跑步的安全性

看到4黑被车撞死，大家都很悲痛。其实跑步的安全问题早就该讨论讨论了。分享一下我自己的经验。
我在外面跑步时是这样做的：
1。除了过马路，不在路上跑，只跑人行道。
2。过马路时只看车，不在乎灯。没车就走。宁可被警察抓。而且常在没有交通灯处过马路。要确保没有车。绝不把希望寄托在开车的人身上。
3。有车时，假设他／她没看到我。即使在人行道上跑，只要有车过来，我会想：如果开车的睡着了，撞过来，我应该往哪个方向跑。有时甚至想：如果有人故意想开车撞死我，我怎么才能逃脱？比如：有没有大树，电线杆，围墙之类的，可以把车挡住。力争做到：你想撞我你都撞不着！
4。一边跑，我会一边看，会不会有人，车，或动物突然窜出来袭击我？晚上出去跑步如果会路过黑暗的地方，比如树林，我会手拿一把削铁如泥的陆军匕首，不到一秒就可以打开。除了拿枪的，我还真不信有人能把我怎么样！
5。在不是绝对安全的地方跑步的话，一定要高度警惕，注意周边环境，不能走神想其他事情。

 

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嗯，总结得很好！前几年我喜欢跑trail，被狗吓过，现在开始跟喵爹学绕毛线圈儿

有点不完美，很多做法和我不一样。今天没时间仔细说。

我也跑操场，经常跑室内操场。唯一的不好是没有坡，遇到有坡的赛道就感到自己平时跑坡不够。

在外面跑时，我大部分都在家附近小区绕圈，有时一绕10几二十圈，虽然无聊，但安全！

好，静等看你怎么做的。

哈哈，我家附近小去有个圈，0.35 mi，有时去跑几圈觉得不错，问题就是有上下坡，到后面上坡跑不动

呵呵，我在大路上骑车都只骑人行道（除非没有), 尽量在trail上骑

上下坡可以练力量呀。放慢速度就好了。

赞总结！顺便打卡D146

骑车我真害怕，速度快，有时来不及反应。和跑步一样，也得过马路。

而跑步我觉得出事可能性小很多。

唱歌最安全！

不但自己享受，别人也受益！

总结的不错。我也喜欢跑人行道。还有向着车流方向相反的方向跑看得清楚车辆。

你说得对。不过我们这里有的人行道只有一边有。

过马路, 抬头平视, 就能够避险.