就靠一张图，我家磨蹭大王终于快起来了！
那也许有朋友会问，迟到是孩子的问题，但他们迟到后会影响我们上班，最终还是影响自己啊。
那这就是另外一种情况了。
这时我们要做的就更不应该是指责孩子，而是在理解孩子需要“慢慢来”的情况下，自己提前计划。
比如，针对小D睡前怎么催也不愿意上床，我就把原本准备工作的30分钟延长到1小时，小D果然主动地进入到了睡觉时刻。
我希望她上学不迟到，我就自己估计了一下，让她自己慢慢吃饭、自己尝试穿鞋穿衣服，一路慢慢下楼，这些让她舒舒服服慢慢来大概要1个小时左右，那我就会定上一个更早的闹钟，每天提前半小时叫她起床。
原因很简单，当我放慢了节奏，当我愿意等她、陪伴她，这时我们的心理状态都是放松的，我们陪伴孩子，只是陪伴着，你会发现很多问题都解决了。
这里还隐藏了一个关键：所有我们希望孩子能够学会的那些东西，要先确保一点：在孩子没有压力的情况下，熟能生巧，内化成肌肉记忆以后，再去给孩子一个新的要求，提高他的速度。
后来，我们家睡前磨蹭、出门慢的习惯，的确就好了。
应该说，所有孩子对于“时间”的概念都是模糊的，“2分钟”是怎样的？长的短的？对他们来说，太抽象了，养成时间观念的第一步，就是让孩子知道时间是什么。
1、认识时间
从2~3岁，就可以带着娃在“上午、中午、下午、晚上”这些词里认识时间，有意识地把孩子的活动搭配着时间。
“我们上午要去公园玩，中午回家吃饭”，让孩子先慢慢形成“时间”的大概念。
接近学龄前，就开始认识小时、分钟、秒钟，这样循序渐进，具体文章我也写过近乎“保姆级”的步骤，可以点击：👉🏻改善孩子拖拉问题，从认识时间开始
（这篇教孩子认识时间的方法，其实就是示范了用“搭脚手架”来帮助孩子学习的过程：从孩子现有能力到所要达成的目标之间，拆出一个一个小步骤方法来学习的过程。）
2、引入可视化工具
之前和大家推荐过的，买一个沙漏倒计时（团队小伙伴家里也说了，是亲测管用）。
沙的流逝，就是在给孩子一个具体明确的提醒。有了更加直观的概念，孩子自然也就有了心理预期。
可以买10分钟，20分钟的，通过沙的流逝，让孩子真实体会到时间的流逝。
用5分钟的沙漏，平时和娃玩玩“5分钟可以做什么”的游戏。
收拾玩具，喝牛奶，可以读完一本书，等等。
也可以用来和时间赛跑，和沙漏比一比，看谁跑得快；
当然，我们也会什么都不做，等待5分钟的过去。
更加关键的是，小D也在这个过程中，一点点地体会到了利用好这5分钟的差别，可以无所事事，也可以做那么多事情。
3、制定生活计划
孩子都是“视觉动物”，他们需要具体形象的指令，很多时候我们说一百句不如指着某张图片说一句。
这样的好处不仅更容易让小D养成习惯，我们之间也减少了很多不必要的冲突，当我一直坚持强调“程序”后，她就会逐渐明白，这不是“妈妈故意和我作对”，这就是“程序”。
（可打印空白计划表，公号菜单栏输入：时间，可以获得）
正在团
大J叨叨叨
。不过早晚温差大，衣服穿脱会比较勤，要避免着凉，多备一些贴身的保暖衣物。微信扫码关注该文公众号作者