长者秋冬时对流感和新冠病毒的预防

吕以斌

职位：安乐居医疗总监

安乐居服务专线：1-855-973-1119

进入秋冬季节，恰逢人们先后欢度感恩节和圣诞节的时候，聚餐、舞会、狂欢，这些活动使原本的季节性流感和这两年出现的新冠病毒叠加在一起，令两者的传播更加容易和广泛。应该如何防范？注射预防针是否有效？有什么作用？安乐居医疗总监吕以斌为你一一解答。

问：新冠病毒目前在社会上的的情况怎么样？人们是否应该注射预防针？

答：新冠病毒目前仍然是社会上的一个严重的健康问题，但已经不被称为疫情。在暑期，由于学生放暑假，人们多了度假出行，多了聚会等原因，新冠病毒感染率有明显上升趋势。至10月份，传播情况渐渐回落。但进入秋冬季节后，每年都有流感在社区横行，这几年加上新冠病毒，传播速度和范围再次增加。特别是在感恩节和圣诞节期间，很多人在旅途上，还由于天气寒冷，很多人会选择在室内举行聚会、舞会，这些都增加新冠和流感的传播。一些长者，特别是有基础病和慢性病的长者，由于免疫力下降和抵抗力低而更容易被病毒感染，住院甚至死亡，所以，对于普通人来说，接种疫苗或注射预防针十分重要。

问：目前有没有新的方法治疗新冠病毒引发的病症，还是说必须注射预防针？

答：可以注射预防针，也可以服用Paxlovid，新的预防针仍然安全及有效，它是按照新冠病毒的最新变体而改进、设计的，注射预防针可降低新冠病毒的严重率、住院率和死亡率，对于流感也是同样的道理。降低严重率、住院率和死亡率，同时，注射新冠预防针还可以降低长新冠的发生机率，所以，注射预防针对于身体健康有一定的保护作用。

问：人们应该怎样预防呼吸道传染病和新冠病毒的传染？

答：佩戴口罩仍然是一个有效的预防细菌和病毒传播的方法，社区居民在人多的地方或人群聚集的地方或公共室内场所，如医院、戏院、餐厅、图书馆等，应该佩戴口罩以预防有可能的流感和新冠病毒感染，另外一个有效的预防方法就是注射预防针，注射预防针要在注射后两个星期后才会产生效力，如果你打算外出旅游，应该计算好时间，在出行的10天前注射预防针，这样在出行时才能发挥预防效力。

问：新冠肺炎疫情后，美国的医疗系统有哪些改变？

答：在新冠肺炎疫情爆发之初，美国连最基本的医疗产品如口罩、呼吸机等都十分短缺，但这种情况目前已经得到极大的改善，这些问题不是说已经得到完全解决，但基本上已经不算是一个问题。但这些年来仍存在一些问题，那就是人手短缺，包括医生、护士、药剂师等医护人员，在美国有些地方，情况会好些，有些地方，问题则会相当突出和尖锐。医院或医疗中心不够医务人员，现有人员工作量大、压力重，这个问题在美国医疗系统里存在已久，急需改善。

问：此次新冠疫情的经验教训是否能成为日后类似重大生物灾难的借鉴？

答：每个国家有各自的国情和政治制度，每个民族有不同的宗教信仰和价值观，很难定义哪一种应对疫情的方法是最恰当、最有效、最成功的。有些政府最初的应对方法十分迅速有效，但后面则表现欠佳；有些则开始时反应迟钝，后半段则迅速赶上，有效地解决不断变种病毒带来的疫情困扰。为了总结出更好的应对之策，互相沟通、借鉴十分重要，可以取长补短，完善响应机制。此次应对疫情的经验教训可以成为日后的借鉴，但很难有一个最好的借鉴范例。

问：为什么找一名好的家庭医生对一个人的健康护理十分重要？

答：一名好的家庭医生可以和患者建立起良好的互信与沟通，如果家庭医生和患者关系能长期保持的话，两者通过交流和沟通可以成为好朋友，有助于家庭医生掌握患者的身体健康状况，特别对一些身体有慢性病的长者而言，可以长期跟踪其慢性病的发展，并给予符合其具身体状况的适当治疗方法和措施。对于患者而言，和家庭医生保持长期而良好的关系比经常更换家庭医生显得更加重要，如果每次见一名新的家庭医生，患者必须从头介绍自己的身体健康状况，在医生问诊的时候，有可能出现意想不到的问题。

问：长者家庭医生是否属于专科医生？

答：长者专科的家庭医生是在普通家庭医生的基础上，再进修一年长者常见的疾病如失智症等症状的治理，掌握一定的长者专科技能，然后才能胜任长者家庭医生的职责。

问：我符合条件享受安乐居“长者全面护理计划”的服务吗？

答：年满55岁，居住在旧金山县、佛利蒙（Fremont）、纽瓦克（Newark）、联合市（Union City），以及圣他克拉拉县的长者都有申请安乐居长者全面护理计划的资格。具体要视乎申请人士的健康情况，由加州医疗部门审批，获得批准的人士可成为安乐居的会员。“长者全面护理计划”是联邦医疗保险和加州低收入医疗保险核准计划。欲了解您或家人是否符合资格享用安乐居长者全面护理计划，请致电华语专线1-855-973-1119， TTY：711。