说说最近为自己做的事：

1. 买了两件lulu 的网球裙，穿着去Gym打Pickle ball;

2. 买了Nike的网球鞋，hard court；

一周三次，一次90分钟。上次打完，hip&wrist都出现疲劳损伤，休息了五个月，恢复了；现在又开始打，能让我开心大笑，很值。

一起打的有年轻人，也有很老的，年纪50-60岁的居多：还能跑动，但空巢退休了。一般都是年轻时就爱好体育的，基础很好，年轻人也打不过的。

3: 买了Lulu的运动装，短裤, Tank Tops;

一周两次的cardio, 一次60分钟。跟了GYM里面最popular coaches，一人一次。其中有一位真是大帅哥，人还非常warm，使老阿姨和俏妹妹一样，如沐春风。

想再加一次瑜伽和普拉提...

 

运动是我生活中一直缺失的：50+开始捡，居然还不是太差，很开心

我这两天也开始琢磨

是不是要开始运动了, 从哪开始比较好, 怕把奶给动没了, 你要不败家花点钱在运动上是不是就不动了

哈哈，女儿几个月啦？喂完再开始吧，有时间的..你真是个麻利的人，啥啥都干得轻巧

不错，想看你穿新运动衣鞋的美照。

哈哈，谢谢

哈哈哈，穿上一定漂亮。

她就是

为了臭美才运动

哈哈

我现在越活

越来劲了, 这才是我想要的生活

被我说中了吧

你是不是那堆儿里最时髦的老太太

哈哈，还有不少老太太说：I like your outfits..

有女万事足..把时间都花在孩子身上吧，比花在工作上值

对我l

来说不冲突, 你觉得冲突吗, 以后就知道了, 反正现在我觉得浑身来劲没地儿使

我们

PIKLEBALL准备今年冲4.0，明年和老公一起打比赛，很多人邀请我打混双，机会还是留给老公。

高尔夫我仍然只是坐着车子拍照，实在太难，太费时间。

今天和另外两对朋友去打高尔夫，我正在准备相机S给他们拍照。

 

厉害，我还早着呢！退休了，一定得有自己的爱好..

不急，反正只是一个爱好，孩子顺利是#1的幸福。

你是打黄瓜球还是网球？网球一周三次可能比较伤膝盖，

我现在都尽量避开跑着追球，怕一停下转体下蹲挥拍，冲击力很伤膝盖。

哈哈，黄瓜球..还好，我一有不适，就停止休憩

赞！我暂时还不能把心思都花在自己身上但也比以前好多了，尽量给自己减压。

是，你还会发现你的能量比你想的大得多，有劲使出来，你有的

你身体素质好。这大概就是好基因吧

我几年前也是这样，有时间就安排爬山跳舞打球，直到膝盖出问题就

改成走公园，不过身体是真正好起来了，现在感冒都很不容易得。快60了，越活越精神。LOL

真好， 你很励志的

名校妹妹母亲节快乐

谢谢！我其实是属于贪玩的人，但玩的东西都是对健康有益处的。

谢谢广姐！

嗯，我也很怕受伤..谢谢提醒！

是的..谢谢妹妹！

谢谢妹妹..

女儿会给你带来活力和好运的！祝你第一个母亲节快乐！

去做能让自己开心大笑的事是最好的为自己

谢谢GG，也祝你母亲节快乐！