“妈妈吃车厘子吃进急诊”?医生提醒公众号新闻2024-01-21 03:01今年车厘子的价格出现了“腰斩”很多爱好者买了又买但让人意想不到的事发生了近日,有网友发帖说妈妈车厘子吃多进了急诊!据网友本人介绍她妈妈吃了一果盘的车厘子外加一盆蓝莓后来出现胸闷头晕的症状家里人送去急诊检查发现血糖值很高该网友在评论区表示母亲目前已经好转再好吃的东西也要适可而止,不能贪嘴医生提醒:这些人吃水果要注意也许有人疑惑,车厘子的甜度并不高,为什么小小一盆就让人血糖飙升,甚至出现胸闷头晕的症状?浙江医院内分泌科吴天凤主任医师推测,这位网友的妈妈很可能有糖尿病,平时血糖就控制得不太好,或是有糖尿病但不自知。“车厘子吃起来的口感不是很甜,但再怎么不甜的水果,也还是有糖分的,所以糖尿病患者吃水果,一定要控制好量。”吴主任说,她建议来门诊的糖尿病患者吃水果最好按颗计算,比如吃葡萄吃三四颗即可,既满足口腹之欲,也不会对患者造成太大的血糖波动。“不只是糖尿病,有基础疾病的人,在吃水果的时候,要多注意了!”吴主任提醒,除了糖尿病患者常见的糖尿病酮症酸中毒会在血糖较高时出现,还有些慢性肾脏病的患者也会因为水果吃多了,导致高钾血症。之前有媒体报道,56岁的慢性肾病患者,在自己家果园里每天采摘4至5个橘子进食,导致高钾血症,进而查出尿毒症。“水果代餐”不可取,一天摄入多少水果合适?“水果代餐”减肥法一度很流行,很多人以水果作为每餐的唯一热量来源,造成热量缺口,从而达到减肥的目的。“这样的办法是很不可取的,如果长期这样吃,会导致人体营养失衡。水果当作我们一日三餐外的补充比较合适。”吴主任说。吴主任提醒,不论什么水果,再好吃也要注意摄入量。水果中含有的维生素和矿物质,在我们的三餐饮食中也有。水果糖分较高,适度补充就好。《中国居民膳食指南》建议,成年人每天应摄入200至400克水果。按常见水果,比如苹果、梨、橘子等,普通个头大小,每天吃1至2个就可以了。来源:中国青年报综合@芦芦、都市快报编辑:刘义阳审核:岳靓微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章