产后四个月了 腱鞘炎还没好转 真心崩溃了

周围每个人都在帮我 包括队友 宝宝特别可爱，和我小时候长的一模一样 我是应该知足应该感恩 但是早起手指伸不直的是我 动不动被轻度抑郁袭击的是我 上下楼膝盖疼的是我 害怕月子病一辈子疼痛的是我 母乳喂养洗瓶给rt上药的也是我 突然就得全身心放在孩子身上 做个伟大的母亲不能自私不能发脾气不能任性的也是我 担心工作不保被裁员不能给孩子好生活整夜睡不着觉的还是我
怪不得别人 孩子是自己决定生的 但是我能不能马一句 当个母亲是真他母亲的不容易

生是只有女的能做。
但“育“， 你说的洗奶瓶，喂奶，上药，抱娃上下楼啥的都可以男的来呀，
我两个娃，我都没有洗过奶瓶，没给娃洗过澡 娃生病时和娃爸睡，由娃爸带去看医生
发脾气和任性也很正常， 压力大的环境下，不发脾气反而内伤。压力太大时，发脾气也是一种沟通方式，实际上是人对应激压力的反应，提醒周边的人应该帮助你。

早晨起来手指伸不直，膝盖疼这些，当年我生老大也有，我觉得可能关节里面因为水肿有积液。娃3-4个月的时候开始做瑜伽，后来就都好了，没落下月子病。生老二没有水肿，也没有关节痛了。 母乳喂养这个别人替不了，但瓶子可以用洗碗机洗啊。4个月rt应该不会破了，娃吃奶的姿势要正确。 我觉得你可能真抑郁了，要不要找医生看一下，吃点药缓解一下。

产后脱发丑更抑郁。。。。。

约骨科，打封闭。最重要的是调整心态。

我当时也有膝盖疼，以为是啥好不了的，其实不知不觉也好了，估计是激素变化。 楼主感觉主要是抑郁了。

去看看医生吧。然后现在天气好了春暖花开，多出去走走，每天做些运动。

腱鞘炎是什么原因？ 因为抱孩子太多的话，让别人来抱呗。

都是激素变化，包括你现在的低落心情。要相信一切都会好的。 我当时也是腱鞘炎，特别疼的时候去看了医生，打了封闭针给了一个手套戴着。当时老公还说是因为我抱娃姿势不对造成的，现在才都明白就是产后常见病。
当妈真的很不容易，但是要有信念，相信一切都会慢慢好起来的。养小娃娃很不容易，但是当看到孩子学会一个个新技能，第一次翻身，第一次站立，第一次走路，第一次说话，都是特别幸福的时刻
实在累了或者厌倦了的时候，就把孩子交给别人几个小时，自己休息或者出去放松一下吧。自己调整好心情才能更好的照顾好宝宝

膝关节和手指如果疼，拿风筒局部吹吹，或者生姜搓热，慢慢就好了

没事的 要相信事情都在变化中的 过几年回头看会发现现在很多的担心都是杞人忧天

做针灸治疗，两三次就好了

试试：腱鞘炎的地方热敷泡热水 睡觉时不用压 我曾经被医生建议吃药打针治疗 后来照上面两个办法坚持一段时间后痊愈

月子里不要摸凉水 否则手握拳伸直都觉得疼，我大概产后夜里刚醒的时候右手疼，半年多才好。 如果膝盖疼是不是需要适当补钙，毕竟产后钙流失严重
产妇不易， 会好起来的，需要时间稍稍调整。何况宝宝可爱，队友给力，你一定会康复特产别快的啦！

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这种 wrist band for carpal tunnel syndrom 对我当时蛮有帮助的，我现在鼠标用多了有时也用用这个。 祝好！

我产后得了腕管炎，俗称妈妈手那种，到六个月孩子断奶之后，就神奇般的好了。

抱抱mm, 你这个新手妈妈一定特别称职，忽略了照顾自己。先放松一下心情，娃娃怎样都会好好的，别太紧张。另外，抽时间照顾一下自己，无论外在还是内心。让娃爸照顾一下娃，你自己抽空补一觉，泡个热水澡，身心疲惫会消失殆尽，压力也会暂时缓解。这就足够给你勇气和信心。会好起来的。

我是两三年以后再慢慢好的，不要崩溃。艾灸可以试一试，可以缓解疼痛

这个话题讨论好几波了，作为过来人，我也贡献了好几次治好我的方法….. 其实没啥，很容易治疗，也没必要时时抱着….遁了….

这个我也有，手疼了一年。到娃1岁的时候会走路不用抱手里 我忽然就好了。
你要是能少抱娃，就能慢慢好。
我家是娃不要爸爸，我上厕所娃哭，我老公叫我带娃进厕所。我一手抱娃一手解裤子。。。 刷奶瓶也是我。我老公洗的很认真，洗完还是一层白雾在瓶子上。我只好亲自拿出刷试管的态度刷奶瓶。
结论就是别人帮你也就是样子货。主力还是你，所以你累。

我好多年才好，曾经以为好不了了，时间长了还是自己好了

生完孩子也得了腱鞘炎，带了一个手套，少用力，过一段时间就好了

摸摸楼主。妈妈就是很伟大。
少摸凉水少干活。经常用红花油之类的搓一搓

有腱鞘炎就约医生去看啊，我生完孩子也得过腱鞘炎，在手腕，去医院开了药吃了十天就好了。腱鞘炎越早治疗效果越好

那个早上手疼我生了娃的时候也有，应该不是腱鞘炎，据说是因为喂奶身体里面免疫细胞比较多，断奶之后就会慢慢好了。我后来断奶后就好了

是的在生孩子的事情上，女人永远是弱者，情况会好转，女人的适应能力也会提高

激素➕需要时间适应。但是那些体力活啥洗瓶子抱上楼等等，这不应该是男的干？半夜起夜除非你胸喂，否则也可以队友弄啊。

都是暂时的，不会永远这样，这个阶段很快就过去了，会越来越容易的。那么多不靠谱的妈妈，孩子也都健康长大了。你这么细心照顾，你和孩子肯定都会健康度过这一阶段的。加油。

感觉有点产后抑郁，我当时也有，手腕疼，手指腱鞘炎，后来好了，新妈妈需要休息，家人要多干点分担带娃和家务～

和楼上说的都一样 大家都是过来人 你说的这些产后很普遍 往好了想 一点点都会好的 别担心 太阳天多出去走走让别人带娃 或者多找人聊聊天