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三老哥大烟山背包徒步记(1)
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三老哥大烟山背包徒步记(1)

光盐行者
楼主 (文学城)

今年本来打算在两个徒步计划中选一个,第一个是和朋友一起去走John Muir Trail,220多迈,结果运气不好,连续几次抓阄都没有中,只好放弃。第二个是和领导一起去走Tour du Mont Blanc, 结果也没有成行,因为领导临时要回国看病重的父亲。两个事先计划的徒步都没有成功,还有很多好玩的地方都要许可证,不一定好拿。某天和朋友又耳和文刀聊起来,决定找一个不太远的地方去徒步。三个老哥以前一起走过一个短距离的徒步道。简短的商量以后,目标锁定了田纳西和北卡交界的大烟山。那里有AT徒步行道的一部分,横穿大烟山国家公园,总长大约75英里。

本来还想拉上几个外地的朋友一起去,但是我们几个人中,有人6月27号早上有会,有人7月5号早上有会,所以只能6月27号上午开完会以后出发,7月4号赶回来,这样严格的时间限制下,估计外地的朋友也很难和我们一起协调。于是当即拍板,连夜下单大烟山徒步许可证(这里的许可证相对来说比较容易拿到)。六月底七月初不是这个徒步道的旺季,不过申请这个许可证还是需要花一点时间准备的。因为申请过程需要申请者定下来每一个晚上要住的营地(营地以外其它地方是不允许露营的),而有的地方可能没有足够的名额了。

这条徒步道横穿大烟山,中间还有三处经过旅游景点,所以有不少人只走其中一小段,可以从旅游景点开始或结束。还有一些走其它一些小的徒步道的人,也会申请在某些营地露营,因为那些徒步道和这段AT有交叉。所以申请许可证时常常看到有的营地名额还空很多,而有的则很少。当然可以多走或少走一点避开那些名额少的。

在网上看了一下,有的人在博客上抱怨:很多人不按照许可证上的规定的营地住宿,好象也没有人管。更复杂的是,还有走AT全程的人,他们的许可证和我们的还不一样。他们的许可证好象不限制他们住在哪一个营地。我还打电话给公园问了一些情况。其中一个问题就是:万一我到了一个营地,都住满了,怎么办?Park Ranger的回答是:这种情况下你可以住在小木屋以外的营地,没有人会管你。我这才明白,其实住在预定的营地只是一个君子协定,遵不遵守没人来查你。

为了减轻背包重量,真是每一克都要经过算计。新买的超轻背包,上面架了个太阳能发电板。

没有经历过长途背包徒步的朋友可能难以置信这种重量优化过程。这里举几个简单例子。水瓶子则是要计算容积除重量,小的要淘汰。以前我曾经用过徒步者中很受欢迎的这种一升的水瓶,很结实,但是一算单位重量的容积,马上决定弃用。反而是其他一些smart water和sport drink的瓶子是更好的选择。当然选水瓶子的时候也要考虑是不是结实耐用。一般的瓶装水的瓶子太软,用一次就不行了,也不适用于徒步。


每样东西都在小称上称过。比如,我有两种不同的卡扣,称过以后发现其中一种轻了9克。还有固定雨披的铝制插钉,重量差24克。

吊床比帐篷轻了近100克。

各种食物都把卡路里和重量记录下来,计算单位重量卡路里,最低的食物都被淘汰。令人惊讶的是,单位重量卡路里最高的居然是方便面,而不是牛肉干之类的食品。大烟山这一段不要求用熊罐,我买了特制的密封塑料袋,食品装到袋子里熊闻不到食品的气味。

根据朋友的建议,牙刷把要锯掉一半以减轻重量。上次徒步就是这样做的。不过这次想了个新的办法:把电动牙刷的头拔了下来,很短,不用锯了。这个重量和性能的优化过程花了我整整一天时间。出发前一天晚上,背包终于准备好了。

称了一下我的背包,大约26磅。加上腰包和口袋里的其他东西,手上的登山杖,总负重超过30磅。

6月27号早上我有个会,一开完会,我们马上就出发了。因为时间紧,三个人轮流开车。每人开两个小时,不开的时候可以到后座睡一会。出发的时候,我们这里的最高气温还是100多度,真有点迫不及待到大烟山去,那里才90度。

一路上大家有说有笑,换着开车,到也不累。趁此机会,我向两个队友解释了一下龙帮的夏季无休跑:在7,8两个月内,每周要跑五天,每天至少跑三迈。这个本来不是个困难的挑战,但是经常会因为旅游出差等其他事情的干扰变得很难做到。我在龙帮微信群里说起来,夏天要出去背包徒步,有点担心怎么坚持无休跑。很快就有好几个建议。一个是:背包跑三迈应该不困难吧,特别是下坡的时候。另一建议:到了营地以后放下包在附近跑三迈。第三个建议是:利用龙帮无休跑的另一条规则,可以只跑三天但总里程要超过39迈。还有人直接了当的说:只要腿没断,就一定有办法!我小时候还真断过腿,每次一听断腿,心里就一紧。

龙帮无休跑规则中有一条是速度不能低于每迈15分钟。我之前没试过负重30磅跑步,所以心里没底,不知道能不能坚持下来。其实无休跑不能坚持下来也不是什么大不了的事,但我一生中最痛恨的就是半途而废,既然报名了,无论如何都要完成。

除了徒步时跑步有很大的挑战性,其实我更担心的是徒步队友们的反应。他们会不会觉得,我徒步以后再去跑三迈是在他们面前示威?不过还好,在我简单解释以后,队友都很理解。他们甚至开玩笑说:你得好好跑,偷工减料的话,我们会向龙帮告发。看到队友们这样理解,我放心了很多。

我们这一次徒步是从Fontana Dam到Davenport Gap,总距离大约75英里。最后结果实际走了超过80英里,详情以后再解释。网上查一下,大部分人是5到7天走完。我们预计用五天半走完。因为我们是周二上午出发的,所以我有机会在周一周二跑两次。如果这两天能跑30迈的话,徒步开始以后只要跑一次超过3迈就可以了。但很不幸,我之前在跑步时臀肌拉伤,不能一次跑十几迈,所以周一周二跑30迈的计划行不通。

我们打算在Fontana Dam那里看看,照个相,需要多走一迈。终点处4迈之外有一个徒步者可以休息的住处Standing Bear Farm Hostel,我们准备去的时候把车停在他们的停车场,然后让他们把我们拉到起点(大概需要两个小时)。

从德州出发,到Standing Bear Farm Hostel的停车场距离1000迈,要开15个小时,当然要加上加油,吃饭,上厕所等等时间。根据出发的时间粗略地估计了一下,大概会提前两三个小时到。这也是为了防止路上万一有意外,我们不至于迟到。结果一路很顺利,早上2:30就开到离终点几十英里的一个停车场。和送我们到起点的人约在早上六点见面。我们决定在车里睡一觉再走。

两位队友在车里睡觉,我换上了跑步的行头。那里可能离大烟山不太远,所以停车场已经有不小的坡度。正好我可以试一下每迈15分钟的配速是什么感觉。尽量慢的速度跑了三迈多,时不常看看智能手表,保证平均速度在15分以内,结果跑的是13分半的平均配速。虽然有坡,感觉还是非常容易。跑完了在厕所里擦洗了一把,然后回到车里睡了一会。

四点多闹钟响起,我们就出发了。跟着导航仪走到一个地方,显然地址不对。还好那里还有手机信号,用手机重新导航回到了正确的地点,大概提早了5分钟到。下车后在旅馆附近转了一圈,没看到人,都在睡觉呢。过了几分钟,总算出来一个工作人员,一问,正是要载我们去起点的驾驶员。先把钱付了,把背包放到他的后备箱,就上了他的车。



更多我的博客文章>>> 三老哥大烟山背包徒步记(1) 修栅栏 如何死得漂亮 难忘的经历 跑步的安全性
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光盐行者
2 楼
拖了两个多月,终于开始写徒步日记了。这一开始就收不住了,有太多的东西想写。唉,老毛病了,写东西又臭又长。望大家见谅。
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burpeejump
3 楼
13分半的平均配速-负重跑山 太牛了!
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光盐行者
4 楼
13分半那个没背包。

是在停车场,坡也不大。

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fuz
5 楼
精打细算
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光盐行者
6 楼
其实还有余地,

不过超轻最后都要用钱堆出来,我还在试,没下决心买最贵的。

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weed123
7 楼
5天食物的背包26磅,很不錯。光吃方便麵,能頂飽嗎?
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光盐行者
8 楼
是挺不容易的,

不过应该还能减少,食物我是照六天准备的,但发现带多了,可能够七天的。

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严惠姗
9 楼
光盐一生中最痛恨半途而废,这是一种什么品质?那还有什么你搞不定的吗?
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严惠姗
10 楼
泡好了茶,仔细看光盐的长博客,真的喜欢看。
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光盐行者
11 楼
不撞南墙不回头,这有时可能是致命的。
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光盐行者
12 楼
哈,有人喜欢就好,嫌长的人就跳过吧。
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xiaojunhuang
13 楼
好看!
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Waterchase
14 楼
这样的背包,帐篷,和睡袋一般从哪里买
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WLRC
15 楼
背包26磅重量控制得很好了,背包自己就好几磅,如果不合住一个帐篷合用气罐的话
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AprilMei
16 楼
我就是作为游客走了其中一段的。你试过那些脱水的mountain food吗?比方便面有营养,种类也多。
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AprilMei
17 楼
REI
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Waterchase
18 楼
想知道除了REI
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AprilMei
19 楼
Walmart也有。amazon。
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随园居士
20 楼
好运动!好像大烟山里边熊也不少,碰上咋办,尤其是背的食物熊也想吃
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oghost
21 楼
背包重量控制得真好啊。26磅已经包括水了吗?用的是吊床,好用吗?
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weed123
22 楼
先確定想買的牌子和型號,很多網站也可以買,有時有優惠。 REI最大優點是一年之類可以退貨。
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weed123
23 楼
確實好吃耶營養,但可能偏重。
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weed123
24 楼
帳篷,背包,睡袋,睡墊,4大件,首先就要選輕的
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AprilMei
25 楼
不会比方便面重。脱水食品就是专门为爬山用的,吃时加开水就行。你如果没吃过可以试试。
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芳草自斜阳
26 楼
向教授学习!我的背包重34磅,吃的带得太多,够两个人的
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HenryLi
27 楼
厉害厉害!有没有想过挑战全程走完阿巴拉契亚国家步道(the Appalachian Trail)

一共2000多英里,需要半年吧。

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toLife
28 楼
电动牙刷的头,学习了,刚刚称了一下,5g,很好!
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AprilMei
29 楼
我看有人把普通牙刷锯掉一半的,为了减轻重量。
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光盐行者
30 楼
我一般在rei看到想买的东西后

就在全网搜。有时Amazon, 有时制造商本身的网站,哪便宜就在哪里。这次徒步有些东西还是在拼多多上买的呢?

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光盐行者
31 楼
帐篷/吊床不合用,燃气三人带两罐。
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光盐行者
32 楼
我原来也以为那些dehydrated food是最佳选择,
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光盐行者
33 楼
那里黑熊很多,但是

我们一只都没看到。

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光盐行者
34 楼
包括水了,而且背太多水了。

吊床很好用。两个缺点:没树的地方没法用。低温时会冷,比帐篷要冷。

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光盐行者
35 楼
你已经走得很快了,背包重量再减减,就可以飞起来了!
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光盐行者
36 楼
一直在想,在准备。
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光盐行者
37 楼
这是一个标志,如果一个背包客锯牙刷把,
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光盐行者
38 楼
方便,省得锯了。
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Waterchase
39 楼
睡吊床,不怕蚊虫咬?
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我痛恨跑步机
40 楼
等我退休了也去走一段。你那个太阳能板是给手机充电用的吗?
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Waterchase
41 楼
我们在smoky mountain camping 过,不得已而为之,但是也在清晨见到了不少景物象black bears
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Waterchase
42 楼
我也应该早点寻么些轻便的徒步宿营的用品了,等特价的时候
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toLife
43 楼
对,方便。正好也要快出发了,这次带电动牙刷头。牙线通常我都是把它扯成段,也省点儿重量
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光盐行者
44 楼
吊床上带蚊帐的。
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光盐行者
45 楼
是的

但充手机有点慢,给手表充电较快。

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广陵晓阳
46 楼
写得很生动,仿佛使人与你一起做准备工作和同行。读了你们这些背包徒步远足大佬们的帖子,我才知控制背包重量精准到如此地步。
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光盐行者
47 楼
哈哈,有些可能是心理安慰。

比如楼上把牙线扯成段的,这是网上讨论过的经典例子。

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