【周末得吃好的】韭菜炒牛柳+红烧金鲳鱼+蒜苔炒蚕豆+南瓜玉米面发糕

夏天，蔬菜特多产，也新鲜，有的是从自种的后院摘的，有的是从减价的超市买的。都好！都很可口美味！

油炸金鲳鱼吃腻了，这个周末，来个红烧味的，换换口味，家人可多添几碗白饭！

甜点是南瓜玉米面发糕，挺有营养的，老少皆爱吃！

 

韭菜炒牛柳

 

红烧金鲳鱼

 

蒜苔炒蚕豆

 

超市的蒜苔多，又减价，好吃下饭哦！

 

南瓜玉米面发糕

 

祝大家周末愉快，全家吃点好吃的。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

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不知不觉，又到周末了。

周末大餐好吃，鱼更好吃：）

中国人都爱吃鱼，聪明！

这2天大陆人开始不吃鱼了：）

不吃核污水的鱼，也聪明！

听说，盐价涨了好几倍！不好啊！没盐怎能吃啊？

您是双赢：）吃与不吃鱼都 聪明：）

非常不错。最喜欢蒜苔！

呵呵呵！巧论。

我也是蒜苔迷！7，8月是吃季！

你们吃蒜薹，我要红烧鱼！

也有蒜苔烧鱼的，双鲜！

+888

蒜苔在哪买的？

？：）

今年蒜苔好嫩价也好，俺炒腊肉。

我就是刚出去散了个步回来，看到你这个。。。又饿了。 我喜欢生吃蒜苔，清香甜辣~

没生吃过，大概山东人吃。

你这个太狠。相比还是写诗好点，容易让人接受。

喜欢牛柳，做的话牛柳要咋处理？小弟麻烦猫姐讲解。：）

需要很嫩的那种。商店里一般买不到。。。

噗，你。。。。这是让我捂脸跑么？：）

我也是从网查学的。