【双养日课 968】课题分离：如何克服原生家庭带来的情感困扰？

《双养日课》

第968天

今日主题：课题分离：如何克服原生家庭带来的情感困扰？

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今日音频介绍

每个人多少都受过原生家庭的一点影响，但每个人都能凭借自己的力量去面对伤害，发展自我，构建新的生活。所以，原生家庭当中的情感最让人痛苦的地方在于父母与子女双方。由于关系太过紧密，情绪，感受还有责任都是混为一谈了，失去了该有的边界。

大到上学，谈恋爱工作结婚。小到吃饭买东西打电话，这一些都可以叫做课题。如何区分一件事情到底是谁的课题呢？找到该有的边界。判断的标准很简单，那就是这个选择的后果最终是由谁来承担的？那就是谁的课题！

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来源: qq

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