娃沉迷手机是很烦，但你要这么做，就不公平了

“暑假一到，娃每天眼睛一睁，就是看手机，叫他做什么都不听。”

怎么预防孩子沉迷电子游戏和手机？几乎是每次一到暑假，就会集中爆发的大难题。

要我说，其实要解决真的不难，难的是什么？今天来跟你们说几句掏心窝的话。👇🏻

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第一、我们做家长的一定不能“既要又要”。

如果你是一个双职工的家庭，孩子放暑假了在家只能是爷爷奶奶带，也没有什么其他的活动，玩手机玩电子产品是必然的。

咱们就睁一只眼闭一只眼，让自己舒心一点，告诉自己，“没有办法，我们要上班，我们没有时间去带孩子。”

第二，但凡你有一点时间，多带着孩子走出房门。

说白了，那些说孩子爱玩游戏，爱玩手机的父母，很多其实自己也是喜欢宅在家沙发躺刷抖音，一看就是好久的，这样去要求孩子，是不公平的。

孩子永远是更喜欢和人互动，更喜欢去大自然、去世界上探索的。

要么花钱，要么花时间。

比如给孩子报个夏令营、研学班，你去看，他玩一整天，根本就用不到手机和游戏。

或者我们家长带出门，去美术馆、博物馆、公园，各种各样的活动，但凡只要我们稍微花一点时间，上心一点，就能让孩子去体验万事万物的有趣，他一定不会找手机的。

最后一点，退一万步讲，的确没有预算，没有时间，也没有精力给孩子安排那么丰富的活动，他不得不刷手机的时候。

咱们家长去把控一下孩子刷手机的内容，各种平台都有青少年模式，家里的学习机，家长是也可以做一个人为“防沉迷”设置的。

我们至少还能做到尽可能让孩子接触的内容是有益的有趣的，而不是那些很低级趣味的，甚至影响他身心健康的。

手机、电子游戏这些东西不是洪水猛兽，哪怕你放任孩子去看上一个月两个月的，我也不觉得孩子因此会变坏。

但是如果我们每次都要非常简单粗暴地去处理，那么它破坏的就是我们的亲子关系、父母的心态和孩子的安全感，那样反而是得不偿失的。

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