林志玲产后首现身，变化太大！自曝没请保姆、带娃崩溃，妈妈们狠狠共情了
志玲姐姐带着她的新书《刚刚好的优雅》杀回来了。第一次以妈妈的身份公开和大家见面，林志玲透露宝宝也跟自己一起回家了。
还记得今年除夕，林志玲突然晒出和家庭新成员的牵手照，48 岁高龄产子的话题，也肯定没少在年夜饭的餐桌上被谈论吧？
看客们都觉得远嫁异国的她，会顺势做个全职主妇。毕竟婚后，她一直过着半隐退的生活，不参加公开活动、很少分享生活日常。没想到生完娃休息了不到一年，林志玲又宣布复出工作了。难道志玲姐姐也觉得上班比带娃轻松？
这一次的记者会，志玲姐姐明显是有备而来。句句不离大家最关心的：她是怎么当妈的？
她不仅首次透露自己受孕的艰辛——十几次的尝试，尽了所有努力。
当主持人问她做一个新手妈妈的感受时，林志玲也大方承认：太狼狈了！
没请过保姆，出生的头几个月，林志玲压根儿没睡过整觉，频繁地给娃喂夜奶、换尿布。长期睡眠不足，低潮和抑郁都经历过，连林志玲的爸爸都担心女儿的身体。
40 多度的大热天，还得一个人推着婴儿车去超市买菜。宝宝不愿意坐推车，她只能单手抱娃，一边把买的所有菜都放进推车，搞得汗流浃背。
新书分享会后，网友对她复工的状态争论不休。比如肉眼可见的憔悴、满脸的疲惫感、眼里失去了光、生孩子带孩子我们都一样……
而微博评论区被赞到最高的是这一条：她的婚姻让她挺累的。
可是哪个人在当妈第一年，不是手忙脚乱的呢？
7 点半起床算还好的，如果需要给女儿扎辫子，需要 5 点起床。
每每感到崩溃的时候，林志玲就会安抚自己：这个孩子是我努力求来的。带娃觉得累的时候，努力去回想之前的不容易，反而能平心静气把暴躁的情绪收起来。
24 小时孩子不离身，经常会忙到忘记吃饭，这时候黑泽良平就会帮忙加热饭菜。能吃到一口热乎的饭，就觉得好一点了。结婚纪念日，老公还会安排 2 天 1 夜的短途旅行。
新书分享会上，主持人问：孩子出生后，和老公吵过架么？
林志玲爽快地答：因为外语不好，目前为止还没有，但我有先约定想吵架的时候，至少先握住对方的手，让对方知道我们没有要伤害彼此，只是想要解决问题。
这样一看，志玲姐姐多少有点婚姻生活的智慧在身上。那如果家里没有合适的帮手，还有一个“完全不插手”的老公，该怎么办呢？
永远绕不过去的解决方案还是“沟通”，锲而不舍地沟通。
如果老公真的完全指望不上，就找到身边可以帮到自己的“资源”。
我们编辑部就有位妈妈，也曾经一个人在家带娃到崩溃，后来她觉得要自救，就开始拿出手机通讯录给人打电话，不管是很久不联系的表姐，还是住在隔壁小区的老同学，都把她们邀请来家里，帮忙看孩子一个小时，让她能睡一会儿。
这听起来有点疯狂，但最关键的是，不要害怕说出“我需要帮助”。
还有就是学会抱团取暖，比如加入小区里的全职妈妈群，找到理念比较契合的妈妈，让两个或三个孩子可以一起玩。而妈妈们轮值，每个人都可以轻松一会儿。和妈妈们聊聊天，也可以满足一部分社交需求。
经济条件允许的话，适当花一点钱。去亲子餐厅、绘本馆、室内的游乐场，任何可以让娃安全玩耍、又能让妈妈们放松一下的地方。
可以在月初预存下这笔钱，暂且叫它是“快乐账户”，把它当成一个激励型的开支，如果到了月末，日常开销不需要动用这笔钱，那不妨就用它让自己和孩子都开心一下。
无论多难，最后我们总得找到出路，与生活和解。不管身处何种境遇，都要给自己一点甜头和盼头。
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