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56岁李若彤抗衰不仅靠健身！？但没谁比她更自然吧...

56岁李若彤抗衰不仅靠健身！？但没谁比她更自然吧...

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仙女萌晚上好，一姐来咯~

就说吃个路边摊也能上热搜的生图，那非56岁的李若彤莫属了 👇




最近56岁李若彤在横店被粉丝偷拍的视频，姐妹们有刷到吗？

U1S1，这刀刻一般的马甲线和30年如一日的颜值，真的是妥妥吊打内娱的一众95花 👇




李若彤也是再次凭借自己的冻龄，把不少网友整应激了 👇




不过李若彤56岁的冻龄身材和颜值，也引起了网友们的各种猜测~

尤其是她紧致的面部，让网友们疑惑这究竟是运动抗衰的魔力，还是医美的效果 👇




确实，最近运动能让面部轮廓抗衰的风很大！

不知道姐妹们还记得之前分析过的某书吵很火的练背轮廓抗衰。

有网友称「脸部下垂的真正原因：背部筋膜张力不足」 👇





总的来说，我们全身的筋膜是一个连续的网状分布，可以说从头脚都连接并影响着身体。

而影响脸部肌肉与皮肤的这条筋膜路线被称为后表线 👇




这条筋膜经线从我们后腰处的竖脊肌，经过头皮筋膜，最后牢牢的附着在了我们的眉毛处 👇


△图源来自《解剖列车徒手与动作治疗的肌筋膜经线第三版》


所以有观点认为，在正常体态下筋膜的弹性正常，我们背部的肌肉会将眉毛和额头向后拉 👇


△筋膜张力示意图~


相反，如果是圆肩驼背的体态筋膜松弛，那么眉毛和额头之间的皮肤就不会被向后拉。

从而导致眉毛下垂，眼皮变得沉重，最终出现脸下垂 👇




这个说法乍一看挺玄乎，似乎也有点道理~

可细究起来就会发现根本没有什么确凿的证据...

因为一姐文献、研究报告找了一圈，根本就没查到背部筋膜张力直接影响面部衰老的任何研究文献和理论依据。




U1S1，运动抗衰更多的还是针对我们身体的外在轮廓的修饰。

像姑姑李若彤纤细却不乏力量感的外轮廓，就是通过自己一步一步的努力训练出来的 👇




而说回面部轮廓的高效抗衰~

其实李若彤本人就曾在采访中大方的表示，不抗拒简单的医美 👇




话说一姐曾经就给姐妹们深扒过港台明星的抗衰策略，除了重视作息、饮食和运动 👇




其他的轻医美类抗衰项目也必不可少的，这点从港台明星身上就能看出一二~

40岁依旧保持年轻态的蔡卓妍，就对于光电类抗衰类项目十分钟爱，还曾在ins上公开安利 👇




所以像明星、博主们除了节制饮食＆通过运动进行外轮廓抗衰外，真正的面部维护其实还得看医美水平。

比如抗衰三大项：射频、激光、超声。对应到我们熟悉的项目就是：热玛吉、f4d、超声炮。

其实三者的都是利用热效应来提拉紧致，达到抗衰的目的。

作用到细胞就是促进胶原再生，作用到「钢筋结构」的胶原网、筋膜、韧带就是收紧提升。




不过激光的作用原理是从外到内，所以深度上会有点吃亏。

但胜在温和，所以很适合用来做日常维养，除了抗衰还能作用于表皮质感的提升 👇




射频、超声虽然都是自内发热，但要说触达到抗衰比较底层的结构——筋膜层，那还是非超声炮莫属 👇




U1S1，光是简单的科普，有些想要抗衰的姐妹可能还是不知道应该怎么选择，到底哪种方法才是适合自己~

所以为了让姐妹们更清楚自己的需求和适配的项目，一姐也帮姐妹们搭建了答疑群！

里面有不少做过抗衰项目的姐妹都分享了自己的抗衰心得，只要对抗衰感兴趣的姐妹，都可以无脑进群 👇

 
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超声炮能够一直保持好成绩，主要是因为在众多急需解决的衰老症状中，能够拿捏好最为关键的几个。

很好地改善面部轮廓和面部平整度，直接在视觉上模糊年龄感。




一姐之前就说过，面部下垂主要发生在皮下组织，具体来说就是筋膜层、韧带提拉支撑着浅层脂肪，使面部软组织看起来是向上的。

但随着年龄增长，筋膜、韧带对浅层脂肪的支撑提拉减弱，就会导致浅层脂肪垫下移，表现在面部就是软组织下垂 👇




首先就是25到30岁的姐妹~

皮肤开始走下坡路，筋膜逐渐衰老 👇


△年轻时的筋膜层（左）VS 衰老时的筋膜层（右）


然后就是30到40岁的姐妹~

逐渐发腮鼻唇沟加深，出现一些细纹和法令纹 👇




还有40到50岁的姐妹，老化的脂肪堆积越来越严重...

逐渐出现泪沟、苹果肌凹陷、下垂等问题 👇




如果分辨不出自己是不是下垂的姐妹，可以用这个自测小方法初步判断 👇

先用手拎向后上方拎起颧骨处的软组织，如果法令纹、口角囊袋、下颌线等都得到改善，说明皮肤下垂了。




自己判断不了的姐妹也不用纠结，可以直接进群咨询哦！

群里交流不社恐，姐妹们直接问就行了！


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超声炮的抗衰思路就是，直接深入表皮向下4.5mm的筋膜层，拉紧筋膜层和韧带，提升面部组织。




而一般的光电仪器最深层次仅仅能够达到真皮层以及浅层筋膜，很难作用于到我们需要改善的部位。

至于深处的韧带和smas筋膜层，主要靠超声仪器，目前经过NMPA认证的全层超声设备主要是超声炮。




超声炮拥有刀炮双模式，可以分别调节层次。

从3.0mm、3.0mm、4.5mm分层治疗，涵盖表皮层、真皮层、脂肪层、筋膜层，能够做到层层提升。




它的主要优势有 👇

①认证仪器。市面上超声仪器鱼龙混杂，很多仪器未经过认证，假货也多。超声炮认证医生都在国内，仪器也都有国家监管。

②技术更新。作为新产品超声炮多了大焦域技术，体验感上更好，痛感较小。

③范围更广。超声炮多了炮头，对于眼周轮廓、口周宽阔这两个面部小轮廓的管理也更到位。

④功效更多。超声炮既有刀头又有炮头，多了紧致+溶脂的功能。




尤其是四维提升打法超声炮，又增加了三大优势：

①不挑脸型，胖脸、瘦脸、凹脸都OK。

②真正意义上的全层抗衰，浅层收紧、中层压实、深层提升、韧带加固。

③提拉+紧致+溶脂，打造皮相美。


超声炮四维提升打法能够对韧带进行加固


心动已久还没有打过的姐妹们可以进群交流交流！

一姐这里主打一个消灭超声炮信息差~

群里有很多做过超声炮的姐妹，会分享自己的真实效果哦 👇


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最后，一姐再来给大家做个总结：超声炮和热玛吉该如何选择？

话说热玛吉，圈内盛传它是紧致抗皱的金标准。

主要原因就是在皮相的平整和紧致上，表现还是比较优秀的。

能够让皮肤达到立体收紧的效果 👇




这种立体收紧的意义，不光在于能实现逆松弛的抗衰，将皮肉重新紧紧贴合，改善松弛浮肿感。

还能「以紧促小」，做到脸型的收紧收窄。

可以说整体效果，精准的打在了「轮廓紧致，改善松弛」上。




所以，同样用一个词来形容的话，一姐认为热玛吉是「收紧」。

当然，同时又提拉和紧致需求的姐妹，一姐觉得完全可以考虑「热超联合」。




超声炮提拉，热玛吉收紧，各有各的功效，能叠个抗衰buff。

不过，热玛吉和超声炮单价都不低，结合起来做让不少姐妹会感到财力不足，很多姐妹也不知道怎么搭配方案。

那么一姐建议姐妹们可以先尝试超声炮！！！




一姐个人是认为超声炮的体验门槛比热玛吉要低。

所以一姐站在大家的角度，也很想让每位想抗衰，想做超声炮项目的姐妹们，不用太心疼就能体验抗衰快乐。

所以，真的很想尝试的姐妹，并且想知道怎样选到性价比很高的超声炮的，一定要加一姐的社群。

群里有大家最关心的问题，你懂的，说了一姐可能会被......但错过你们一定会后悔把牙咬碎！

一姐在里面等你！👇

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