【凉拌紫甘蓝】--#切一切拌一拌，这道菜怎么吃都不胖#博客2021-04-21 17:04 紫甘蓝含有非常丰富的花青素， 它是一种强有力的抗氧化剂， 想要皮肤好防止皮肤过敏的小姐姐， 一定记得多吃紫甘蓝哦！ 材料： 紫甘蓝 胡萝卜 香菜 蒜2瓣 盐 糖 香油 陈醋 做法： 紫甘蓝洗净切成细丝。 放1勺盐和一勺糖抓匀腌制15分钟。 放入清水冲洗干净备用。 胡萝卜去皮，切成丝。 香菜洗净，切成末。 将食材放入大碗中，加入切碎的蒜末，糖，盐，香油和陈醋。 拌匀即可。 戳这里 Claim your page来源: 文学城-美羊羊2015
