晒晒我家小留吃的几个家常菜（图）

博友林向田两代留学生的系列引起了大家很多的共鸣，老留当初来美国打拼天下是多么的不容易！

我当时虽然有一些老爸从香港寄来的学费，但也是一分钱掰成两分化，开学前一直开着二手车在学校的cafeteria打工，哪像现在的孩子，从小国际，私立学校，春假，感恩节，圣诞一有假期就飞回中国，小小年纪坐的都是商务舱。。。。

我决定在把家里的小留送走之前，和小留认真地谈一次，毕竟前面还有很长的路要走，怎么走好，如何appreciate家庭对他们的付出，如何意识到，到了外面的大千世界，没人再会把他们当作家里的小皇帝，一切都要自己成熟地去面对。当然小留不是自己的孩子，有些话只能含蓄地说。

今天先来聊聊小留的吃。小留吃东西是有点挑的，一直抱怨说学校的东西太难吃了。不过人家情商还是蛮高的，没说我做的难吃，虽然很多东西不碰。：）

原本说螃蟹吃的，我就买了5磅一盒的这个雪蟹。煮了一大盘放在小留的面前，人家把雪蟹身体和小腿一个个地剪下排好放在一边，只吃了雪蟹大腿。

小留说要健身，陪着去买了专门健身吃的蛋白粉。平时不吃早饭，但如果早晨健身的话，要吃意大利生火腿肉Prosciutto做的Omelette，有次里面放了点洋葱，西红柿，彩椒都给留下了。

既然要补蛋白质，我就在Costco 买了很多很新鲜的龙虾尾，做了几样，人家说龙虾不太喜欢吃，这下好了，上次自己就龙虾吃多了，这下老俩口的胆固醇又要吃高了，哈哈哈。：）

做的龙虾意面，只吃了面

小留说吃虾，就买了Costco 的大虾，可没怎么动。

后来才搞明白，人家只吃这样的。

但里面的配菜是不吃的，蔬菜只吃芦笋和西兰花，买了好多中国的豆苗，苋菜，空心菜，都不碰。

干煎鲜贝一般

特意东方店去买了牛筋，炖萝卜，记得小留妈说吃的。

用韩国的新鲜拉面做的牛筋面，可最后人家说不太吃牛筋。

平时小留水果也不太吃，拼了一个盘，加了荞麦面的红枣馒头，除了西兰花和熏三文鱼，都剩下来了。感觉营养太不平衡了。

牛排倒是吃的，配菜是西兰花和芦笋，隔天做，我看都看厌了。：）

三文鱼吃的，想着换点配菜，人家又不吃了。

别的鱼，什么Chile Sea Bass, 黄鱼，鳕鱼的，通通不吃。

Pasta 每顿能吃很多，大高个，家里吃完了让LD买黑的健康的，人家倒好，买了鹰嘴豆的特别Pasta ，这下麻烦了，又不吃了，不过我这倒是能理解，non gluten，虽是高蛋白，但味道确实不太一样。

像这种原来做给女儿吃的，人家肯定不感兴趣

这个黑豆龙虾意面更不吃了

我问小留那你平时在学校怎么办？人家回答点外卖。不过小留也知道天天点外卖不行，开支大，并且也不太健康。

就这样，最近如果实在做不出小留喜欢吃的，我们也开始点外卖，感觉有点像在邮轮上的吃，长了不少肉！

不过即使点外卖，小留也有讲究，披萨只吃我们当地意大利的特色店，不喜欢连锁的，每次自己专门订做。Buffalo wings也是特别点各种口味的，说是能吃20个，最后剩了一些下来。汉堡更是找有特色的美国餐馆自己搭配，一次点两个，现在好一点餐馆的汉堡大概$20一个，配菜的薯条和蔬菜是基本不吃的。

去吃韩国的烤肉与我相反，我比较喜欢他们的各种小菜，小留韩国小菜完全不碰，不吃猪肉，只吃牛肉。

鱿鱼海鲜热锅饭倒是吃的。

我跟小留说，在邮轮上营养健身课，要想身材健美，长肌肉，除了锻炼，吃的东西也要均衡，光喝蛋白粉肯定不行，另外体质很重要，有了好身体，才能有力气读好书。人家还是坚持说，身体健美比体质好更重要，艾玛。：）