夏日炎炎，有你超甜！今天大家都健身了吗？

啥，动力不足？！

当你还在为时间、金钱、健身环境...找借口的时候，

这个被称为“印度最强壮村庄”里的男男女女，早已练就出一副回头率爆表的健美身材！

据了解，村里的所有人上至中年大叔，下到青春骚年，个个都拥有强健的身材！

村里无论男女老少，练肌肉的热情都十分高涨；

甚有村民开玩笑地说：男生没有一身肌肉，在当地是娶不到老婆的！

印度的经济条件，大家也都有所了解，更何况是7年前，

而这里的男人却走出了一条，靠健身&肌肉的致富之路！

从收入拮据的农民，一跃成为健壮的保镖，整个村子变得越来越富足！

据统计，村里有超过90%的男同胞，

都在大都市的俱乐部、酒吧、私立学校等地方做保镖，收入相当可观...

即便当地很少有现代专业的健身房，但这并没有阻挡他们健身锻炼的脚步~

他们每天早晚都要至少锻炼两到三个小时，他们在泥浆里摔跤、

攀爬绳索，借用摩托车、卡车等“工具”，

俯卧撑、仰卧起坐、倒立……一个个苦练~

村里最宽阔的那条泥土路，也一度成为他们最佳的箭步蹲场所~

他们不仅保持积极的锻炼习惯，饮食习惯也很讲究，不抽烟不喝酒，自制力极强！

所以说，只要有一颗想改变的心，

即使是靠着一堆破铜烂铁，也能练出完全不输健身达人的强壮体型。

七年过去了，加纳村的人对于健身的热爱只增不减；

甚至成为了当地的一种传统习俗，直言会一直坚持下去！

且他们并没有因为外界的关注，而迷失了最初想要强身健体的初衷。

有了可观的收入后，他们穿上了亮丽的健身衣，健身的设备也有所改善，

尽管条件一般，但健身的态度依然刻苦认真、带劲；

令人高兴的是，在好心人的捐助下，他们即将拥有规范、专业的健身房~

虽然现在还只是黄土毛坯房，但至少不用再在烈日下进行训练。

且这看似简陋的健身房，也是他们用自己的双手一砖一瓦建造完成的；

当大家的心和力都往一处使时，再艰难的事情也变得简单！

在爱心人士的捐赠下，他们也有了比较基础的器械；

虽然杠铃、哑铃等还是以前的废铜烂铁，但健身环境已经有了质的飞跃。

虽然条件落后，但他们的训练技术可一点都不落后；

动作规范标准，没有任何的瑕疵，认真健身的人的样子太帅了！

不得不说，这是我见过最man的村子！

试问，此时动力满格了吗？看完他们的逆袭不禁惹人沉思：

为什么咱们条件比别人优越，身材以及身体素质却比不上别人？

非要说一个理由，那就是坚持！

其实，成功的路上并不拥挤，毕竟半途而废的人很多！

要知道，抱着“三分钟热度、看过=练过”的心态管理身材，是不可能成功的！

世上最可怕的事就是：比你优秀的人比你还努力！

坚持多一天的锻炼，生活就多美好一点，共勉！