回国散记（1）- 中招之旅

好想念文城的朋友们，见字如面，展信如晤，可惜麦子我现在读不到你们的好文，这篇文让来子帮我贴上来，主要是想给计划近期回国探亲的朋友们提个醒，注意个人防护，否则探亲之旅就变成了宅家生病之旅。

2023年5月5日，世界卫生组织宣布新冠疫情不再构成“国际关注的突发公共卫生事件”。也就在这个时间的前后脚，国内封控开放后的第二波新冠疫情开始蔓延了，估计还会持续一段时间。与此同时还并行着甲流，所以发烧咳嗽流鼻涕的人此起彼伏。5月22日上午，在2023大湾区科学论坛生物医药与健康分论坛上，天朝著名的钟院士表示：根据多方面数据判断，4月底、5月初有一个新冠病毒感染的小高峰， 2023年新冠第二波疫情高峰发生在6月底，约每周6500万。

那意思是第二波疫情的高峰还没来到。但我和我所认识的同一时期从海外回国探亲的朋友们无一例外，都倒在了这批被钟院士认为仅仅是小高峰的洋流中，而且我们都是首阳。朋友开玩笑说，我们把首阳献给了祖国。艾玛，这礼物，实在是不厚道，害得我在躺平的那几天脑海里总是反复地回响着苏芮演唱的歌曲《奉献》的旋律：“长路奉献给远方，玫瑰奉献给爱情，我拿什么奉献给你，我的爱人……”

我在北京的朋友们，凡是成功躲过去年12月疫情的幸运儿们，也全部在这第二波疫情中被收编了，大家都说这次是查漏补缺，争取一网打尽，

复阳的人更多，但症状比较轻，好得也快。而且很多人根本也不知道自己又阳了，朋友的单位有人咳嗽，领导说你是不是阳了，他说没有，我感冒了。领导不放心，让所有人当场自测下，结果十人中三人阳性。

从踏上回国的飞机开始，我就很注意个人防护，时时刻刻戴着口罩，免洗消毒液也随时用，但依旧不知道在哪个环节上被病毒袭击了。

我回国之后的第一要事是先处理家事。五一之后，想着可以和在京的朋友们见见面，结果就陆续听说有人复阳了。

在出现症状的前一天本人压根没出门，第二天早上起床后觉得嗓子有些不舒服，隐隐发痛，我就开始有些担心。到了当天夜里，感觉有些发烧，一量体温，38度。熬到第二天早晨5点钟，第一件事情是给青岛的一位朋友发短信，告诉她我可能中招了，让她赶紧取消来京的高铁票和酒店预定。因为就是这么巧，这位朋友本来是计划这一天早晨要坐高铁专门来北京看俺。

我的症状应该算在这波疫情里作为首阳患者中比较典型的，发烧咳嗽都占了，下面是个人记录，以此留下和这个世纪病毒斗法的爪印。和新冠躲猫猫躲了三年，在土澳后来天天裸脸出行安然无恙，在天朝每日小心防护依旧未能幸免，终究还是新冠病毒胜出了，麦子败下阵来，乖乖地躺平排毒吧。

2023.5.10，白天嗓子疼，晚上发烧38，一夜没睡着觉。

2023.05.11，嗓子不太疼，有鼻涕，下午发烧38.7，抗原自测阴性。晚九点吃布洛芬，九点半入睡，一觉睡到第二天早上七点。

2023.05.12，嗓子又开始疼，咳嗽加重。下午3:52抗原自测阳性，深深的两道杠，发烧39.4，下午6点吃布洛芬，夜里不时咳醒。

2023.05.13，上午九点血氧98%，心跳92。咳嗽，喉咙疼。上午十一点吃咳速停胶囊，发烧38.2。下午1:22， 37.9；下午5:08，38.5；下午6:39，39；晚上8:05，38；晚上10:11，37.8。

2023.05.14，早上6:00，37.1，开始退烧了；中午12:30，36.7；下午6:50，37.1。嗓子咽口水疼，把VC含片压在舌根下含着，揪脖子出痧，管些用。

2023.05.15，早上8:50，36.7。中午1:10，36.5。嗓子从疼变哑。下午抗原自测一深一浅。晚11:00，36.7。夜里嗓子很不舒服，不时咳醒，半坐半躺。下午开始喝川贝清肺糖浆。

2023.05.16，早上8:00，36.3。用陈皮老白茶泡水喝。白天咳嗽减少，下午抗原自测第二道杠非常浅。晚上11:00，36.3，躺下睡觉总想吐痰，在客厅沙发上睡觉，一觉到天亮。中招以来第一次洗澡 （当年俺生娃坐月子的时候都没有如此长时间不洗澡，曾看小红书上说12月疫情严重的时候全国人民都在坐月子，终于明白了这个梗的意思）。

2023.05.17，早上9:30，36.3。总想吐痰，嗓子里清痰不断，鼻涕里有些脓。看小红书，学会了新词：梅核气。症状之一是喉咙里有异物感，小红书中有医生建议以下办法，我试了一下：两乳之间的穴位叫膻中穴，用掌根从上往下推压五到十分钟，效果很好。下午自测第二道杠仍有，浅浅的。

2023.05.18，早上9:30，36.3。喉咙异物感消失，但咳嗽时而有。精神头还可以。发烧第八天自测阴性，双杠终于变单杠，向无公害挺进。开始干家务，擦桌子拖地。

总结一下，发烧4天，阳转阴7天，咳嗽持续两周，但现在还不敢吃辣的，嗓子一受刺激就会狂咳。转成一道杠之后，我在家里又自行隔离了4天，朋友们说单杠之后就可以出门见人了，但我觉得还是高标准严要求得好，否则如果病毒从我这儿传播出去，俺的良心一定会大大地感到不安。事实证明，这样谨慎是对的。

因为先后有两个朋友在抗原测试转阴之后，隔了两天再测，居然又变成两道杠了。起初我们都纳闷怎么这么快就复阳了？后来和专业人士讨论了一下，才明白不是复阳，而是抗原测试本来就没那么准确，这次取样的鼻液中可能正好赶上病毒极少，一次测试为单杠不能代表就是彻底转阴了，想要确保自己已经安全了，一种是去做PCR，一种是自己在家连续测试三天抗原均为单杠。

我的一位好朋友非常郁闷，说自己前两天测试，已经是弱阳了，为什么隔天测试又变成深深的两道杠了，她怀疑测试盒有问题。其实也是同样的原理，这只是证明取样的时候鼻液中的病毒数量的多少，无论弱阳还是强阳，都说明还有病毒在体内，继续好好休养吧。

她一共回来探亲一个月，中招之后怕感染年迈的父母，只好在家附近的宾馆开房住了一个星期，后面三天以为该好了，就搬回家住了，没想到还一直是双杠，只好把自己关在卧室里不和父母见面。假期的三分之一就这样在生病中度过了。

另外一个朋友更郁闷，假期只有二十天，回国第四天就中招了，结果是十天生病，八天陪父母，两天在路上。

顺便告诉大家，上面两位朋友都在澳洲接种了第四针疫苗，我因为一念之差，没有接种第四针。中招后，我们的症状基本差不多。

好多人都说新冠就是大号流感，说实话，俺可不觉得，和一些朋友聊天，我们一致的感觉是，新冠病毒实在是阴险狡诈，流感必须甘拜下风。这个病毒专门侵犯每个人身体最薄弱的地方，平时容易咳嗽的走嗓子，平时爱鼻塞的肯定会流鼻涕，膝盖不好的要让你的膝盖隐隐作痛，得过湿疹的会让你的湿疹重犯，而且缠绵不去……。

而且更诡异的是，麦二哥说他在12月份阳康后的第三周，去健身房运动，运动手表提醒他心跳已经180了，但他自己毫无感觉。他说真是要感谢运动手表，否则他如果继续运动，可能就直接挂了。这就是为什么有建议说阳康之后的一个月之内不要做剧烈运动，还是有道理的。

再说个有趣的发现，根据我周边朋友小范围的中招情况观察，发现凡是因为患有糖尿病而需要注射胰岛素的朋友们都没有感染新冠。不知道是不是因为胰岛素中含有下达灭杀新冠病毒指令的干扰素？我这个观察不见得具有代表性，其实就是天马行空地随意联想一下，引发我这番联想的原因是因为最近读到了下面这篇报道。

“墨尔本Doherty Institute的研究团队与德国波恩大学和柏林夏里特大学医院联合研发取得了重大突破：新冠病毒其实可以被人体自主杀死，因为人体内就有可以完美杀死新冠病毒的细胞存在。

专家发现，人体内一种名叫CD8+T的细胞可以精准分辨出新冠病毒或者其他入侵人体的病毒，然后进行集体灭杀，避免病毒在人体内不断复制。只是CD8+T细胞消灭病毒并非主动地，而是被动的，需要得到灭杀指令。也就是说，如果没有得到激活信号，CD8+T细胞就会保持沉默。

澳洲的研究发现了CD8+T细胞是由一种1型干扰素激活的，往往是这个1型干扰素发出信号，CD8+T细胞就会出动消灭病毒。

只不过在新冠病毒不断变异之下，人体免疫机制被欺骗，1型干扰素没有指令的情况下，新冠病毒得以在人体内大量复制。

如果能够找到一种可以诱导体内1型干扰素发出灭杀指令的方式，就可以让我们实现依靠自身力量消灭新冠病毒，那将绝对是最佳的治疗方式，也可以让新冠病毒不再成为威胁。

换句话说，只要能够让人体随时灭杀新冠病毒，那么新冠疫情将迎来彻底的终结！”

2020年1月30日，世卫组织宣布新冠疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”，这是世卫组织依照《国际卫生条例》所能发布的最高级别预警。过去三年多，全球经历了由阿尔法、德尔塔、奥密克戎等变异毒株引发的多轮疫情高峰。世卫组织数据显示，三年来全球累计报告确诊病例逾7.6亿，死亡病例超过690万。尽管世界卫生组织于2023年5月5日宣布新冠疫情不再构成“国际关注的突发公共卫生事件”，但世卫组织总干事谭德塞同时指出，“这不意味着新冠疫情不再是全球健康威胁”，一旦新冠疫情再次让世界处于危险中，他将毫不犹豫召集专家评估形势。

与新冠病毒共舞，是人类的无奈之举，如果科学家们能够有办法终结新冠病毒的传播，该是一件值得好好放鞭庆祝的幸事。让我们心怀期待，好好生活！

因为众所周知的原因，我无法回复留言，请朋友们见谅。也在此感谢朋友们的留言和悄悄话，抱歉无法及时阅读并回复，等回到澳洲我会一一回复。

祝朋友们周末愉快，健康平安！