权威实锤！澳洲人最爱喝的饮料能抗癌！中国人常说要戒，哈佛博士发声！

2022-08-01 08:08

澳人最爱的饮料能抗癌！

图源：daily mail

近日，澳媒的一篇报道显示，哈佛大学教授Dr.William发布最新调查结果！澳洲人最爱的一种“饮品”，居然对身体有很大的益处！

它就是啤酒！

在许多人的印象里，啤酒可能对身体并没有特别多好处，而且喝多了还容易发胖。

但是，新的研究表明，从啤酒酿造的啤酒花中代谢出来的“生物活性物质”在发酵过程中会漂浮到液体中。

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这些化合物已被证明具有抗癌作用。它们还可以延迟脂肪细胞的生长，并帮助降低因心脏病死亡的风险。

甚至不含酒精的啤酒也含有能刺激干细胞的化合物，这些干细胞有益于心脏健康。

除此之外，一项德国的研究表明，啤酒可以帮助预防痴呆症。

每天喝两杯啤酒可将被诊断为阿尔茨海默氏症的风险降低87％。

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但是，少量或适度的饮酒很重要，因为酒精是一种大脑毒素，在高剂量时会增加痴呆的风险。

此外，啤酒确实会提供身体可能不需要的额外卡路里。

除了啤酒，澳人爱喝的另一种饮品——红酒的好处我们就不用多说了。

我们早就知道红酒中含有数百种生物活性化合物，其中最著名的是白藜芦醇。

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大量研究表明，每天一两小杯红酒可能对心脏有益，并有助于预防某些癌症。

现在，台湾的研究人员发现，每天半杯红酒，持续三周可以增强干细胞并改善身体周围血管的健康状况。

红酒中的多酚无法在小肠中充分吸收，这意味着它们会继续通过肠道到达结肠，在结肠中转化为具有有益抗炎特性的化合物。

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但是，并非所有葡萄酒的功效都相同，研究表明，葡萄的品种和年份会影响葡萄酒的保健特性。

现在，被认为最有益的红酒是赤霞珠。

但是请注意，每天喝两杯以上的红酒对健康的好处会下降。所以，适度饮酒非常重要哦～

此前，在对 15 个主要国家的预期寿命进行审查后，宾夕法尼亚大学的科学家们透露，澳大利亚的男性预期寿命为 74.1 岁，位居榜首。

Michel Guillot 博士及其同事使用了来自欧洲、北美和亚洲的 15 个高预期寿命国家的数据。

专家们在《人口研究》杂志上的论文中说，这些国家包括挪威、日本、西班牙、丹麦和比利时。

澳大利亚女性以 78.9 岁排名第二。

共同领导这项研究的澳国立大学科林佩恩博士说：“人们普遍认为，日本和北欧国家在健康、福祉和长寿方面做得非常好。但澳大利亚也是。”

“结果与长期稳定以及澳大利亚的高生活水平有很大关系。”

据了解，有许多因素可能导致澳大利亚人超越所有其他国家。

“日本在 30 年代、40 年代和 50 年代的死亡率非常高。在澳大利亚，那段时间的死亡率非常低。”

“例如，法国男性中的很多人在二战期间死亡，有些死于直接冲突，有些则死于童年。”

来源：https://www.dailymail.co.uk/health/article-7386655/Swiss-women-live-longest-Australian-men-clinch-spot-males.html

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