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练拳心得:怎样自学太极拳(17)-- 后记

练拳心得:怎样自学太极拳(17)-- 后记

博客

怎样自学太极拳(17)--后记  

为何要花费那么多的时间与精力打印这本《太极拳运动》?

此书买自1989年的上海,带来此地后,本以为能重拾当年的拳路的,没想到根本不行,因为彻底忘了,想求教于他人,遗憾的是此地虽有会家,但却没有热心人。

 
自2007年自行化了那么长的时间重新拾起之后,深感欣慰,大凡有人想学,无不尽心相授之。为了此处众多想学者着想,我觉得在网上张贴出来应该是最佳的方法,因而一个字一个字地打字,用美图秀秀细心剪裁那么多的图示,并附于相应的段落之下(原书的排版因节约版面之故而很不容易看清),整整化了一周左右的时间,虽然很辛苦,但是心里很愉快,为众人造福,实在亦不失为一桩乐事。
 
我的锦囊
 
第四段落大致上是从70-88,为了记住1-88的顺序,避免常常因前后弄混而串来串去,着实动了很多脑筋,化了很大的精力,可是始终找不到好办法,后来经过反复琢磨,终于将若干容易混淆处编成了几句顺口溜,自从有了它,就再也没有混淆过,在此奉献出来,聊供拳友们备用:“ 抱肘海云高分披,抱横分玉云下鸡。海云高穿十打下,星退莲弯搬封闭。” 为了简便易记,不妨可以将“抱肘” 记成“抱走”,“高分披”记成“高分贝”,“抱横”记成“抱恨”,“搬封闭”记成“半封闭”。
 
自学是完全能做到的,关键在于自己是否有足够的毅力。网上固有一二摇头晃脑,鼓唇弄舌之 “ 评说 ” 者,然多为少不更事,乳臭未干即信口雌黄,强不知以为知,不可教之竖子,此类劣根性毫不足以置评之。太公布直钩,愿者请自便,心既存佛念,偏度有缘人。
 
在练习多年后,最初仅能打13,14分钟左右,由于腿力的逐渐增强,时间也慢慢延长了,目前居然能打到40分钟以上,这在最初的几年中,实在是想也不敢想的事。
 
基本动作熟练之后,就可以配合气息的运用了。此是后话,容当后叙。
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来源: 文学城-辛夷660
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