如何养出一个自信开朗的孩子?这四点很关键
自信的人,总是自带光环,好像都不用说什么做什么,只是看上去就很强大:
他可以从容的登上舞台走在聚光灯下
他可以很轻易地聚集起很多人的注意力
他可以微笑面对任何质疑和嘲笑
……
他好像从来不会回避退缩或害怕,哪怕举手投足、一颦一笑之间,都在传达出一个强烈信息——相信我,我很厉害的!
所以,父母们也都希望自己的孩子开朗热情有气场,可以自然地和陌生人打招呼聊天,可以随时当众滔滔不绝,有音乐就可以旁若无人地跳舞,没有掩饰和羞涩,由内而外的溢出自信。
但是很多孩子都不是天生外向开朗自信的,内敛害羞的倒是很多,甚至每天进幼儿园和最喜欢的老师打招呼都扭扭捏捏的,上台也会僵,见到生人就会躲。
其实,自信这件事,看上去是孩子自己的事,但初始值都是受父母影响的,我们多注意点养育方式,孩子的自信就多一点,就算曾经很害羞,慢慢也是可以变得活泼开朗。
那做些什么,可以把羞涩扭捏的孩子调教的自信开朗呢?
一、夸奖他
夸奖孩子,是孩子成长的最好营养,我们当父母的平时一定不要吝啬自己的赞美,只要发现孩子哪怕一滴滴的进步,出现一点点好行为,就千万不要放过这个机会,往死里夸,给足正向反馈,孩子才会变得越来越好。
这方面之前写过不少,具体怎么夸可以参考:《夸奖孩子的正确方法》
夸奖的力量比你想象的强大很多,不要担心孩子被夸坏,他只会在不断的夸奖中变得更加努力,更加自信,更加敢于尝试。
除了平时多夸奖之外,下面几点影响自信的养育方式是我们经常会忽略的:
二、关注他
这一代孩子身上的关注是毋庸置疑的多,但问题是我们很可能没关注到正确的点上。我们更容易对孩子犯的错误,闯的祸,调皮捣蛋的事情特别关注,当孩子表现好,取得进步,或者有创意发现的时候,我们反而是非常容易忽视的。我们会下意识认为,这本来是他们应该做到的,或者觉得那只不过是小孩子的无聊把戏,随便看两眼哼哼哈哈搪塞两句就过去了。
那要怎么关注呢?老外父母关注的点很值得我们反思。
比如,他们通常不太管类似孩子踢掉鞋子子乱跑,在地上打滚儿乱蹭这类的事情,但是他们对孩子一些特别小的进步和发现都非常在意,一定会给予孩子像发现新大陆一样的夸张回应:
挖噢~~,我的发现者小彼得,你拿到了一个球啊!!!快给妈妈看一下!嗯~~这个球还真是圆啊!
噢!我的上帝,你居然挖了一个坑,我的甜心女孩,你一定工作得很辛苦吧!
让我看看我的小宝贝儿在干什么呐?不可置信啊~~你用蜡笔画了一条线!这可真是有趣啊!
……
请脑补这个语气,就是把大惊小怪发挥到了极致的感觉。说话的内容未必是夸奖,但是听到的孩子绝对是会狠狠滴刷到了一拨存在感,觉得自己超厉害超重要的。
如果小孩子只要做到一点点事情,就会引起父母的如此隆重的注意力,这对他们是一种多么巨大的鼓励啊。效果会比尬夸要好很多倍。
相信无论多么普通的小孩,从小到大都能经常被这种被看见被重视的感觉包围着,那肯定感觉自己是与众不同的天选之子,能没有迷之自信嘛!
三、带他运动
国人父母有多么沉迷鸡娃数学,洋人父母就多热爱鸡娃运动,两岁多的小孩可能还没站稳呢,就普遍会开始接触足球、棒球、体操、游泳、滑冰、滑雪这些运动,未必是报班认真学,很多都是当爹妈的自己教,结果不重要,重在掺和。
太拼了吧?这么小孩子为啥要练这么难的运动啊?
因为自信不光是父母给的,也是通过和身边的人比较得到的,大人之间可能会比较爱学识财产社会地位之类的,可小孩子不懂这些复杂的社会价值,他们之间最容易也最直接的比较方式就是自己的身体能力了:这个动作我能做你做不到,那我就是显得比你厉害,那我在你面前就是超能力者!你就是显得比我矮一截!
比如我家,毛头和果果在五六岁的时候,疯了一样的要练习一项叫做“monkey bar”的技能,见杆儿就窜,不练得手掌脱皮出血都不肯下来。因为身边小朋友都会这招了,他们就必须也得会,要不然就显得自己很差劲儿,在集体中就没面子不好混了。
所以,父母重视孩子运动能力的训练,可以说是帮助建立他们最初的自信的最佳手段,只要孩子能拥有一项比较独特的运动技能,就可以让他保有一份对自己身体能力的自信,在同龄社交上就会更有底气有话语权。
四、正向引导
“正面管教”相信大家都知道,这种理念的主旨就是,用正向的态度和话语去管教孩子,告诉孩子怎样做是对的,把孩子往正确的方向引导,而不是用挖苦,讽刺,羞辱,威胁等孩子感到惧怕的负面方式来让孩子感到惧怕和厌恶,从而达到管教孩子的目的。
其实负面的管教方式未必完全不灵,但一定会打击孩子的自信,当一个孩子整天听到的都是各种”不行不要不可以”的禁止口令,或者“你怎么笨成这样”的贬低打击,以及“你就是想要气死我”这种诛心之论,他几乎一定会对自己评价很低,觉得自己什么都做不好,那还谈什么建立自信?
所以正面管教不止是更有效的管教方式,也是一种可以让孩子建立自信心的管教方式。
当然我们在孩子表现好的时候,给予他正向鼓励和夸奖,算是是比较容易,但是当孩子表现差劲儿的时候,还依然要给孩子正向的反馈就非常难了。因为我们自己都是被训大的,于是我们自己心里也默默会认同,当孩子做错事或者失败了,就不配听到什么好话。
但事实是,孩子越是表现不佳,就越是自信心受挫的时候,也就越要用积极和正向的反馈,来保护孩子的很容易崩毁的自信,毕竟错误可以有很多时间慢慢改,自信毁了可是不太容易重建的。
所以这方面老外的父母老师就做的极为夸张到位:
如果孩子尿裤子了,他们会说:噢,可怜的小宝贝,你出了个意外,我知道你一定很难过。
如果孩子调皮捣蛋了,他们会说:我知道你现在很兴奋我的小南瓜,但是我认为我们现在应该安静一些,因为你知道一个懂礼貌的小朋友应该是什么样子的。
如果孩子接连失败发脾气,他们会说:我知道你现在很沮丧,你需要抱抱嘛?我们可以等你感觉好点了再试试。
如果孩子回答错误,他们会说:你的答案很有趣,你可以继续努力想一想
……
教育了孩子,同时没有一句否定贬低的话。
我承认这种教科书式的标准应对,我自己也是没办法每次做到,但这不耽误我们意识到自己的问题,尽量向这个方向努力。
问题是有人可能对此不以为然,觉得老外父母搞成这样太矫情了,熊孩子错事就不能打击一下,让他充分意识到自己的错误嘛?
当然可以打击,孩子也知道你爱他,被打击一下也不会少块肉,只不过长此以往的话,他就是比较容易害怕失败,比较习惯不相信自己,比较愿意依赖别人给自己做决定,比较没办法接纳自己真实的样子……到时候你别嫌弃他就好了。
可如果你想让孩子乐观开朗,不怕失败和困难,在逆境中也能不服输不放弃,总觉得自己一定能行,那就多少注意点吧。当孩子长大,发现自己做不好或做失败一件事的时候,他的第一反应到底是“再试试,我可以的”,还是“我又搞砸了,我真糟糕” ,就取决于我们现在面对此类事情的时候给他们的反馈。要知道,我们经常说的那些话,是会在孩子耳边回响一辈子的。
当然,总是做到正向引导有点难,但是能做到多少就做到多少吧!别总把我们小时候听过的那些扎心话再掏出来,重新扎一遍孩子,让自卑成为传家宝。
虽然我们都期待害羞胆怯的孩子可以变得开朗大方,阳光一点,不要总是扭扭捏捏羞答答的,但是改善孩子的羞怯问题,不能简单粗暴地从表面上做要求:你不要害羞,要有礼貌,不许躲!这本身就是一种否定,只会加重孩子的社交焦虑,更没自信。
我们需要给孩子建立最初的自信,让他渐渐认为自己很重要,很有能力,可以做到很多事,有很多价值,他就自然会明白:不必因为害怕伤害而否定和隐藏自己,不必表演成另外一个人,只需要展现自己原本的样子就很讨人喜欢,这时候他不需要动用演技了,也不需要紧张焦虑了,表现就会非常放松,从容不迫,自然看起来就自信了。
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