曾经有一个朋友，在一份工作中由于恶劣的职场环境持续闷闷不乐，以至于去了医院精神科，诊断出「中度抑郁」。后来她换了一份工作，整个人的精神状态一下子就变了，又和平时一样快乐了。身边人感叹：一份烂工作，能把一个活生生健康的人逼成这样。就像一个朋友调侃的：「拼死累活地挣钱，现在不光要用来给身体养病，还要花钱看心理医生😊」。发现自己以前挑选工作的时候，只从几个传统的维度去看：比如薪酬、通勤距离、有没有免费午餐...但工作久了发现，一份工作对「心理健康」的影响不可忽视。
所以今天想邀请大家结合自己的工作经历来分享：从「心理健康」的角度，你觉得什么样的工作是一份好工作？什么样的工作，能让一个人的心理更快乐、更少内耗？
一些朋友的分享供大家参考👇🏻
@小于儿不焦虑：你的产出价值会被看到，你的用心和努力会有人感受到。环境经理，作为公司里的边缘岗位，坚持每天给大部门发一条环境名词作为科普。一直以为没有人会关注和阅读，突然有一天，从德国来的外专发来邮件说，he really likes the idea and thanks the care for the Earth.（他真的很喜欢这个想法，并感谢你对地球的关心）
@乌有：报一个选题，满脑子想的都是：「这个是不是公司的目标方向」「领导喜不喜欢，会不会通过」但是领导反而问我：「你自己为什么想做这个选题呢？」那一瞬间感到有被重视。感觉我不是一个机器、螺丝钉，而是作为一个人的想法、感受有被看到，有一定的自主权，在工作中我觉得这很难能可贵。🐤：同事颜值高、公司允许办公室恋情。有一段时间我早起上班的最大动力，就是组里来了一个好看的同事。没什么不好意思承认的！男女搭配，干活不累。上学的时候因为喜欢班里一个人，成绩突飞猛进，为啥工作之后就不能谈办公室恋情了，我不觉得这是什么坏事~😄@风の诗：公司有大落地窗，偶尔看着眼前一望无际、万马平川的风景，感叹大自然的伟大，自身的渺小，产生的那种敬畏感可以抚平当下的焦虑🌇🌃
▷前两天站在大厦 17 楼看到的北京
@Magic杨：公司花钱给我做心理咨询。没事组织团建正念冥想，在寺庙带薪打坐一下午🧘🏻心静下来了，平和多了！
我们会筛选成文，下周发布在公号哦 ❤️
近些年，儿童和青少年心理健康问题越来越受到人们的关注和重视。简单心理邀请了儿童游戏治疗专家「王文秀」老师，聊聊如何通过「玩」，更好地了解和陪伴孩子。
如果你有任何和儿童养育相关的困惑，或者对儿童游戏治疗的好奇，欢迎提前预约直播了解更多！（你的问题还有机会在直播间得到王文秀老师的一对一解答哦～）
