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有时候还真不是矫情……

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你有没有这样的时刻:

在某一瞬间忽然没了力气,提不起劲,
每天昏昏沉沉,记忆力下降,什么也记不住,
突如其来的变丑,有一种被榨干的憔悴感,


但真的去医院检查,瘸什么毛病都查不出,可是觉得自己随时处在要嘎的边缘,好像下一秒就不行了。

其实这不是错觉,也不是矫情,当人体长时间面临高度压力或者过度劳累时,

人体机能就会随之下降,细胞代谢率也会降低,试图节省能量以适应当前的环境,身体进入一种低能耗状态,yi学上叫:

「人体低能耗症候群」


这种情况下,即便你进行少量的活动,也会诱发身体出现疲惫的状况,导致身体出现各种问题。

就好像一辆汽车,如果长时间高速行驶没有得到适当的加油和保养,最终会出现各种故障和疲劳。


而且说真的,
别拿低能耗状态
不当回事儿

在北上广深等大城市中,

感觉到自己得过低能耗症候群的人占比约为60% 
30岁以上人群明确患有低能耗症候群的人占50%以上
其中,39%的人长达6个月以上处于低能耗状态

凡是长期在压力比较大的环境下工作、生活的人,或多或少都会存在这样的症状。


最主要的是,女性的发生率相对较男性为高,毕竟女生在现代社会中,面对的压力比男性多多了,职场压力、家庭压力、社会压力……


可怕的是,它的症状不像其他的什么病难以忍受,所以很难引起重视。

但是,它就像一个深水炸弹,如果不及时采取措施来缓解,最终可能会达到一个临界点,

当多个系统受到冲击时,身体也会出现不适和功能紊乱,影响我们的生活质量。

俗话说的好,“十个人里面九个人都有胃bing”,特别是在办公室的白领,每个人多少都有点胃部问题。

少不更事时对保温杯里泡枸杞、亲自洗手作羹汤嗤之以鼻,直到晋升为打工人之后,才被现实痛击:

打工不仅收获了“窝囊费”,也“收获”了一身职业病,

首当其冲的就是胃


长期处于工作压力下、饥一顿饱一顿、疲劳焦虑……每一个看似不起眼的生活习惯,都在狠狠地伤害你和胃之间本就脆弱的感情。

正常情况下我们的胃会规律性的分泌胃酸,等待消化食物。

可是当人体处于低能耗症候群状态下的时候,胃部的新陈代谢受到影响,胃处于一种应激状态,释放出大量压力激素,如皮质醇和肾上腺素,


这些激素的高水平会导致胃酸分泌增多或减少,胃肠蠕动减缓或加快,从而影响食物的消化和吸收,

导致胃痛、消化不良、胃涨气等不适症状,严重的会引发胃穿孔,甚至胃出血。


数据显示,我国胃bing患者约有1.2亿,
其中,中青年人占70%以上,
以慢性胃/yan较为常见,发病率为30%。

而且,很多人不知道,我国是胃/ai大国,2020年新发病例数约 47.9 万,占了全球将近一半 。


《黄帝内经》讲:“脾胃是后天之本,脾胃不好百病丛生。”

明代著名医学家张景岳也提出“养生要以胃为先”的观点,并把胃称为身体的基础和轴心,其重要性可见一斑。

现代医学研究也认为,很多疾病的发生及恶变均与某些营养的缺乏、过多或不平衡有关,
只有胃强壮
才能使机体的营养状况从根本上改善


然并卵,如果你还不知道自己是不是胃差,自测下就清楚了:


千万别把胃bing不当回事,疼起来可真要命啊。

你们都知道我们组的安妮吧,妈呀身子骨弱到跟林黛玉一样,我天天坐安妮旁边,她没事儿就拿起两袋养胃益生菌吃


没办法,谁让她是胆汁反流性胃yan+幽幽前患者


她是我们几个人中唯一的过幽幽的,对于幽幽的发病历程她最有发言权

@安妮说:
你一旦得了,那就是一个长久B,而且对以后的肠胃吸收,以及身体免疫力都会有巨大影响

首先得了,就必须吃4联💊,我那时候疼的简直是痛不欲生,整宿整宿疼到睡不着觉,每晚都是不停的打滚

甚至因为菌群失衡,营养不吸收了,1个月从110斤爆瘦到80斤,这可不是什么好事,人都是病态的,脸是蜡黄的,是发白的,巨丑!

没完,得了幽幽之后,必须要分食,因为这玩意儿传染性极大,家里一个人有,稍不注意就是全家人一起得。


最可怕的是这病很!容易!复发!

因为你的肠胃黏膜还是破的,一不注意就会2次感染幽幽
要不你看安妮小心翼翼的,每天都在补养胃益生菌

哎,毕竟得完幽幽后,你的免Y力也会出现暴跌,安妮就是明显的例子...大半年都在生病…,动不动就跑医院


所以,可一定得注意胃的健康,做好预防,为了自己也为了家里人。

在看咕咕,出差的行李箱里面,总是一堆一堆的养胃益生菌

自从咕咕被发现有轻度慢性萎缩性胃炎和轻度肠上皮化生,所以日常的养护、防护真的是必不可少。


咕咕特地拍了视频去讲自己的胃痛史,


我先提一嘴!注意!养胃益生菌最后一波,即将断货,恨不得货少到品牌都不给开大组合装了,就剩下400盒

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不是说只有像安妮和咕咕这样有胃B的人才能吃养胃益生菌
平时胃不好的都可以补起来

像生冷、咖啡、重辣都是会伤胃的,因为会破坏胃黏膜屏障,会使胃黏膜出现充血肿胀、Mi烂,甚至是萎缩

同时还会导致胃酸以及胆汁对局部的黏膜产生腐蚀,而引发溃y的发生,是相当痛苦的

你们看没看到那个新闻,喝咖啡不仅导致胃反流、还会损伤胃黏膜


有个35岁的男子,每天喝3杯咖啡,胃龄都60多了,可不是我瞎说啊,这个事都上热搜了,随手一搜就有


身边喝咖啡把胃喝伤了的例子也不是没有,兔兔就是狂热的咖啡爱好者,用咕咕的话来说:
5杯Espresso又不是5杯美式,
兔还只喝shot,一饮而尽,跟打了鸡血似的

最重要的是,她就是那种三餐一不定时,立马就胃胀气的体质,咕咕咕像透河豚鱼似的,不停的能gai出气拖久了不吃饭,严重了还会胃反酸。


所以胃不适、疼痛对她来说不能再常有了,回G后剧烈疼痛直打滚,做了个肠胃镜。

检查报告显示:
胃部息肉显著增多;
胃黏膜小凹增生;
淋巴细胞性炎症......

手术的时候医生还说呢:“这胃啊,都出黑血点了。“


手术后,用我们同事的话来说:第二天来公司脸都是绿的。

但还有一个神奇的点,兔兔肠胃都这样了,检查报告显示,竟然没有幽m螺x菌......真的是太难得了。

后来才知道,咕咕上次去欧洲出差带的养胃益生菌,全给兔兔留下了……

还好有养胃益生菌撑着,不然。。。


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按照疗程吃,12周一周期,
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⼀维:重塑体内菌群

抑制幽幽定植,减少感染,🦠引起的胃/yan,胃痛。

罗伊⽒杆菌已被证明对多种胃肠道细菌感染有效,其中包括幽幽。


罗伊氏乳杆菌能够精准识别幽幽,干扰其运动迁移能力,

用自己包裹着幽幽,最后通过胃肠道蠕动排出,从而降低胃内的幽幽负荷量。


⼆维: 减轻胃炎,保护胃黏膜

减少致病菌粘附增强黏蛋⽩保护,减少黏膜yan/症,抑制胃上⽪细胞yan/症反应与致病菌竞争,维护胃肠道健康微⽣物平衡。

三维:胃肠修护

减缓幽幽治疗后腹泻,腹部疼痛等症状,有利⽀持致病菌感染后的胃肠恢复。



除了原有的益生菌成分,还新增了:

1、银⽿多糖:修复胃/nian膜,减轻胃/nian膜损伤
2、岩藻多糖:改善肠道不适
3、小米肽:抗幽幽

几大核心成分协同作战,维护你的玻璃胃。

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别看这小小一袋,里面含有200亿活菌,绝不添加任何抗生素、0糖、0色素、0防腐剂,吃着很放心,饭前饭后喝都可以。

不过注意⚠️,因为都是活菌,所以千万别用热水,会让活菌被“浇死”,那就吃个寂寞了,一定要用温水或凉水。


味道是乳酸菌的味道。
怕控制不好水温的话,直接开袋干吃也ok。


还不知道怎么吃的,可以加大芒果VX,给您讲的明明白白~


来个总结:
3周:反复胀⽓减轻,wei/痛次数减少
6周:烧⼼wei/胀症状改善,反酸拉肚改善
12周:wei/黏膜修复,wei/部不适改善

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人生短暂,健康的身体才是生存的本钱,一定要保护好自己呀。

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