从九十年代的港星林青霞，到金马影后性感女神舒淇，从厌世禁欲系高级脸杜鹃，到八零后超模大表姐刘雯，她们甚至是方下巴、单眼皮、宽眼距，但仍然美到不可方物！风情万种亦或是清冷高贵。骨相之美，体态之靓，在她们的脸上得到了很好的验证。高级、自然、辨识度强! 说到这里，你是不是已经明白 “网红” 和 “明星” 的差别！随着社会的发展，变美的方式多种多样，我们今天要讲的是有别传统整容的 “瘦脸术” 和轻燃体态！不打针、不开刀、不流血，全方位塑造每个人专属的“骨相美”。这个瘦脸术就是近几年最火的——面部瑜伽，面部瑜伽做对，一辈子不用做线雕，真的不是说说而已！它是我们通过自己的努力可以做到的，对抗面部松弛，提升面部轮廓最为有效的方法。那么，怎么做面部瑜伽，才真正“有效”？...
面部瑜伽见效的关键是：你得让自己的面部肌肉“长”起来！
徒手面雕是以解剖学、生物力学、骨伤学、手法医学、面相学、人体审美学为一体的科学手法瘦脸技术。根据骨骼肌肉的走向，依靠特定手法使深层肌肉组织、筋络骨骼重新整理、修正、加固，从而达到改变脸型、形体的目的。同时它可以疏通气血通道，加强局部循环，保证营养供应，能高效逆转机能和人体衰老，让人年轻美丽，并达到标本并治的效果。许多大牌艺人在拍摄杂志大片前，化妆师都会用这种方法来帮助紧致皮肤，让后续妆容更服帖。小脸女神张钧甯也经常在各大平台上分享自己的瘦脸手法。由于它绿色、无创、自然、安全、无后遗症、无侵入等，可谓彻底打消了求美者的顾虑，非常受大家欢迎，整形医生都在偷偷给自己做。方脸、法令纹、太阳穴凹陷、两边脸不对称等，经过一次面部瑜伽就有了明显改善；而鼻子塌、地包天等比较难搞的问题，连续做几次之后效果也非常突出。并且通过细致的观察我们会发现，面部瑜伽会使人的脸部更饱满，这是一种年轻童颜的状态，非常自然，而线条的饱满度是无法通过手术、注射、填充支撑及雕刻的。除了通过面部瑜伽让你的脸看起来更精致之外，体态之美也是尤为重要！！
常言说，一个女人的气质，都藏在她的体态里。而一个好的体态，就离不开「肩背」，背薄一寸，年轻10岁！
背部线条美艳与否，直接决定一个人的气质。背部是显瘦还是厚实，呈现出的是完全不一样的效果。
就算穿再名贵的衣服，都毫无气质和魅力可言，分分钟被人合影比下去；求职、销售、交流，因为体态不佳，直接第一印象就给人留下糟糕的印象……
再美的女人，如果含胸驼背、脊椎变形、脖子前倾，都会黯然失色。
“没有人有义务通过你邋遢的外表，去发现你优雅的内在。”
想要气质优雅，风韵迷人，就必须抬头挺胸、舒展肩膀…只有具备好的体态，才能让你在人群中随便一站，就闪闪发光。
练习前后对比图
如果你也想要拥有香肩美背，让自己的体态优雅动人，处处展现高级美，那不妨看看她的秘诀。
百万粉丝导师亲上阵
细致化讲解，针对性授课
作为拥有10年实战经验的气质提升魔术师——王怡君Amy老师，她的气质秘诀，你也可以掌握。修习瑜伽十余载，空中瑜伽、理疗、普拉提...王怡君各种体系深入学习，拿下多个专业资质认证。Amy老师说：人的肌肉跟大脑一样，都是有记忆的，如果你长时间习惯了一种错误的姿势，肌肉和韧带就记住你错误的骨骼走向。想要打造优美的体态和瓜子脸，先得用科学的方法，打破错误的肌肉记忆。
除此之外，她还将自己多年的瑜伽线下培训、工作坊实践经验，和现代运动进行了融合贯通，形成了自己别具一格的瑜伽教学风格。这也让她收获了全网超过 600 万的粉丝喜爱，所上课程的曝光更是高达 1 亿+（累计），是一名真正热门且兼具实力的瑜伽导师。凭借出色的教学实力，维密超模雎晓雯也被她的教学风格吸引！✅阶段三：高效燃脂冲刺、全面纠正体态、科学塑造V脸三大阶段课程内容循序渐渐，帮你全方位变瘦变美，避免强度不适导致的运动损伤！2，打造小V脸，改善体态，成功瘦身塑型，从身形到脸部全方位变美课程配有30天的群组服务，每天都会有专业的营养师班主任帮你解答各种练习中的疑问，给你最科学的3餐饮食指导，让你能够在正常的饮食基础上不节食、不少餐也能健康瘦下来！
