4万人围观学霸自驱力养成秘籍，评论区意外吵翻了...
前不久，写了一篇文章，和大家分享了在跟学霸妈妈聊天后，我的一些所思所想（点这里看全文：同事家大儿子考上清华，二儿子也是学霸，我虔心取经，彻底折服但真的学不会...）。
其中，我提到了，在“取经”的过程中，带给我最大触动的，并不是什么学习技巧，而是家长的坚持陪伴。
一位妈妈说他家老大背《新概念英语》课文，她也会跟着一起背，从没落过。两个人一起背，然后互相检查。现在她还会陪老二一起听写单词，比赛谁正确得多。
两个孩子学奥数，她也跟着一起学。遇到不会的题目，她先问老师，自己搞清楚了，再讲给孩子听。
另一位妈妈也说，她的孩子考上了985，她也是陪前陪后，口罩期间，更是从早上起床一直陪到晚上睡觉，丝毫不敢松懈。
让我没想到的是，这部分内容引发了大家激烈的讨论。
有不少同学认同文章中学霸妈妈的做法，并且现身说法，用自己的例子说“孩子确实需要陪伴，陪伴是很好的推力”。
还有同学补充说，陪伴是一个时刻变化的过程，为的是通过培养习惯，获得相应的能力。
也有同学表示，自己在陪伴孩子学习的过程中，也收获了成长，乐在其中。
与此同时，也有不少同学表达了反对意见，比如有人说，这样的陪伴根本无益于自驱力的形成，反而会“抹杀”孩子的自主性。
看到这条留言后，我陷入了思考：
家长的陪伴，在孩子自驱力的形成中，到底发挥着怎样的作用？
于是我又查阅了一些资料，做了一番研究。
今天，我就和大家分享一下我这几天的收获，欢迎大家继续畅所欲言，一起聊聊有关自驱力的话题。
陪伴的意义：身教胜于言传
看了大家的讨论，我觉得大家在一个问题上，存在着较大的分歧：
孩子的自驱力是与生俱来的，还是“鸡”出来的？
之前我在文章里给大家介绍过，在我们的大脑里，有一个区域叫“前额叶皮层”。
它的主要功能就是提供合理判断和冲动控制。换句话说，前额叶皮层就是我们自控力的来源。
在前额叶皮质还没发育成熟的时候，孩子很难长时间保持专注，也难以进行长远、有深度的思考，更容易被眼前的快乐吸引，选择那些能迅速带给他们快乐和满足感的事情。
随着年龄的增长，前额叶皮质会不断发育，也就是说，孩子的自驱力会随着年龄的增长不断增强。
这也能解释为什么有的孩子小时候贪玩，很难踏实坐下来主动学习。但到了初高中，突然就坐得住了，不用别人说，也知道要努力了。
所以，当孩子还没搭建好基础能力的时候，就需要我们在旁边多陪伴、多引导、多帮助。
陪伴还有一个深层次的意义就是，身教大于言传。
在《自驱型成长——如何科学有效地培养孩子的自律》这本书里提到过，自驱力的发展和“镜像神经元”有关。
科学家发现，人脑中有一种叫镜像神经元的细胞在起作用，当我们看到别人的动作时，可以想都不用想，就做出相同的动作。
最常见的镜像行为，就是当我们看到别人打哈欠时，自己也会马上跟着打个哈欠。
平时生活中，孩子也会观察我们所做的所有动作，并无意识地进行模仿。
我想，这也是为什么在之前文章的评论中，有那么多同学都在说，自己陪同孩子学习，产生了很好的效果。
如果父母自身是自驱力比较强的人，经常主动学习、提升自己，并且总能很好地完成计划。
那么，这些好的行为、习惯，就会通过“镜像神经元”的作用，自动映射到孩子的大脑里，孩子自然“有样学样”，形成一样良好的学习习惯。
如果父母大部分时间总是捧着手机玩游戏、刷视频，还想让孩子成为一个“自鸡”的娃，那可就太难了。
总结来说，孩子自驱力的培养不是一蹴而就的，而是伴随着他们的长大逐渐发展的。
对很小的孩子来说，眼界、认知和自制力都尚未完全形成，父母还是要充当顾问，引导孩子，而不能一味指望他们自推、自鸡。
在学习的过程中，如果我们能陪着他们一起“打怪”，他们会更有动力，更容易专注和投入。
当他们成绩越来越好、自信成就感越来越强，良性循环运转起来后，自驱力也会越来越强。
陪伴 ≠ 看管/包办
第二个大家争论比较激烈的问题是：天天陪着孩子，会不会反而扼杀了孩子的主动性？
想要弄明白这个问题，可能需要先分清看管、包办、陪伴的不同。
一提起看管，我就想起了之前在网上看到的一个段子：
如何让孩子讨厌打游戏？其实一点都不难，就用我们陪他学习的那套方法，好用又有效！
首先，给他设置艰巨的游戏目标，必须打进全区、全市前 3 名；
然后，务必盯着他玩游戏，催他快点开始、不停地教他指导他；
孩子玩得不好时，批评他、否定他，还拿他和其他孩子比较，“游戏都打不好，还有什么用？！”
孩子名次好，给他物质奖励，名次不好，就惩罚他，打骂都行。
如此下去，相信不用多久，孩子不再喜欢打游戏，讨厌都不来及吧。
这个段子乍一看挺好笑，但细品一下还真就笑不出来了。
它向我们展示了家长和孩子最常见的互动模式，揭秘了孩子缺乏内驱力的深层次原因：
很多时候，我们是在把孩子当“犯人”一样，全天候、无死角地看管着。
孩子赖床，我们就不厌其烦地催他、喊他；孩子写作业磨叽，我们就一直在旁边念叨“快点！赶紧把这个题做了”……
从我们的视角看，催促孩子是善意的、必要的提醒，但如果从孩子的视角来看，这就是爸妈在一直管自己、训自己。
每一次催促和说教，都是在向孩子的心理独立空间发起攻击，破坏了孩子的边界感。孩子会本能地调动力量去抵抗，导致“越说越不听”。
催急了，还会顶嘴、发脾气，家庭大战一触即发。
包办，则是另一种对心理独立空间的入侵。
有时，我们习惯于为孩子包办一切，为孩子选择兴趣班，为他们搞定一天的计划，把所有事情都安排妥当。
但这样的“帮助”和“周到”，在孩子眼中却是“被支配”。
他们觉得爸妈随意支配了“我的时间”，把一天排得满满当当，却从不问我愿不愿意。我没有选择的权利，什么都要听爸妈的。
很多时候，我们也知道帮孩子安排一切，是不对的。
但每次一看到孩子无所事事、磨磨唧唧的样子，就忍不住“出手”。
“我都帮他安排了，他还做不好，要是撒手不管，岂不是更可怕，作业不做了？成绩不要了？学不上了？”
其实无论是看管还是包办，都是因为我们是从“我”出发（从家长的角度），而非从“你”出发（孩子的角度）。
当我们从父母视角出发时，是把孩子摆在了对立面上，更多时候看到的是孩子的问题，而不是孩子的需求。
孩子的需求得不到满足，自然也就失去了积极向上的动力。
但如果我们就此选择完全放手，所有事情都让孩子自己做决定、做选择，就能满足孩子的需求了吗？
也不是。
因为很多时候，孩子是不清楚自己想要什么的。
正确的做法，应该是和孩子一起划分孩子可以做主、父母应该放手的范围：
范围之内：
孩子的能力和认知都可以达到独立做判断，家长只需放手，鼓励孩子大胆去选择，并且告诉他“我们相信你，因为你自己最了解自己，你可以做出最适合自己的决定”。
范围之外：
父母可以为孩子提供多个备选，以及所有备选的具体信息；然后引导孩子分析各项选择的利弊，并且告诉他“我们可以帮助你一起做决定，但是我们不会强迫你做任何选择”。
这个划分范围的过程，需要我们用心投入进去，真正从孩子的角度思考，引导他做出正确的选择和决定，发展出合理的需求。
而陪伴，就是站在与孩子相同的角度，和孩子同频而动。
和孩子一起看书，才能知道孩子的阅读兴趣和短板；
和孩子一起练琴，才能知道指法练习有多么枯燥，需要调动多大的耐心；
和孩子一起运动，才能知道怎样的运动强度最合适；
……
坚持陪伴，我们就会发现，在教育孩子的时候，少了很多责备和说教，多了很多理解和鼓励，孩子会更容易接受。
要相信，总有我们可以做得到的
我知道，每一家的情况都不太一样，在尝试陪伴的过程中，大家遇到的困难也不尽相同。
有的同学是身体吃不消，只能间歇性地陪孩子学习；
有的同学因为工作太忙，队友也不太给力，很难做到深度陪伴；
有的同学觉得财力不足，限制了自己的发挥；
有的同学觉得现在的教育环境，根本就没给家长留出陪伴的时间；
还有的同学觉得如果不是985的高知，在陪伴孩子的时候，肯定会心有余而力不足。
大家遇到的这些问题，在生活中真的很常见，我自己也或多或少遇到过类似的困难，确实影响了陪伴孩子的状态。
“理想很丰满，现实很骨感”，在想到和做到之间，总是有些差距和遗憾。
但我今天写下这篇文章，绝不是为了给大家添堵、制造焦虑。
接受局限，别难为自己。一直是我告诉自己和坚持的基本原则。
但我还觉得，办法总比困难多，总有一些事情，是我们可以做到的，尽力而为就好！
比如：
我们可以控制好自己的情绪，多给予他们正面肯定，少给他们贴负面标签。
我之前读过知名脑科学家、哈佛大学学者丹尼尔·西尔格的著作《如何让孩子自觉又主动》，书里提出了一个观点：那些自觉又主动的孩子，都有一个“开放式大脑”。
“开放式大脑”的 4 个特质：
平衡力：平衡情绪和行为，让自己保持理智
复原力：遇到困难、挑战不逃避，可以重整旗鼓
洞察力：了解自己，可以做出理智的决定
共情力：理解、关心他人
拥有了这 4 种特质，孩子就会知道自己是谁、想要做什么，遇到困难也可以再次振作起来。
如果我们是一个“阴晴不定”的大人，孩子的平衡力和复原力都会在不知不觉间被破坏。
当我们对着孩子大吼大叫的时候，孩子一定是急躁不安的；
当我们对孩子冷嘲热讽的时候，孩子一定是挫败抵触的；
当我们对孩子展示我们的失望不满时，孩子一定是自卑沮丧的；
……
如此下去，我们又怎么可能培养出孩子的“开放性大脑”，让他成长为一个自觉、主动、有内驱力的人呢？
比如，我们可以尽力创造干净简单的陪伴环境。
有时我们会发现，学习环境其实越简单越好。
比如，书桌越整洁越好。
孩子越小，大脑前额叶的发育也就越不完善，自控力较弱，很容易分心。
学着学着可能就开始抠手、玩尺子、发呆走神，小脑袋瓜不知道飘到哪去了。
这时候干着急也没用，不如和孩子一起把桌面整理得干干净净，整整齐齐，桌子上的学习用具和学习材料越少越好。
这样孩子反而更容易把所有注意力，都集中在学习上。
再比如，当我们自己无法为孩子提供足够的学习辅助时，可以向外界寻求帮助——
多利用针对性强、质量高、互动性好的在线教育资源或智能学习工具，辅助孩子学习；
鼓励孩子随时记录、整理自己在学习过程中遇到的问题，等有时间时，和孩子一起思考解决方法；
还可以多进行家校沟通，了解孩子在学习中的表现，从老师那里获取合适的学习建议。
孩子就像一棵棵小树苗，我们要做的不是为他们搭建密不透风的温室，也不是拿起剪刀盲目地修剪，更不是随意栽种后就转身离开。
而是应该及时关注他们的成长情况，用爱来浇灌和呵护他们的成长。
直到有一天，当他们能深深扎根，舒展出坚韧的枝条，在生命的丛林里自由茁壮地成长时，我们自然就会退场。
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