【母亲节得吃好的】凉拌野生芝麻菜+青团+香樁芽炒鸡蛋+韭菜盒子+蒲公英红烧肉
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楼主 (文学城)
最近参加了小团会,摘野菜,做美食!几个年长的老太太带着大家,在公园,野地找野菜,摘满了自己带的篮子,带回家或煮或炒或凉拌,老太太们还讲解这些野菜的功能和作法,听了很是佩服她们的记忆和分辨能力。
本周末中午,就端上了几盘让全家试吃,结果,老公和女儿只嚐了几口,就拉着手去外面越南面馆,吃春卷,牛筋面去了。看来都不捧场,我总不能逼他们硬吞下去吧!自己吃了一半,觉得还行,也没那么难吃嘛!这才惊觉:这些家人的胃被宠坏了!谁幹的?我自己!
最后,晚饭,大家吃了蒲公英红烧肉,和香椿芽韭菜盒子后,大赞“美味!好吃!”
我这厨娘才有笑容浮上了脸。。。。。。。。。。。。
芝麻菜(Eruca vesicaria),也称为火箭生菜,是一种十字花科蔬菜,是西兰花、 羽衣甘蓝和卷心菜的近亲。叶子有一种辛辣的味道,随着年龄的增长会变得更苦。这种蔬菜的一种叫做“野生芝麻菜”,所以往往会更辛辣。您可能会在超市看到的另一种品种是“婴儿芝麻菜”。那只是农民提早收获的植物。无论您是哪种类型,这些都富含营养。
凉拌野生芝麻菜
野生艾草有很好的活血驱寒的功效,可以起到通经活络,促进身体血液循环的作用,能够让身体里的寒毒快速地排出体外,可以使身体畏寒怕冷的症状减轻。
艾草青团
椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。
香樁芽炒鸡蛋
香樁芽韭菜盒子
蒲公英可入中藥。《本草綱目》記載:「蒲公英主治婦人乳癰腫,水煮汁飲及封之立消。解食毒,散滯氣,清熱毒,化食毒,消惡腫、結核、疔腫。」 蒲公英根也是一種草藥,在加拿大是正式註冊為利尿、解水腫的草藥
蒲公英红烧肉
祝大家周末愉快,全家都吃些好吃的。。。。。。。。。。。。
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