R*t
2 楼
买了不知名的青菜，叶子卷卷的。特吸油，一见油叶子就由暗绿色变成翠绿色。梗虽粗
，嚼起来粉粉的还有韧性，可能带点淀粉。下油爆香蒜跟灯笼椒炒还挺好吃。
，嚼起来粉粉的还有韧性，可能带点淀粉。下油爆香蒜跟灯笼椒炒还挺好吃。
c*e
3 楼
看着像KALE，见链接：
http://www.skrewtips.com/2007/09/14/the-green-vegetable-series-
KALE最好买有机的，因非有机农药残余量高。营养价值很高。
http://www.skrewtips.com/2007/09/14/the-green-vegetable-series-
KALE最好买有机的，因非有机农药残余量高。营养价值很高。
F*t
4 楼
老外超市一直看到,从来没有买过
味道怎么样?好吃吗?需要烧多久?
味道怎么样?好吃吗?需要烧多久?
b*e
5 楼
kale清炒过一次，纤维太硬像稻草
听说要煮烂些才好吃
听说要煮烂些才好吃
R*t
6 楼
呵，原来营养价值这么高。多谢MM发掘。我用清水冲了快半小时了，应该没有农药了吧。
【在 c******e 的大作中提到】
: 看着像KALE，见链接：
: http://www.skrewtips.com/2007/09/14/the-green-vegetable-series-
: KALE最好买有机的，因非有机农药残余量高。营养价值很高。
【在 c******e 的大作中提到】
: 看着像KALE，见链接：
: http://www.skrewtips.com/2007/09/14/the-green-vegetable-series-
: KALE最好买有机的，因非有机农药残余量高。营养价值很高。
R*t
7 楼
我觉得味道挺香的，因为它吸油，跟蒜炒特香。
我看它样子比较粗也就比普通青菜多烧两分钟吧。觉得这个时间正好。有点嚼劲但又不
太硬。看楼上MM说的营养价值这么高，以后要多买来吃了。
【在 F*******t 的大作中提到】
: 老外超市一直看到,从来没有买过
: 味道怎么样?好吃吗?需要烧多久?
我看它样子比较粗也就比普通青菜多烧两分钟吧。觉得这个时间正好。有点嚼劲但又不
太硬。看楼上MM说的营养价值这么高，以后要多买来吃了。
【在 F*******t 的大作中提到】
: 老外超市一直看到,从来没有买过
: 味道怎么样?好吃吗?需要烧多久?
l*t
8 楼
常看到，下次买来试试
【在 R****t 的大作中提到】
: 买了不知名的青菜，叶子卷卷的。特吸油，一见油叶子就由暗绿色变成翠绿色。梗虽粗
: ，嚼起来粉粉的还有韧性，可能带点淀粉。下油爆香蒜跟灯笼椒炒还挺好吃。
【在 R****t 的大作中提到】
: 买了不知名的青菜，叶子卷卷的。特吸油，一见油叶子就由暗绿色变成翠绿色。梗虽粗
: ，嚼起来粉粉的还有韧性，可能带点淀粉。下油爆香蒜跟灯笼椒炒还挺好吃。
d*2
9 楼
加醋炒简易版咸菜。
Y*e
10 楼
没吃过 ， 下次找找看
C*o
11 楼
叶子的梗不吃，把叶子肉撕下来。炒广式香肠或者bacon非常好吃。
a*l
12 楼
这个菜很好吃
【在 R****t 的大作中提到】
: 买了不知名的青菜，叶子卷卷的。特吸油，一见油叶子就由暗绿色变成翠绿色。梗虽粗
: ，嚼起来粉粉的还有韧性，可能带点淀粉。下油爆香蒜跟灯笼椒炒还挺好吃。
【在 R****t 的大作中提到】
: 买了不知名的青菜，叶子卷卷的。特吸油，一见油叶子就由暗绿色变成翠绿色。梗虽粗
: ，嚼起来粉粉的还有韧性，可能带点淀粉。下油爆香蒜跟灯笼椒炒还挺好吃。
j*d
13 楼
版上不是有妹妹介绍土豆汤吗？不就用的kale吗！
b*t
14 楼
kale 我喜欢，要炒烂点儿。
x*t
15 楼
Thanks for sharing. Learn something new!
k*a
16 楼
羽衣甘蓝，我很喜欢，就是有机的太贵。。。
放到烤箱里烤脆可以代替薯片，哈哈
放到烤箱里烤脆可以代替薯片，哈哈
s*i
17 楼
炒完了色泽很好
我也去买点试试
我也去买点试试
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