过犹不及！美10岁孩子1小时狂饮6瓶水“中毒”昏迷！

地球气温持续炎热，各地都传出热浪警讯，专家提醒，为避免身体缺水、中暑，在户外活动时应做好防晒，并随时补充水分。

不过，喝水也要适量，美国日前传出一名10岁男童，因为在1小时内狂喝6瓶水，超出身体负荷引致“水中毒”，所幸家人及时发现，将他紧急送院捡回性命。

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根据《每日邮报》、WIS News报道，家住南卡罗来纳州第二大城哥伦比亚市（Columbia）的10岁男孩雷伊（Ray Jordan），上周在美国国庆与其他亲戚的小孩在家里玩。

雷伊母亲形容：“一群男孩绕着屋子跑，在弹床上跳个不停。”一段时间后，雷伊因为口渴，进屋里讨水喝，短短1小时内就灌了6瓶水。

不久后，糟糕的事情发生了。父亲表示，雷伊顿时丧失了运动功能，他“无法控制头或手臂，看起来就像是吸毒或喝醉酒，”而且情况急转直下，家人以为他误食毒物，吓得赶紧送院。

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饮水过量致电解质紊乱脑水肿

经检查，医生判定雷伊“水中毒”，大脑整个肿了起来，赶紧为他注射药物促进排尿，并调整血液中钠和钾的浓度，才让他醒过来。

事后雷伊的父母回忆起这段经历，仍然心有余悸。他们说，从没想过“喝水”这件事也藏着风险，幸好雷伊已完全康复，身上也没有留下任何副作用。

“水中毒”是指人体短时间内摄取过量水分时，血液内的电解质因为被水分排出体外，降至低于安全水平，影响脑部运作。

专家提醒，大热天补充水分时，切勿在短时间内大量喝水，并尽可能交替饮用开水和运动饮料，因为运动饮料中含有电解质，能避免血液中的钠遭到过度稀释而产生低血钠的中毒症状。

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