你觉得一个好人变成恶魔需要多长时间？

一场心理学实验告诉我们：6天。

是的，只需要6天，你的同学、同事，都有可能变成残暴的施虐者。

这就是人类历史上最黑暗的实验之一：斯坦福监狱实验。

1971年，一名心理学家找来一群大学生志愿者，一伙人扮演监狱狱警，另外一些人扮演囚犯，模拟监狱里的日常生活。

结果，扮演狱警的人逐渐表现出严重的虐待狂倾向。由于局面逐渐失控，原计划2周的实验在第6天提前终止。

这6天到底发生了什么？一部电影完整重现了这一切。

今天我们就来聊聊它。

需要提醒的是，电影中的一些霸凌情节可能引起不适，请根据心理承受能力酌情观看。

这场实验至今仍然充满争议，因为参与者均受到了不同程度的心理创伤。

但斯坦福监狱实验还是被纳入到了许多心理学的教材，成为了心理学史上最著名的心理学实验。

它应该被世人了解，因为我们每个人都有可能成为恶魔。

如何在环境改变时仍然保持善良和独立思考是值得深思的。

主导这场暗黑实验的是美国著名心理学家、斯坦福大学教授菲利普·津巴多。

菲利普教授想要测试环境对于人的影响，于是登报招募身心健康的大学生参与扮演监狱生活。

实验为期两周，志愿者每天能得到15美元的报酬（约等于现在的100美元）。

听上去很有趣，还有钱赚，立刻吸引到75名大学生参加面试，他们接受了一系列的心理测试。其中24名被认为身心非常健康、正常的人被选中。

这些跃跃欲试的学生迅速签下了免责协议。

研究小组用扔硬币的方式，随机将这24人分成一半狱警一半囚犯。

有意思的是，大多数参与者都更愿意演囚犯，因为囚犯好像比较轻松，而监狱看守总是令人讨厌的角色。

研究小组清空了心理学系大楼地下室的一些教师办公室，改造成牢房。

为了让扮演囚犯的学生更进入角色，甚至让假扮的警察将他们从家里逮捕。

囚犯穿上了女士睡裙般的囚服，弱化男性力量。

狱警则穿上了统一的制服和墨镜，每个人都配了警棍，象征统一和单一的权威。

整个实验过程都有监控，菲利普教授会在楼上的办公室观察这一切。

实验一开始，大家都觉得像在做游戏，气氛很是轻松。

但是菲利普教授严肃告诉扮演“狱警”学生们：“你们就是真实的狱警，可以自由行使狱警的各种权力不会受到惩罚。”

于是，人性黑暗的大门被慢慢打开。

扮演狱警的学生逐渐意识到自己手握权威，可以任意摆布囚犯。

随着对囚犯一系列的命令之后，双方地位开始发生变化。

扮演狱警的学生逐渐变得严肃，强硬，每个人仿佛“着魔”了。

第一天晚上，“狱警”们就半夜吹哨，逼迫“囚犯”们起床排队，变着花样地体罚。

这些体罚都是狱警的创意，他们开始像猫玩弄耗子般对待囚犯。

不允许“囚犯”上厕所、不允许洗澡、不让吃饭、不让睡觉，半夜叫起来反复铺床几十次，体罚和羞辱越来越变本加厉……

实验中的所有人，尤其是掌握着权力的狱警和狱长深陷角色之中。

他们都忘记了这是一场实验，越来越入戏。

约翰·韦恩是狱警中最先进入角色的，也是对囚犯最变态的一个。

实验一开始他就成了狱警头子。

约翰显然是第一个体验到权力快感的人。

在狱警休息室，他得意洋洋地炫耀自己如何折磨囚犯。

讽刺的是，约翰在面试时表示自己更愿意扮演囚犯，那时的他也反感警察。

但当他进入角色之后，却是虐待囚犯最凶悍的一个。

接下来几天，有反抗意识的“囚犯”企图反抗，但都遭到了强硬的镇压。

而狱警无法容忍权力受到挑衅，于是加倍折磨羞辱囚犯，暴力殴打也开始发生。

狱警还用挑拨离间的方式瓦解囚犯的团结。

不闹事的囚犯可以享受到更好的食物和善待，这让囚犯之间互相猜疑，都认为对方是告密者。

而囚犯们一旦失去团结，为了自保都变得卑微温顺，对狱警的命令言听计从，放弃反抗，底线也变成只想少受点折磨。

实验进行到第36小时，有一名“囚犯”濒临崩溃，请求退出。

但是，实验的发起人兼监狱长的菲利普教授认为他在假装，拒绝了他。

菲利普教授对参与者心理健康的漠视，也是他被诟病的原因之一。

因为就连他本人也进入了典狱长的角色，变得无情，强硬。

当小组再一次讨论要不要介入时，菲利普教授的回答是否定。

然而实验结束后，他却表示：“我很后悔自己当时没有在第二个犯人出现情绪崩溃时就立即终止实验，因为在那个时候，已经有足够戏剧性的证据可以展现情境压力支配个体、压制个性的的强大力量。

在第一个犯人情绪失控（实验开始36小时）时，我并没有终止实验的原因是，当时我的团队和我自己都认为他是假装的。”

所有参与者都在实验中迷失了，他们甚至逐渐忘记了这是一场实验。

有一个扮演囚犯的学生得了重病，然而其他囚犯却怀疑他在装病，只是想越狱。

研究小组告诉他可以终止实验回去看病，他却拒绝了，理由是他要证明自己不是想越狱，自己是个好囚犯。

这时候菲利普教授才意识到问题的严重性，尽管这是一场角色扮演的实验。

但游戏规则让每个人都沉浸在自己的角色中，狱警体验着权力的快感，可以在囚犯身上为所欲为，而不受惩罚，人性中黑暗的一面尽情释放。

实验结束后，菲利普教授对扮演狱卒的志愿者们进行了心理测验，他们无一例外全部出现了严重的虐待狂倾向。

实验逐渐走向失控，直到第五天，菲利普教授的女友克里斯蒂娜来参观实验，她也是一名心理学教授。

克里斯蒂娜目睹了狱警们极尽可能地羞辱和折磨囚犯，痛斥菲利普教授：

“这些人并不是什么犯人和狱警，他们只是一群男孩，而现在正在遭受非人的待遇。而你变成了名副其实的典狱长，不再是一个实验者。看着学生受苦受罪而完全无动于衷！”

这番话打醒了菲利普教授。

他这才意识到自己犯了什么样的错误，居然允许那么多邪恶的事情在监狱里频繁上演。

终于在第六天，当狱警正在折磨囚犯时，菲利普教授宣布终止原计划为两周的实验。

实验结束后，大家坐下来复盘这场实验。

扮演狱警和囚犯的学生，分别表达各自的感想。

狱警头子约翰·韦恩在面对指责时，表示自己其实也在做实验。

他想知道人们要经历什么程度的侮辱才会开始反抗，但他发现无论自己做的多过分，都没有人提出反对，完全没人质疑他的权威。

扮演囚犯的学生发现自己，无法克制对狱警扮演者的厌恶和警惕。

他们原本只是素不相识的同校学生，可不久前被对方羞辱虐待的情景还历历在目。

他说：我知道你是个好人，但我也知道你可以变成另一个样子。

斯坦福监狱实验的结果显示，善恶之间并非不可逾越，环境的压力会让好人做出可怕的事情，一个好人变成恶人只需要6天。

一个温文尔雅的绅士，在某些环境中会变成嗜血的狂魔。

人很容易受到群体的影响，单独的人可能不会作恶，但一旦身处群体中，作恶的底线会降低，罪恶感也会减轻。

这种心理可以解释美军狱警虐待囚犯的事情，也可以解释二战时集中营里的现象，甚至还能解释很多人都经历过的校园霸凌……

我想这就是来自斯坦福监狱实验的警示。

每个人都应该扪心自问：如果我去扮演狱警，手握最高权威和暴力，我会虐待囚犯吗？

*本文作者：RAMA