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养育孩子不需要过分用力，适当留白，是对孩子最好的成全。每个孩子有自己的生命轨迹，学会放手，他们才有独立成长的机会。
来源：周周的心空间(ID：zhouzhoudechahuahui）来访者小方最近传来喜讯：说孩子各方面都好了，她终于体会到做母亲的轻松和快乐。
想到两年前，她来咨询时说：我好想出家去当尼姑，因为孩子太难养了！说自己已经筋疲力尽，可是孩子样样都发展不好。她说老公收入不错，他们又是中年得女，所以宠爱的程度可见一斑。不仅穿的用的都是进口的，老公还让原本在外贸公司上班的她辞职，全职照顾小公主饮食起居。本来是请保姆的，结果孩子有过敏性哮喘，某专家随口一句：孩子还是妈妈亲自带比较放心。小方的老公就把保姆辞了，让小方做起来保姆兼厨师，从此小方的生活半径，只有菜场，超市和家。购物篮里不是营养食谱，就是孩子的奶粉和营养品。然而，任由小方多么努力，冬天不给孩子挨冻，夏天没让孩子流汗，半夜从不让孩子踢走被子，可是孩子依旧像个豆芽菜，脸色苍白，风一吹就能倒地，她愁死了。她还没有找到答案，孩子就进入小学了，本来就弱不禁风的孩子，进入学校面临压力会不会雪上加霜？实在是太担心了，为了孩子上学顺利一点，她竟然去学习小学教育，甚至把奥数都过一遍。有钱真任性。于是乎，孩子在学校上完老师的大课，回到家妈妈再给她开小灶复习和预习。开完小灶给孩子泡脚按摩，再喂点营养汤水补给身体。结果孩子后来厌学了，为什么呢？她百思不得其解啊，我可是孩子班级里最用心的，照顾最周到的妈妈，除了偶尔着急上火，我事事亲力亲为，为什么孩子却闷闷不乐，不要去学校了？我说：这就是对了，这么小的孩子你给她燕窝鱼翅都上了，你一步到位了，一点余地没给人家留，多么让人绝望。再说了，孩子不上学是对的，因为她反正没有能力嘛。她从一年级开始，就是每门功课都要学两遍。别人上六节课，她上八节。那以后别人上八节，她不就要十几节吗？而且考得好，是你这个家教的功劳，长得高，是你这个厨师的功劳，那没孩子什么事了，她可不得放弃了吗？啥也不想干了，因为干啥都没有成就感，干脆躺平。小方长叹一口气：那我也太难了吧，比别人做得多，陪得多，结果反而把孩子养废了。是啊，凡事都要适中，保健品有效，你不能当饭吃，跑步有益健康，你不能24小时跑。过犹不及，找到平衡为最佳。
其实我们朋友圈里很多妈妈都是顶级厨师啊，每天都晒花式早餐，或者各种滋补汤羹。这是没有问题的，问题在于，如果你并不热爱厨艺，而且做的饭菜也不是为了满足自己的胃口，一味的为了孩子吃得开心，那就很浪费时间和精力。首先，你可能曲解了孩子的成长需要，孩子的生命本质不是那么挑剔和脆弱的，你给她粗茶淡饭他也能消化吸收。相反，如果你费尽心机筛选食材，又耗费几个小时去烹煮这些食物，再花时间摆盘，到头来如果孩子不爱吃，或者吃得不多，你的失望和愤怒，反而会折损他的健康。所以我对小方说：你别把孩子当太子养，这样只会越来越脆弱。从佛教来说，你为他的一日三餐耗费太多金钱和时间，是在折损他的福报，他的灵魂会需要一份愧疚来平衡，而愧疚是很低的情绪能量，对健康不利。后来小方也理解了，开始在做饭方面偷懒，她一来是把重心从孩子身上转移到自己身上，每顿饭都做三个菜，分别是自己喜欢的，老公喜欢的，以及孩子爱吃的。这样做，无论孩子吃不吃，最起码她自己吃得愉快，而当孩子看到妈妈吃得愉快，她会心安，心安了，她这顿不吃，下顿也会有食欲。她说有一次自己感冒了，就煮了一大碗鸡蛋面，这放在以前是不可能的，即使病了也要爬起来做好多菜。结果那天女儿反而吃得很香，说：妈妈做的面条好好吃。小方感动得眼泪都出来了。她说：没想到做妈妈真的不需要太好的厨艺。孩子需要陪伴来获得安全感，但是这个陪伴也要适量。过去小方把24小时都搭上，导致他和孩子之间毫无界限，孩子压力很大。后来她做了减法，她开始联系以前的同事，去参加同学聚会，因为她原本语言天赋好，又去报了翻译课程，每周末都抽一天时间去上课。她开始时担心孩子会受不了，家里会乱套。没想到惊喜的发现，孩子反而笑容多了，周末爸爸陪伴一天，会带她户外活动，去听音乐会，孩子觉得很有趣。不是孩子离不开父母，是父母离不开孩子。果真如此，对于7岁以上的孩子，父母的陪伴就要减少，否则反而会导致孩子焦虑和不安。
因为她走不远，她一走开就被妈妈拉回来，她不知道为什么，久而久之，她和外界接触会变少，她对世界的掌控感也会跟着变小。很多父母都希望自己可以做孩子最好的老师。不是说了吗？好妈妈胜过好老师。其实妈妈最好就只是妈妈，不要加入太多其他身份。如果孩子需要辅导，最好找专业的老师来。如果孩子没有发出求助，妈妈就要看得惯，忍得住。孩子就得了橡皮综合症，会反复把字写了擦擦了写，因此作业时间很长，有时候写不完会被老师批评，慢慢就害怕上学了。看明白问题后，小方告诉孩子：妈妈以后不在你旁边看了，你自己尽力而为，遇到困难了再找妈妈。然后孩子就开始自己摸索，刚开始也擦来擦去，还会回头看妈妈有没有在监视她。确认了自己是安全的后，橡皮综合症慢慢就好了。虽然成绩忽高忽低，但是小方发现：孩子其实不需要妈妈做她的拐杖，她们是有能力为自己负责的。最重要的是，她晚上也不陪女儿睡了，我告诉她：孩子自己是有冷热觉知的，冷了自然会找被子盖。不久后她神奇地发现，孩子真的会保护自己，过去每天守着孩子睡，孩子还经常感冒。后来她和女儿分床了，女儿却好久都没有哮喘了。是啊，生命本来就很坚强，只要父母不去过多修剪和打扰，这份坚强就会护佑孩子的健康，生命本来也有向上的热情，只要父母不去过多打压和限制，他就能挺拔向上不断生长。所以做父母不要太用力，更不要在养育上面太勤奋，而是要懂得取舍，懂得放手，给孩子留有足够空间，他们就能自由的绽放。
作者：周周，亲子教育和婚姻情感专栏作者，终身学习的妈妈。来源：周周的心空间（ID：zhouzhoudechahuahui）。
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