“我考上了全市最好高中，却被父亲托人弄进‘差班’……”背后真相引人深思

回信如下：

叛逆，不是做自己。

“叛逆”这个词，是家长发明出来的： “你不听我的，你就是‘叛逆’，你就是错的。”如果家长不妄图控制孩子，何谈“叛逆”呢？

孩子本自圆满，具有一切优秀的品质、完美的智慧。如果家长不控制孩子，只是给予孩子充分的爱，那孩子就会成长为他最完美的样子。

如果家长要求孩子“听话”，要孩子去做“A”，必然同时给孩子心中种下“－A”的动力，本来完满的孩子就这样被分裂了。

有个笑话：

说一个男人鼻青脸肿的去上班，原来是下楼的时候摔伤了。

同事关切地问：“难道你太太没提醒你下楼梯要小心吗？”

这摔伤的哥们一脸怨气：“正是因为她提醒了！”

既然“小心下楼”是太太的意志，那老公觉得“不小心下楼”才是做自己，于是摔下楼去。这个笑话很夸张，但其实我们都经常做同样的事情。

好几位读者问我：“成为自己是根本动力，那我如何才能做自己呢？”

我们天然地以为，如果做A是别人的意志，那－A就是自己的意志。其实，无论选择A还是－A，都没跳出被控制的轮回，都是个自动反应的程序机器。

爸爸擅做主张，瞒着你选择了外县班。你也觉察到了，真正让你愤怒的不是外县班合不合适自己，而是爸爸完全无视你的选择权。

在外县班学习成绩好，是爸爸的意志，于是没动力学习、成绩一般般，就成了表达自己意志的方式。可是“学习不好，就是做自己”就是你内心真正想要的结果吗？

真正的做自己、不受控制的人，是跳出A和－A的轮回，倾听内心深处声音的人。内在的智慧，内在的使命感，是最高的“善和爱”。如果我们连接到自己，便有能量跳出A和－A的低级轮回，不被情绪左右。

倾听内在的声音，比如，从练习单纯地处理问题开始：

“爸爸不尊重你→你愤怒→没有动力学习”，这是个三元关系，是情绪把三者纠结在一起。

事情的起源，是爸爸把自己的意志强加给了你，你感觉愤怒，这是你和爸爸之间的事情。你没有动力学习，这又是另外一回事。

把三元关系拆成“你和爸爸的关系”“你和学习的关系”两个单纯的二元关系，就可以减少被情绪控制的机会。

孩子和家长的关系是很不平等的，爸爸给你选择了外县班，可能你确实没法改变。觉察自己的愤怒，如果能表达，就向爸爸表达：“我不喜欢你这样不尊重我的自由意志，我希望为自己的人生做选择！”

如果情况比较糟糕，表达可能遭受强烈的攻击、甚至暴力，那么沉默也许是更好的自我保护方式。沉默不等于压抑，我们可以对父母沉默，但是要对自己内心保持觉察，尊重自己的声音，尊重自己的愤怒，寻找适当的途径，比如和朋友谈心、自我对话等方式，尽量不要压抑自己。

处理完了和爸爸的关系，再来看和学习的关系。问问自己：我最想要什么呢？我想要什么样的学习成绩，想要考什么样的大学，如何规划自己的人生？这时候，完全是你的选择，和爸爸没有关系。

可能你愿意成绩好一些，而这正好符合了爸爸的希望，这只是一种巧合，就像鸟儿歌唱，你也正好希望听到，但鸟儿其实是为自己歌唱。

也许你的父母还会继续“替你”做很多决定，很多决定甚至还是无法改变的。我们能做的，只有在接受不可改变的现实基础上，看看自己还能做些什么真正想做的事，让别人的意志无法控制你的情绪。

坚持这种最坚定、最温和又最有力的方式，你的父母一定会逐渐明白：

他们是无法控制你的，甚至会欣赏和感激你的珍贵品质，因为在更大的“存在”层面上，人的灵性是相通的，都是热爱自由、真善美的。

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