20），并赠送冥想季卡。扫下方海报二维码或点阅读原文链接，即可报名。

* 报名后如何参与学习？

报名后会弹出班主任二维码，请及时添加班主任微信，获取上课信息。