Redian新闻
>
最治愈的12句话,送给现在很累很累的你

最治愈的12句话,送给现在很累很累的你

公众号新闻
作者 | 黄仕明
来源 | 黄仕明心理
ID | shiminggt


0 1


我以为有一天人们了解我多一点,
他们就会更喜欢我了,
所以我努力做更多的事情,
让他们更了解我多一点。

后来我才知道人们不喜欢我,
不是因为不够了解我,
而是因为他们也没有办法喜欢自己。


0 2


来寻求帮助的人们常常怀揣着一个误区,
那就是他们觉得自己的生活充满着问题,
想要摆脱目前混乱的状态,
想要重新变回一个正常人。

很遗憾的是,
我们都无法变成一个所谓的正常人。


0 3


症状和问题就是一个非常重要的反馈,
它提醒着我们,我们把自己全部交出去了,
我们远离了自己,活在他人的期望里、价值观里,
我们努力成为别人眼里的那个正常人。

而症状和问题就是一个召唤,
召唤我们去成为那个独一无二的自己。


0 4


没有所谓的心理问题,
只是因为一个独特的人,
当他进入到这个世界的时候,
没有被看作是一个人。

也没有所谓的心理治疗,只有唤醒。
在这个人的内在,有一个存在,
想来到这个世界上去苏醒,
欢迎,欢迎,欢迎······


0 5


愿我们能从受害者变成创造者,
从操纵者变成跟随生命河流的正念觉察者。


0 6


当我们进入世界,需要全力以赴,
但对于结果,请全然放下,
全力以赴进入世界,
然后回归内在,全然放下。

在内在和外在之间去跳舞······
因为生命不是奔跑,生命是舞蹈。


0 7


不要去尝试解决生命中所有的问题,
而是问自己,
你是否能够创造一个比问题更大的空间,
让悲伤、挫败、恐惧、害怕······
有一个温暖的怀抱,
给这一股四处流窜的能量一个安身之地,
然后在这一个空间里,
一个新的可能性就发生了。


0 8


生命有很多的不公,
生命很艰难,生命不容易,
但是请你记得问自己,
你最想活出的生命是怎样的?

不要去问生命能够给你的是什么,
而是去问你可以赋予生命的是什么,
毫不犹豫地活现出来,
这是你能够带给自己,
带给这个世界最好的礼物。


0 9


从你诞生那天起,
这个世界已经为你准备了属于你的一席之地,
大地支持着你,太阳温暖着你,空气滋养着你,
不需要做任何的努力,
你已经活在宇宙的爱里。


1 0


不要总是把你的目光盯着问题不放,
而是把你的目光朝向那些
能让你连接到一点点光的正向事物上。
哪怕一点,你也可以跟自己说:
好棒!我做到了这一点。
就算一点,你也可以为自己感觉到欣喜。
我们不需要追求完美,
请知道完美主义是对自己的一种暴力。


1 1


我对我孩子的了解从来不会超过 60 分,
我对我自己的了解也是如此。

因为我们永远有些隐藏的自己,
等待着我们在生命中的旅途上去发现,
这是一生的工作。


1 2


邀请你和我都能够用好奇心去代替,
必须用好奇心去代替,应该用好奇心代替,
一定用好奇心去代替「野心」,
然后你会发现你的生命将豁然开朗。

本文经授权转载自黄仕明心理(ID:shiminggt),作者,黄仕明。

 ▷武志红心理咨询工作室◁ 
专业:严选300+咨询师 
 保密:严守原则 保护隐私 
口碑:10年老品牌 累计服务上万用户

从新的视角看见自己

探索自我,接纳自我

愿你获得想要的成长

▼▼▼

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
6065 血壮山河之随枣会战 第三章 19写给很累的你:真正拖垮一个人的,不是内耗,而是...[干货] 现在很多人自拍配上 OOTD,啥意思?12个幸福感小家具|治愈的高级感打工人必备:在西雅图自我疗愈的21件小事“人说三话,触犯天意”:尽量不讲这3种话,命就顺了(别不信)最新消息!香港坐的士不用给现金,直接支付宝!李嘉诚儿子被绑架,对方开价要20亿,他只说了一句话,就让张子强不寒而栗2024最治愈的7句话,解开无数人心结让人自卑敏感18年的一句话,很多人小时候都听过84、长篇民国小说《永泰里》第十七章 豆蔻年华(2)人是怎么废掉的?看看你占了几样(深度好文,送给30-50岁的你)《美人如玉》&《但求疼》鄭伊健 - 甘心替代你陈刚:“琉球属日论”是层累的伪史百万超美网红突然死亡,她生前的一句话,一语成谶……让举重运动员“举起生活的轻”,这是2024开年最治愈的广告天啊!吃早餐时德国队友甩过来一句话,怼得我竟无以反驳...比你更累的是你的眼睛!快用这个给眼睛「充充电」【科普】不擅与人交流?融入校园生活小贴士送给内向的你每次用它都用到腿软的感觉谁懂啊,不是累的,是爽的~2024,最经典的6句话,送给所有人!个人感慨之七十五 钱和权价值千金| 免疫系统自愈的惊人真相张瑞敏《永恒的活火》中的5句话,治愈了我的2023英王查尔斯这么重要一句话,国内媒体给翻译错了?2024:对抗焦虑最好的办法,送给很累很累的你其实,很多高龄晚期癌症患者是可以治愈的!化妆≠魔改! 6句大实话, 送给焦虑的你!女子怀孕,给娘家报喜,父亲忘挂电话,听清父母对话,含泪堕了胎一个人活得太累的根源:不是你不够强,是你不会弱秦昊《三大队》大结局的那段话,治愈了我一年的精神内耗得了癌症总觉得很累不想动?医生告诉您这到底怎么回事儿《巨流河》作者齐邦媛去世:“我这一生,很够,很累,很满意”咨询师的这12句话,从没有别人和我讲过
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。