最新儿童身高标准来了！3岁后多高才正常？医生：低于这个值要注意

转眼已经开学一周了，有种感觉很明显——

经过一个暑假，有的娃身高窜了不少，有的就没多大变化，家长难免心急。

其实咱们一直在跟大家说，每个孩子都有自己的成长节奏，不必和“别人家的孩子”去比。

真正需要关注的是，孩子的身高在所有同龄人当中，大概处于一个什么样的位置，可以对照卫健委最新发布的《7 岁以下儿童生长标准》自查👇

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▲P代表百分比，比如身高处于P3代表超过了3%的同年龄段孩子

一般来说，身高处于 P3~P97 区间内，都属于正常范围。

当然了，家长总希望在这个范围内，还能往上冲一冲。所以一听说什么东西对长高有用，都想给娃试试看。

出发点是好的，可一旦吃错用错了，轻则浪费钱，严重的还可能起到反作用。

说到底，长个子就像建大楼，投机取巧只会盖出危楼、烂尾楼，踏踏实实用好料才是正道。

而对骨骼这栋大楼来说，钙就是必不可少的砖块。

奶类、豆类、绿叶蔬菜等，都是钙的膳食来源。可惜的是，吃进去的钙并不是都能被身体利用，这就涉及到一个吸收率的问题。

比如，菠菜的钙含量比牛奶还高，但存在阻碍吸收的植酸、草酸等成分，实际吸收率只有 5%。

这就相当于拉了 100 块砖去工地，一路走一路掉，到了地方只剩下 5 块了。

想要解决这个问题，目前有 2 种思路。

一是招募一批“工人”（维生素 D3、维生素 K2），把中途掉落的砖块捡回来；

二是升级运砖车（钙的载体），让更多的砖能够平稳到达目的地、不至于中途掉落。

比如，有科学家从红色海藻中提取了一种“海藻钙”，不仅装载了满满的钙（占到总重量的 31%），而且拥有更高的生物利用度，能在很大程度上减少钙的浪费（Xu Y, Ye J, Zhou D, Su L. Research progress on applications of calcium derived from marine organisms. Sci Rep. 2020;10(1):18425.）。

想直接吃到海藻钙不太容易，咱们的老朋友 Ddrops滴卓思把它做成了适合给娃吃的安心小粉条海藻钙镁锌（以下简称小粉条）👇

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Ddrops滴卓思小粉条里用到的海藻钙，来源于冰岛洁净海域中的天然红藻，没有绿叶蔬菜中常见的抗营养因子（植酸、草酸），更容易被人体吸收，让钙实实在在补进去。

拥有美国、欧盟、澳大利亚、新西兰 4 大专利认证（发明专利号：6346275/0966295/9823885/511346），品质让人放心。

除了海藻钙，Ddrops滴卓思小粉条中还添加了有机柠檬酸钙，相较于传统无机钙，它的消化过程对胃酸依赖小、对脆皮肠胃的娃也更友好。

天然海藻钙+有机柠檬酸钙加起来，1 条总共含钙 200mg，是同体积牛奶的 18 倍之多（200mg/10mL vs. 10.7mg/10mL）！

维生素 D 可以促进钙的吸收利用，但食物中的 VD 含量通常很低，不能满足人体需要。

比如牛奶，每 100mL 只有大约 1 单位的 VD。而 Ddrops滴卓思小粉条每条添加了 2.5μg 的 VD3（相当于 100 单位），完全不在一个级别。

再加上每条 2.5 μg 的 MK-7 型 VK2，D3+K2 组合进一步提升钙的生物利用度、助钙入骨。

Ddrops滴卓思小粉条还含有对生长发育同样至关重要的锌和镁，算下来一口能吃进 5 种营养，简直不要太划算。

▲镁是能量代谢、组织形成和骨骼发育的成分

锌是儿童生长发育的必需元素

Ddrops滴卓思小粉条的口感是酸酸甜甜的，还带着天然的椰子味。

但它的配料干干净净，没有添加糖、人工香精、色素、防腐剂，且经检测不含常见过敏原，对牛奶等食物过敏的娃也能放心吃👇

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▲不含奶制品、鸡蛋、鱼、大豆、花生等成分

而且别小看这小小的一条，它可是采用了 VitaStix™ 独立包装技术，无需冷藏，放在阴凉干燥处保存就行。

既保证了干净卫生，又不依赖剪刀、撕开即食。 

根据孩子的饮食情况，一天 1~2 条，小宝宝建议混到其他食物里，大一点的孩子也可以直接吃。

咱们公司的小试吃官们，都纷纷被 Ddrops滴卓思小粉条俘获了：

@苗苗，5 岁

自己吃了一条还不够，邀请妈妈也要一起尝尝。

@煊煊，3 岁半

喜欢加到奶里吃，椰子香味挺浓郁，感觉像在喝椰奶。

@西西，5 岁 3 个月

边吃边说好吃，还伸出小舌头展示一下嘴里的“椰子”。

这样一款钙含量足、吸收率高、味道好、不伤肠胃、敏宝也能吃的钙剂，遇到就千万别错过了👇

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Ddrops滴卓思这个牌子，老粉应该都不陌生了，它是加拿大的知名营养品牌，很多娃都吃过它家的维生素 D 滴剂，在咱们商城里的好评就没断过👇

夏天皮肤接受紫外线较多，自身能够合成一部分 VD，再加上小粉条提供的 100~200 单位 VD，可以满足很多孩子当下的需要。

但有专家共识指出：在深秋、冬季和早春，即使充分晒太阳，孩子也无法在皮肤中合成足够的 VD，需要在前一个夏天提前做好储备。

想要一步到位，可以选择 Ddrops滴卓思专门的 VD 滴剂，1 天 1 滴即可满足每日所需。

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