最近这天气也不用我多说啥了吧，挺过了连续几天40度左右的高温，结果小伙伴跟我说了个恐怖的故事——三伏天才刚开始呢，一共40天。
那几天，毫不夸张地说，从关上房门，等电梯到下楼，这么点时间，身上就开始发粘了，脑袋上滋滋冒汗。
这么热的天，“清爽”成了我最大的需求，头发能出油慢一点，身上能清爽点，衣服能清爽点，家里做饭的油烟能少一点，最好人和环境都还香喷喷的；汗臭味真的太难受了。
今天这篇就来讲讲以下这些是陪我熬过了40度的红色高温天，整个夏天我都不能离开的“清爽”好物。
第一次接触Living Proof还是在纽约丝芙兰店里，BA介绍这个洗护品牌一直走的是专业沙龙线，MIT（麻省理工）科学家团队研发，全线产品不添加硅油、不添加SLS和SLES、不添加邻苯二甲酸盐、不添加尼泊金酯类防腐剂，还有120多项专利技术。这哪里忍得住不剁手啊？第一次入手了每日圆满套组，后来又入了丰盈控油套组，两套交替着使用。几年来，当然也会尝试新品，Living Proof始终在我的浴室里占有一席之地。现在Living Proof还有了一个好听的中文名字——缕灵。
大家经常夸我发量足，但头发多也有头发多的苦恼。因为我是油性发质，平时一天下来，头发都会出油，没有精神地贴在头皮上，更别提夏天了，两个小时发根就油乎乎了。所以最近我一直在用Living Proof缕灵丰盈控油套组，推荐给和我一样的油头，细软、扁塌、贴头皮发质的朋友们。下图是睡前拍的，洗完澡自然吹干，就能看到两边自然有蓬松度，而不是贴着头皮的。这里也分享一个造型小窍门，白天出门用这个洗完头后，头发吹到8分干，然后切换冷热档，对着头皮逆着吹，头发可以更加蓬松。
有些许多滋润型洗发水，洗完头发滑是滑了，但发根是塌的，贴在头皮上；而有些蓬松洗发水呢洗完又是炸毛的。丰盈控油洗发水不含硅油，硫酸盐、矿物油等争议性成分；弱酸性对头皮和头发都更温和。复合氨基酸表面活性剂，不会过度清洁，头皮不会拔干。一点点就能打出很丰富的泡沫。
配套的丰盈控油护发素含有品牌专研“代硅油”因子OFPMA，由麻省理工学院科学家研发，保留硅油柔顺的功效，摈弃硅油的假滑厚重感。搭配使用洗护后，能让发丝处于轻盈状态，头发自然蓬松，不干燥不炸毛。并能帮助发丝抵御湿气、油污、尘霾的侵害，减少发丝间的附着粘黏。令秀发保持长效洁净，发丝展现轻盈柔韧触感。再也不用担心半天脑袋就油腻腻了。我本身头发多，短发，对比效果还不明显。就拿了一瓶给社群小队长试一试，她可是长期熬夜的资深“宅女”，标准的细软发质，总把“快秃了”挂在嘴上。
第一次洗完发根这蓬松的效果，立马变成高颅顶，脸看起来都小了呢。小队长因为是长发，不是天天洗头的，她悄悄告诉我，使用丰盈控油洗发水一段时间后，她能坚持到第三天再洗头了。
顺便提一嘴干洗喷雾，这个可是懒人和应急必备的急救好物。懒得洗头啦、健身完又要出门啦、熬夜没时间洗头啦，生活中总有这样那样的情况来不及洗头又需要出门见人，就可以用它。
使用方法很简单，先摇一下喷雾，在离开头顶20-30cm的距离，从前往后画直线喷两下，等待30秒之后再揉搓头发至白色粉末消失。比较容易犯的错误是贴着头发喷，还有定点喷，没有喷均匀，这样之后都会比较难搓均匀。干洗喷雾持续得时间因人而已，一般来说喷完撑个1天没啥问题。Living Proof干洗喷雾的成分温和，不会对头皮造成负担，晚上如果觉得头发还没有出很多油，也可以不洗掉。Living Proof 免洗晚安发膜同样值得试一试，我是短发，经常修剪，坚持用护发素，发尾倒是不怎么干枯。
小D是长头发，还喜欢梳麻花辫，到了晚上解开辫子，发尾经常有毛躁、打结的情况发生。或者睡觉时翻身多了，早上起来发尾就有些乱糟糟的。
这时候直接梳很容易拉到头发，后来我就掌握了一个小方法，手心挤1-2下免洗晚安发膜。
手掌对搓揉匀后，在她的发尾处均匀按摩一下，这时候再用梳子梳理毛躁、打结的地方，就容易梳开了。头发是很自然的柔顺效果，还有淡淡的柑橘香，清爽好吸收，晚上用也不会沾枕头。
从小短发的老母亲因为有个坚持留长发的女儿真是掌握了许多新的护发技巧呢。
Living Proof产品好是好，可平时买价格还是挺贵的，所以我总是蹲到有促销时再入手。今天品牌旗舰店给大J小D的读者准备了全店可用的独家优惠券。比如丰盈蓬松洗护套装，领券后立减100元，到手价410/组，再送4支旅行装，
如无法打开，
可以在“Living Proof海外旗舰店”报暗号：大J小D
尽管买过很多香薰产品和香水，还是会被Skandinavisk的独特北欧风格打动。Skandinavisk的香氛产品，从设计、到香气再到理念都崇尚中性、天然，令人宁静。如何描述呢？它不是花束里最艳丽的那一朵，夺目耀眼占领着C位，它是花束里清新的白色小花，是那一撇灵动的叶子，乍一看不起眼，可没有了它，C位也随之乏味、黯淡。Skandinavisk的香味也是最还原大自然的，它不是在模仿某种花香味，而是还原了自然的场景。这回他们终于出香水了。瓶子一如品牌一贯的风格，极简风的设计，流畅的瓶身线条。
我入手的是第1篇章和第4篇章。Skandinavisk的香味都可以看名字联想，第1篇章「雾林」是一支很标准的中性香，前调让我马上想到很喜欢的那支香薰蜡烛森林，也想到了北欧的夏天。冒冒失失地走进一片冷杉树林。夏天的树林，不似冬日的寒冷，晨雾还未散去，光线明亮而不刺眼，空气中混合着青草、树叶和晨露的味道，四周安静、冷清，偶尔传来树叶的沙沙声，是哪只小动物起床觅食了吗？这样的场景、这样的味道总能让人平静下来。正如开头我说的，它不会是想要约会时的第一选择，却是最日常、最放松、最好穿的香。我还会把它喷在衣橱里的香片上，打开柜门时就有淡淡的香味了。
第4篇章「孤岛」同样是一支有趣的香，可别因为名字错过了，其实是一支水生花香调的香。海棠花和犬蔷薇的香气藏在水苔与绿叶的后面，仿佛置身于河边，拨开层层叶片，终于找到了清新的浅色花朵散发着幽幽的花香。
Skandinavisk的香水几乎全部采用产于北欧当地的果植作为香调组成部分，还原斯堪的纳维亚独特的自然人文印象。留香时间，这样的淡香水都不会很长，但也不会风一吹就没那么短暂。
日常补货的还有他家的香薰蜡烛，采用的是油菜花中提取的基蜡做成的菜籽混合蜡，比欧盟标准更为严苛，绝不含任何激素及可疑致癌物。喜欢它的小木盖设计，平时可以盖在上面避免落灰，点蜡烛时垫到底下保护桌面，熄灭时直接把盖子盖上就行了，避免产生焦烟。
我喜欢换味道，所以入手的是65g的小罐，一罐大约可以点20小时。
最近在点「温馨」与「森林」这两支。「温馨」是温热的苹果红茶的味道混合着一点点似有似无的肉桂香，微微甜、不腻。
「森林」我推荐了不少朋友作为第一支入Skandinavisk的香味，没有一个朋友不喜欢的，是啊，有谁不喜欢郁郁葱葱的树林呢，清冷又淡泊。当我心情比较烦躁时，就会想起它，随着森林悠长的味道充满屋子，喧嚣与压力就消失了，放松得好像躺在树林里数飞过的鸟儿。
另外再推荐几支我喜欢的味道，「HAV海」，斯堪的纳维亚地区拥有世界上最长、最荒芜的海岸线，北方的海总是安静寂寥的，清冷中有一丝远处飘来的清甜。「峡湾」是一支偏果味的香薰，苹果和梨花综合了红醋栗的酸甜，像一只在森林中跳跃的小鹿。「宁静」就是我晚上很爱的味道了，割下的青草、落叶和黄瓜，仿佛走在林间，远处飘来了紫罗兰悠长的香味。
特别提醒大家，再好闻的蜡烛也不要点过夜，为了安全，睡觉前一定记得要灭掉！
Skandinavisk中性香水30ml：
原价：290元一瓶，领取大J小D专属优惠券后到手价：270元，送1套身体洗护套装，价值78元。
原价：580元两瓶，领取大J小D专属优惠券后到手价460元两瓶，送1套身体洗护套装，价值78元。
Skandinavisk香薰蜡烛65g：
原价：190元一瓶，领取大J小D专属优惠券后到手价到手价：170元一瓶。
原价：380元两瓶，领取大J小D专属优惠券后到手价到手价：300元两瓶，送1套身体洗护套装，价值78元。
另一款陪伴我们从纽约到上海的好物就是的The Laundress 洗衣液。第一次入手婴儿洗衣液时，小D还是个小宝宝。那时候小D吐奶严重，每天我和她都要换好几身衣服。小婴儿身上的奶香是好闻，可吐过奶的衣服也是真的难闻。我就想找一款成分安全、洗得干净、味道好闻的、手洗机洗都适用的洗衣液，于是入手了The Laundress。
The Laundress 婴儿洗衣液天然浓萃清洁配方，添加了复合酶，清洁奶渍、油渍效果很好还能洗去衣物上99.99%的细菌。
而且洗完的衣物柔软舒服，不含敏感成分，可以呵护宝宝的娇嫩肌肤，婴幼儿、孕妇，敏感性肌肤者都可以用。
很多人说用这款婴儿洗衣液洗完衣服是奶香味的，我也举双手赞同。洗净后的衣物上只留下淡淡的铃兰、香草、薰衣草调和的香味。
一方面用习惯了，另一方面很喜欢这个味道，直到现在，小D的贴身衣物还是用这款洗衣液呢。悄悄说，叠衣服时我偶尔会拿起来深吸一口气，那熟悉的味道，好像她还是我怀里抱着的小肉球。
除了婴儿洗衣液很好用，The Laundress 洗衣液简直将分类做到极致，产品线覆盖多个常见细分面料：棉麻、羊毛羊绒、真丝细致、牛仔、运动等等，还有不同的香味洗衣液。夏天，另外两瓶The Laundress 洗衣液也是我一定会囤的。第一瓶是白色衣物专用洗衣液 。
我有许多件白T，倒不是说入手的价格多贵，有些是图案特别喜欢，有些是面料舒服版型修身，真的洗啊洗啊就黄了，穿出门不好看，全留着当家居服能穿上好几年吧。The Laundress白色衣物专用洗衣液真的能让白衣服保持洁白如新、大大减少衣服的泛黄。而且和品牌其他洗衣液一样，洗完的衣服很好闻，味道很高级。下图是我的一件白T清洗前后，左边清洗前可以看到领子一圈发黄了、有汗渍。清洗后整件衣服又恢复了洁白。而且我没有另外使用清洁领口的洗衣剂，就只用白色衣物专用洗衣液清洁的。
另外一瓶是细致衣物洗衣液，夏天一定要为妈妈、婆婆入的。不知道大家的长辈是否这样，夏天很爱穿真丝衣服。记得以前买衣服回家，妈妈经常摸一摸料子说“哎呀，这个化纤的，穿着不舒服的，夏天要穿真丝的，风凉”。真丝衣服穿起来虽然舒服，日常护理可真得花心思，容易皱、毛躁失去光泽。细致衣物洗衣液就是针对内衣、真丝、蕾丝等精致衣物研发的。天然精粹配方在深层洁净衣物的同时呵护细致面料的光泽质感，还有优雅的淡香。特别添加了抚平织物的成分，洗完的面料更服帖、平整。
我的内衣和真丝床品也用这瓶清洗，有淡淡的薰衣草与佛手柑的清香，真有一点点助眠的作用呢。
除了这两款外，The Laundress家还有羊毛羊绒专用、深色专用、以及局部强力去渍系列，每一款洗衣液都有对应的衣服材质和洗护目的。
比如羊毛羊绒的专用洗衣液就很适合清洗一些贵价的羊毛制品，再也不怕把衣物洗坏了，深色洗衣液也很神奇，我们很多深色衣物容易褪色的问题都能用它解决。
大家感兴趣的可以去对应页面仔细阅读一下使用说明按需购买，相信用完你一定可以体会我所说的：一分钱一分货。
因为The Laundress产品真的很多，所以分成几种优惠券，方便大家选择。
单瓶优惠：
*白色洗衣液1L/婴儿衣物洗衣液1L【原价💰230，云闺蜜专属优惠到手💰180，加送洗衣液15ml*2】
*细致洗衣液475ml/去渍洗衣液475ml/羊毛洗衣液475ml【原价💰190，云闺蜜专属优惠到手💰149，加送洗衣液15ml*2】
推荐双瓶套组：
白色洗衣液1L+细致洗衣液475ml / 婴儿洗衣液1L+细致洗衣液475ml
【原价💰420，云闺蜜专属优惠到💰手314，加送60ml*1】
三瓶套组：
婴儿洗衣液1L+白色洗衣液1L+细致洗衣液475ml
【原价💰650，云闺蜜专属优惠到手💰480，加送90ml洗衣液组合】
如无法打开，
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洗澡是我每天最放松的“独处时光”了，所以我真的很爱买各种沐浴、身体产品。最近新入很喜欢的是树上小屋的身体磨砂糖。
这是一款粗颗粒的身体磨砂，和许多身体磨砂不同，树上小屋采用的是糖粒而不是盐，相比粗海盐，糖摩擦肌肤时更温和，痛感低于盐，而且甜甜的味道让洗澡变得很幸福。
正在使用的是椰子青柠磨砂糖，其中还添加了椰子油、牛油果油、坚果籽油等滋润皮肤的成分。冲洗后皮肤不会发干。
我每周会全身使用1、2次，手肘、脚跟这些皮肤较粗糙、角质厚的部位，每天洗澡时都会局部打圈圈按摩一下，再涂身体乳。
涂抹脚跟时，我还会在身体乳中混合维A酸乳膏涂抹（药房就能买到），相信我，坚持2周就能看到改善。（孕产期妈妈不要用哦）。
椰子味的产品很多都是偏甜的，这款因为加入了柠檬，闻起来就很舒服，保留了椰香与淡淡的清甜，但完全不腻，就像喝冰镇椰汁的感觉。而且冲洗后还可以闻到，可以香喷喷地入睡。看我已经挖掉快一半了。
作为身体乳大户，也顺便入了一支牛油果滋润保湿乳。树上小屋的牛油果油均经过天然有机认证，可以滋润、缓解干燥的肌肤。
第一次使用我还蛮吃惊的，虽然是保湿乳，挤出来是偏乳霜的质地，一抹就抹开了，吸收很快。我入的是摩洛哥玫瑰味，没有俗气的脂粉感，更偏果香调。
树上小屋磨砂膏 满189 领券80元= 单件到手价💰109
树上小屋身体乳 满189 领券80元= 单件到手价💰109
任意2件组合 打85折= 95/件起
我的爸爸妈妈住在老房子，老房子的水压一直不太好，平时还好，这天一热，水压不给力洗个澡是真不爽。
爸爸妈妈嫌麻烦也怕浪费，一直觉得忍忍算了。正巧朋友家也有同样的问题，推荐我给爸爸妈妈换个增压花洒试试。不确定真的那么管用吗，我就选了苏泊尔的增压花洒试试看。花洒换起来倒是简单，把旧的拧下来，新的拧上去就好了。
给爸爸妈妈换好，我试了一下，就立马决定一定要推荐家里花洒旧了、水压不足的朋友可以入一个，太舒服了。
和有许多明显洞眼的传统花洒不同，这支增压花洒喷头上的增压节水孔非常细小，能瞬间快速喷出水柱，也因为孔细小，喷出来的水很舒服，明明是速度很快的水柱，接触到皮肤的瞬间又细腻得好像水雾。怎么说呢，就像遇到了一位手法特别好的按摩师傅，又温柔又带劲。看下面的动图感受下吧。
这么细的孔，会不会很容易堵呢？咨询了品牌客服后，爸爸妈妈才放下心来。
这支增压花洒设计了双重过滤功能。花洒手柄中的滤芯进行第一次过滤，可以拦截水中的细小颗粒物、水管老化引起的铁锈等有害物质。这支滤芯需要定期更换。
花洒喷头内还有亚硫酸钙球盒，进行第二次过滤，能吸附自来水中的余氯、有异味的微小有机物。这个盒子正常情况下不需要更换。
这是爸妈家用了两周后的滤芯，对比全新的，可以看到已经吸附了一些杂质了，建议3个月更换一次滤芯（各家水质不同，滤芯如果变成咖啡色了，就应该更换了）。
每套花洒都附赠两支新的滤芯，一支花洒总共配有三支滤芯。至少能用上半年多。滤芯用完后可以单独购买，一组三根💰39。
花洒那么好用，价格真的不贵，少喝几杯奶茶就能每天舒舒服服洗个澡。
苏泊尔增压美肤花洒原价199元，领取大J小D专享优惠券后，到手价99元，
我人生第一个真丝枕套是在纽约花巨资买的，当时听一位特别优雅的法国邻居老太太和我分享，女人越是贴身的，越要买好的，用过了你才知道什么叫“爱自己”，那是让自己舒服，而不是取悦男人。
当时的确肉疼，但用过真丝枕套后我就真的回不去了，躺在真丝枕套上的感受太不一样了。
而且法国老太太还和我说，真丝是有滋养作用的，可以养肤，还能养头发，这才叫美容觉。
不管真假，反正我信了，哈哈。用了真丝枕套快8年了，一个直观体验就是，睡眠愉悦度大幅度提升，感觉整个头和脸都是被温柔地拥抱着。
之前每次都是咬咬牙买，后来听爸妈说，我们国家才是真丝大国，我才开始找国货，这才结缘SANGLUO桑罗家的真丝枕套，他家的真丝枕套是我每年都会回购的宝藏国货。
当时入手桑罗的原因，因为它是Hermes（爱马仕）的指定供货商，也算是中国最早一批向国外出口真丝的品牌。
品质一点不输我之前买的那些枕套，但价格却要便宜不少，可以说是国货真丝的yyds。
我用下来最大的感受是软软糯糯的，还有点凉凉的，睡觉的时候都会忍不住用脸去多蹭蹭枕套，潜移默化地告诉自己会变美，哈哈哈（别笑，入睡愉悦了，睡眠质量也提高了）。最近桑罗的新款蜂胶真丝枕套，我必须好好说说，买了一套以后立马收了两套。用过一段时间后，越发觉得喜欢，什么纯棉、天丝是再也不想睡了。
睡在上面，滑溜溜的，带着一股天然的清香；早晨睡一觉起来，头发打结的情况减少一些，而且触感真的太好了，触感滑滑的，太适合睡觉了。
颜色也深得我心，我选了灰橘两色，百搭又高级，两个换着用，跟其他床品搭配也完全没问题。
而且我发现桑罗家的调色一直都是很在线的，正好是饱和度刚刚好的莫兰蒂色系。
我也对比过很多真丝枕套，发现桑罗家综合性价比最高，它家用的是最⾼等级的桑蚕丝，更重要的一点，桑罗是双⾯真丝，而市⾯上很多真丝枕套，都是单⾯的。后来我也被科普到，桑罗用的是精6A级别的桑蚕丝，光丝长就有1500米，而普通的只有900米，所以你才会感觉到桑罗家的真丝睡起来更滑更软更舒服，枕套结点少，光泽度也会更好。
这款蜂窝枕套，我也申请到了新品福利价，原价329元1个，现在只需要398元就可以买一对枕套了，还送价值199真丝眼罩。下面这个眼罩是我之前买枕套自己掏钱买的（让我偷偷哭一下去～），同样的真丝材质，盖在眼上舒服，密闭性强但又没有挤压感。
（眼罩不指定颜色，随机送哦）
还有定制的收费刺绣服务，可以选择字体和两种绣线颜色，还可以定制红⾊爱⼼图案，真正属于自己的独一无二呢。享受着真丝枕套的柔软，每天早上起床的感觉都是美美的，我把这个称为“小确幸”，微小而确实的幸福。毕竟身体的舒适感，精神的愉悦感，是无法用💰来衡量的。
虽然是个小小的真丝枕套，但是它的精美包装也给足了仪式感，不管送自己还是送朋友，都让人满心欢喜❤️原价658/对，大J小D粉丝398元/对，买就送价值199元的真丝眼罩一个。尽管现在装修，许多高温城市家庭的厨房里都会有空调。但我还是要抱怨一句，尽管有空调，灶台一开那感觉，就是大夏天在烤火“取暖”吧。经历了4、5月连续做了180顿饭又迎来了夏季高温，老母亲实在是没有下厨的热情了。怎么样能缩短我停留在灶台前的时间，还要保证一家人的营养摄入呢？做菜很好吃的邻居妈妈推荐我可以入个高压锅。
Bruno的厨房家电一向是使用方便、颜值高，价格适中。我就入手了这台茶白灰色的小胖墩压力锅，实话说，这是我第一次使用压力锅呢，原来那么好用啊。比起传统压力锅，这台小胖墩压力锅和电饭煲一般大，小巧了不少。内胆是陶瓷釉面的不沾厚釜，煮饭、煮粥都不粘，清洗方便。3L的容量正好适合3-5人呢。
吃不准时间不要紧，小胖墩压力锅预设了常用菜单并且有口感选择。选择适中口感的鸡汤按照菜单只需要25分钟。
这可帮了老母亲大忙了，小D爱吃汤面，可我忙起来真的会忘记炖。好几次只能看着她失望的样子说“抱歉，妈妈明天一定早点煮”。
使用压力锅，喝鸡汤再也不需要提前2小时准备了。还有12小时预约功能，出门前放入食材、预约好，回家就有好喝的汤啦。
更得我心的除了节约时间，还有自动泄压及开盖煮功能。加压烹煮结束后，小胖墩压力锅自动泄压，无需手动操作，避免烫伤风险。
以前不入压力锅，就是小时候看到长辈使用，手动泄气时，感觉有些吓人。
煲汤我习惯最后再加盐，开盖煮功能可太实用了。设定好菜单就不用管了，吃饭前打开锅盖，加入盐 ，鸡汤里还可以丢些配菜，比如蘑菇。使用开盖煮功能煮15分钟，一锅鲜美的蘑菇鸡汤就完成啦。
夏天必不可少的绿豆汤也是一样，使用小胖墩压力锅的豆/蹄筋功能，煮好后开盖煮加入冰糖和鲜百合。并且，炖煮过程中，厨房不再热烘烘的了。
除了煮汤、熬粥，小胖墩压力锅同样适合炖煮肉类。以前煮牛腱子，需要至少1个半小时，使用压力锅半小时就搞定啦。
下图是最近煮了三次的盐水牛腱子，很适合夏天吃。
使用了近一个月，压力锅真的大大减少了我停留在厨房的时间，操作简单易上手，炖煮再也不用担心扑出来或者烧干掉了。
小胖墩压力锅有十大预设菜单：饭/粥/肉排骨/家禽肉/牛羊肉/豆蹄筋/汤/酸奶/开盖煮/无水焗，我最常用的就是煮粥、汤和各种肉，还准备试试无水焗。经过实测，系统预设的时间与口感基本匹配，煮出来的食物口感好又入味。
BRUNO压力锅 【复古红（现货）、荼白灰（7月30日左右陆续发货）、海盐蓝（现货）】
标配 (陶瓷柚内胆) 原价💰899，领取大J小D专属优惠券后到手价💰599
如果想入手他家的空气炸锅，也有优惠券。
BRUNO空气炸锅 薄荷绿原价💰699，领取大J小D专属优惠券后到手价💰399
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哈哈，看到这里，会不会觉得我这个人很分裂呢？一会是精致的都市丽人，一会是柴米油盐的烟火气。其实这都是我，有人前的光鲜时刻，也有人后的狼狈时刻。
每次好物分享时，我都想和大家分享一个最真实的大J，和你一样每天要面对繁琐的家务，也一样会在某个只属于自己的时间里疗愈。
