几万块的OK镜是不是智商税？能治近视吗？这是憨憨用了6年的反馈

昨天带憨憨去检查视力。

儿子自从6年前被查出近视100度后，他开始戴上了OK镜，因此我们每年都要去眼科医生那边复诊一次，看看孩子近视情况到底怎么样。

下面这个就是我们去的眼科诊所：

先是验光，然后视野检查，之后色觉检查，再后面检眼镜检查、裂隙灯检查、眼压测量法……

经历了好长的流程，前前后后要一个小时时间。

我也不知道结果怎么样，就看见医生忙里忙外地不断用各种仪器检测着数据，记录，再检测，再记录……

我的心也是悬着。

每次带孩子去检查眼睛，我都是有点紧张，生怕孩子近视加重，因此那颗心总是会悬在嗓子眼。

过了良久，医生从操作台上下来，转过头冲我们笑了笑。

“Good”，他跟我们说，“孩子的眼睛保护的很好，近视度数跟之前一样！”

也就是说，6年前他近视100度，到了现在中学学业加重，用眼也加重，孩子的近视度数并没有增加。

这可真是个天大的好消息！

听到这里，我长长地舒了一口气。

憨憨是6年前开始近视的，也是在那个时候，我带他去了这家眼科诊所，也正是这位医生给孩子建议了OK镜。

上周我推荐了SmartyPants猫头鹰儿童维生素，这是我给两个孩子额外补充的维生素软糖，里面包含DHA、维生素A、C、E之类的营养元素对孩子的视力发育都是有好处的。

那篇文章推出去后，后台收到了一条留言，询问的是孩子视力保护，确切地说，是关于OK镜。

很多爸爸妈妈对OK镜有不少问题，比如OK镜能治疗近视吗？它是智商税吗？要给孩子佩戴吗？

恰好憨憨已经戴了6年的OK镜了，我想我们家的经验能给大家一些借鉴。

首先给大家科普一下OK镜是啥！

下面这个就是憨憨的OK镜，是一个小盒子，两个小圆盘里各放着一个透明的镜片。

如果把镜片放在手指上，就是下面这样：

它有点像隐形眼镜，但是和隐形眼镜不一样，它会比较硬一点。

它的使用方式呢，就是每天晚上佩戴，在睡觉之前放入眼睛中，早晨再取出来，这样白天就不用戴眼镜了，可以保证白天一天的视力。

但是如果晚上没有佩戴OK镜，那么第二天视力就会恢复成原样了。

这也是为什么有人说，OK镜一天不戴就会近视反弹的原因。

那OK镜为啥能治疗近视呢？

用“治疗”这两个字其实不准确，因为OK镜并不能治愈近视，它只是改变角膜的曲率。

我们看下面这张图，左边是正常眼轴，而右边是近视眼轴。

一旦孩子近视后，眼轴拉长，就再也变不回去了，因此我们只能通过改变角膜曲率的方式，改变屈光度，这样间接地“治疗”近视，无论是OK镜还是激光手术，都是基于这个原理。

所以OK镜都是晚上佩戴一下，白天再摘掉，但是因为晚上的挤压，会让角膜曲率改变，从而白天看东西会很清楚。

这就是为什么OK镜号称“晚上戴一下，白天不戴眼镜都看的很清楚”的原因。

下面这个就是戴OK镜，跟戴隐形眼镜一样。

而摘眼镜的话，需要一个塞子。

就是下面这个：

用这个塞子将镜片拔出来：

那是不是近视都可以用OK镜呢？

那也不是！

因为OK镜是挑人的，需要孩子的眼睛满足佩戴的标准才行。

憨憨最早在佩戴OK镜之前，医生会给儿子做一个全面的眼睛检测，而且这个检测每年都要做一次。

下面这个就是昨天儿子测出来的眼球图像和数据：

这种检测不是测试视力那么简单，医生会检测诸如屈光度、角膜曲率、角膜内皮细胞数计数、眼轴长度、泪膜功能等等。

只有当孩子一切检测合格时，才可以佩戴OK镜。

这种检测刚开始佩戴的时候隔几天就要去复查一下，等佩戴熟练后半年检查一次，再到现在憨憨是一年进行一次检查。

因此如果你想给孩子佩戴OK镜，一定一定要到正规眼科诊所去做全面的检查，不是随便到眼镜店配了一副就完事的。

给孩子佩戴OK镜需要多少钱？

就三个字：很费钱！

这是我们昨天去眼科诊所的账单，499美金，得将近4000元人民币。

而这将近4000元的花销，就是更新OK镜的费用。

因为OK镜跟别的眼镜不一样，它需要每年都得更换一次，每次更新都差不多是这个价格。

另外，OK镜还有一个毛病，那就是太小，又透明，佩戴或者冲洗的时候，很容易掉在地上或者遗失。

就拿我家来说，才戴了半年，就光荣阵亡了两只镜片。

一只是憨憨戴的时候不小心掉到地上，然后脚一踩，碎了；

另一只是一直不晓得掉哪，直到前天憨妈才发现，原来掉进洗脸池的下水口了。

因为镜片是透明的，又薄又小，手指一滑，太容易出状况…

OK镜的烧钱，还体现在装备上！

眼镜每天都需要洗的，而每次洗眼镜需要专门的消毒液。

这是憨憨洗眼镜的消毒液：

洗完眼镜后，然后就需要生理盐水冲洗。

这个就是憨憨冲洗眼镜的液体：

而每次戴眼镜或者摘眼镜的时候，都需要滴眼药水。这种眼药水是为了避免眼睛太干，导致眼镜黏在眼球上，会很难受，不容易戴好，也不容易取下。

这就是憨憨的眼药水：

这些眼镜水的消耗量特别大。

因此每逢打折的时候，憨妈都会一次性囤好多。

你看我们家柜子里有一层，专门囤的都是憨憨这些眼镜水。

那么OK镜有效吗？

就我们家这6年的经历来看，OK镜对憨憨是有效果的。

憨憨在6年前查出来是近视100度，OK镜戴了6年，到现在中学学业紧张，用眼增多，但是眼镜度数依然是100度，没有变化，这对我已经足够了！

因此，OK镜确实是有效果的。

但是你也看到了，OK镜是没法治愈近视的，它只能控制孩子的度数不加深。

它每天晚上都得戴，一天不戴，后面可能就会反弹。

有几天晚上，儿子偷懒没有戴眼镜，结果过了几天我就发现他的眼睛不对劲，看东西都眯着，一问之下才知道是他偷懒的缘故。

因此，如果你选择了OK镜这条道路，那么基本上每天晚上都是要佩戴，白天都要摘掉，这是一个漫长的过程。

那一直戴到什么时候呢？

其实，戴OK镜的目的就是让近视度数不要再加深，维持现状，一直等到孩子长大了，一般到18岁以后，眼球发育成熟了，这时候OK镜就可以不用戴了！

阿托品滴眼液有用吗？

其实我们之前给憨憨调研治疗近视的方法时，除了调研OK镜之外，还看了另外一种治疗近视的方法，那就是“阿托品滴眼液”。

它的主要作用就是控制眼轴增长和放松眼部肌肉，和OK镜有点类似，只不过它是通过眼药水的形式滴入到眼睛中。

阿托品滴眼液也是控制近视度数增加，并不能治愈近视。

我在给憨憨选择OK镜之前，有调研过这种治疗方法。

下面这篇文章刊登在专业的儿童视力保健机构MyKidsVision的网站上，讲的是阿托品滴眼液的疗效。

它的链接在这里：

https://www.mykidsvision.org/knowledge-centre/atropine-eye-drops-for-myopia-control-in-children

这篇论文讲的是，阿托品对孩子近视是有帮助的，而且浓度越高，效果可能是越好。

但是阿托品是有副作用的，尤其是当浓度高的时候，可能会让孩子对光产生敏感，并模糊近距离视力。

因此，给孩子用的阿托品的浓度一般控制在0.01～0.05%。

根据实验测试出来的数据，0.02%浓度能将近视减缓大概三分之一，而0.05%浓度能将近视减缓约二分之一。

具体能不能用，也是要去专业眼科诊所做检查，看看孩子眼睛是否适合这种滴眼液。

不过我们后来选的是OK镜，没有选阿托品。

主要是基于对效果的考量。

毕竟0.05%的阿托品浓度减缓近视约二分之一，我觉得这个效果没有OK镜来的好。

当然这只是我个人分析网上数据得到的结论，具体的要以眼科医生的意见为准。

我只能说，我们家没有试过阿托品滴眼液，但是OK镜对我儿子是有效的。

另外，上面说的只是外部干预的手段，食补也是需要的。

具体来说，就是下面这7种营养元素，比如维生素A、B1、B2、D等等，它们对孩子的眼睛发育尤其重要。

下面这幅图出自一位专业的眼科医生的讲座，他在讲座里画了一张思维导图。

就是下面这幅：

他这张图里，每个分支都是一种营养元素，而这几种元素对孩子的视力发育最为关键。

他其实在告诫我们，平时给孩子的伙食要注意营养搭配，保证营养均衡，每种营养元素都尽量覆盖到，这样孩子的眼睛就能得到最大程度的呵护。

我上周不是推荐了SmartyPants的儿童维生素吗，里面就包含了这些元素。

下面这个就是我给娃吃的维生素软糖，我们家是有些偏食的，因此我们需要通过这种维生素额外补充营养。

但其实我更推荐你们通过食物来给孩子补充这些营养元素，比如菠菜含维生素A、豌豆含维生素B2、羽衣甘蓝含叶黄素、海鱼含DHA等等。

当给孩子的食物营养均衡后，孩子的眼睛也能得到更好的发育，也最能保护好孩子的视力。

如果你们家孩子像我家娃一样挑食、或者对某种食物过敏，造成营养不均衡，那么这时候可以试试憨憨吃的那款SmartyPants儿童维生素。

这款儿童维生素现在双十一搞活动，我们平台的读者还有独家优惠。

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今天洋洋洒洒写了那么多，也是希望给大家一个科普，把我们给孩子治疗眼睛的经历都写出来，给大家一个借鉴。

至于OK镜、阿托品滴眼液是否有效，这些都是仁者见仁、智者见智的事情，具体问题还是需要请教专业的眼科医生，我的这份攻略仅供参考！

希望孩子们都有一双健康的眼睛！^_^