秋天的第一杯板蓝根，我先干为敬

有个热帖问：你是从什么时候开始意识到了年龄的含义。

这么说吧，昨天七夕，也不知道谁发誓了，上海的天突然间狂风大作伴随电闪雷鸣然后倾盆大雨直泻而下，单纯的我就这么毫无防备地淋了点雨。

回到家写作业的时候，刚写到“直升机父母应该多多放手”这句话时，我突然咳嗽了两下。不好！不会是小作文胡说八道遭报应了吧。

那一瞬间，理智不容我多想，肯定是淋雨着凉了。我瞬间翻出了珍藏的板蓝根，手起刀落，一气呵成，热水冲泡，一饮而尽！舒坦了。

一杯板蓝根给到的情绪价值，就像逐渐被正名了的“多喝热水”一样，你们懂吗。

想到别人还在沉迷于“秋天的第一杯奶茶”，而我像一个无法融入时代的弃子，奶茶能给我的情绪价值，已经远远低于高安全感的板蓝根了。毕竟我已经不是一个胡吃海喝不担心三高、熬完夜补个觉就能回本、就算病了顶多休息两天不碍事的年轻姑娘。

所以现在有点风吹草动还是喝喝板蓝根吧，玩什么浪漫梗与我们无关，保护好身体别生病，才是主要生存法则。

这也许就是所谓“意识到了年龄的含义”吧。

人到中年，所有事儿都可以被归为两类，一类叫锦上添花，一类叫雪中送炭。

像那种看起来很美、艳丽华贵、充满美好、甜蜜度保有量很高的事，往往都是锦上添花的，比如秋天的第一杯奶茶这种浪漫仪式感，充满情趣，让生活多了色彩，然而，对我来说，它和我老公的词汇量一样，没有也无所谓，有了不一定是好事。

照顾好自己的小命才是雪中送炭，不可或缺。

当然，板蓝根这种初阶操作一定会被广大中年老母所不齿，她们花样百出，养生宝典加起来厚度超过康熙字典。

昨晚我跟朋友说我喝了板蓝根之后整个人都精神了，不仅不担心感冒，甚至还有了胃口大开之奇效。

她立刻给我下了诊断：“看来你这个人属于适宜进补体质，吃啥都吸收快。”

我当时害怕极了，真怕她又给我一大串补品自制秘方清单。我这个人很懒，我一直觉得家里缺仨专业技师，一个负责推拿一个负责制作补品一个负责带我健身。你要让我自己操作各种采购制作食补，我看着就焦虑。

我知道大多数中年妇女手上多少都有点绝活儿，我的储备相对匮乏，目前为止只会一个相当于幼升小水准的冰糖炖雪梨。

我大部分自我疗愈都是通过在别人的朋友圈里“云进补”。

你别看中年老母不稀罕什么秋天的第一杯奶茶，也没心思去年轻人才有空排队的网红店打卡各种好吃的，但她们其实并没闲着，也许正在吃着鸡炖黄花胶，牛奶炖北海鱼胶，银耳枸杞桃胶。

当别人熬夜扒拉麻辣烫享受青春的时候，中年妇女可能一不小心又煮了个当归蛋当夜宵。

不仅如此，什么时候吃什么，都有套路，是属于中年老母们的安全感拿捏to do list。

快开学了：黄芪灵芝水，开始备料。

跟娃斗暑假作业：牛黄丸+地黄丸+速效救心丸，常伴左右。

上班迎来送往回家上蹿下跳：早上补气四物汤+晚上维生素+睡前艾叶泡脚+周末加顿艾灸，有备无患。

日常带娃加赶场接送：跌打止痛神药+风湿骨痛秘方+小巧轻便筋膜强，打包备用。

日常辅导功课：胖大海+降压药+双层夹棉加厚手套，保护自己很重要。

陪娃迎接期中期末考试：芝麻核桃枸杞阿胶红参当归+各种名牌大枣，镇宅又护身。

怎么说呢，这些东西虽然复杂，但显而易见，安全感是给足了的。这届中年妇女主打一个万事靠自己，你跟家里任何一个人诉说你的年龄焦虑和身体焦虑都不合适，跟父母说，他们帮不上忙，说不定还被你传染了焦虑；跟老公说，他帮不上忙，说不定两句话一说你就更焦虑了......

所以我们的安全感从哪里来呢？我不知道你们啊，反正我现在随身携带的药是越来越多了。以前就算周游世界我也就只带个创可贴，现在就算去趟崇明岛我都有一个小型村级卫生院的常规储备，带的药有治感冒的，治发烧的，治拉肚子的，心肝脾胃肾都有它们专属的暖心小药丸，这些都是以备不时之需，基本都用不上。

用不上和不用带是两回事，就像三年高考五年模拟买回来就安心了，做不做是另一码事。

其次还要带点提升安全感维度的补充品，比如维生素啊鱼肝油啊辅酶Q10啊芹菜籽啊巧克力啊......

巧克力是最后的倔强，让我感觉我是有灵魂的，不是一个行走的处方。

女人的安全感就这么被不断叠加拼凑，零零落落，又整整齐齐。

一个女人从另一个女人那里获取安全感，本身就是一种安全感。

她们除了能跟你分享化妆品，还能分享药品......

除了能跟你高端旅行线路哪家强，还能分享看病开药哪家强......

除了能跟你分享股票代码，还能分享保健品验证码......

除了提醒你囤眼霜口红睫毛膏，还提醒你囤燕窝虫草防脱洗发水......

这些随风潜入夜的生活细节，见证着我们自己的长大和孩子的长大，只有老公没长大。

还有做不完的工作，读不完的书，适应不完又变幻莫测的亲子关系，只有夫妻关系一直那么稳定如奥特曼兄弟。

不过好在，生活虽然增加了我们四处寻觅安全感的广度，但也提升了我们偷着乐的高度，上帝造物是有迹可循，关了很多门之后总会开一扇窗，就像我们被折腾了一整个暑假快要散架的时候，天上会飘出一个声音：“孩子总会开学的”......你看，连老天都知道孩子开学是妈妈们最好的养生。

希望总是藏在时光深处，偶尔露个头，让你有盼头。

一个好消息：离开学只剩一个星期了。

十三姐

魔都高影响力KOL

公众号「格十三」「十三姐夫」「十三姐的下午茶」

著有《了不起的中年妇女》《了不起的中国妈妈》

微博@格十三

视频号「格十三」