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求推荐适合一岁多小朋友的早餐

求推荐适合一岁多小朋友的早餐# Food - 画饼充饥

l*32016-03-13 08:03

1 楼

家有一岁多小娃，上daycare中，因为他中午吃不好，所以想让他早饭在家吃。
平时都是爷爷奶奶照顾，就是粥呀包子呀之类的，马上我要接手，因为早上时间有限，
现在想寻找快方便营养并适合小孩子吃的早饭。
我能想到的就是牛奶手工做一些小面包包点小包子，再做点小蛋糕，熬点粥煮点鸡蛋
小娃不挑食吃货怡枚，大家还有什么好主意没。
谢谢

c*d2016-03-13 08:03

2 楼

greek god的草莓酸奶是我家娃一岁时的最爱。
鸡蛋可以做成蛋羹，甜的加牛奶和香草，咸的加鸡汤，微波炉转熟即可，娃都喜欢。

l*32016-03-13 08:03

3 楼

我家也很喜欢这个酸奶给他当snacks
我用微波炉也做过蛋羹做的不好可能时间没用控制好干巴巴的
你的鸡汤是自己熬得还是买的罐装的。
平时我家也给他炖我担心以后没时间熬

【在 c********d 的大作中提到】

: greek god的草莓酸奶是我家娃一岁时的最爱。
: 鸡蛋可以做成蛋羹，甜的加牛奶和香草，咸的加鸡汤，微波炉转熟即可，娃都喜欢。

h*e2016-03-13 08:03

4 楼

一岁半合适吃蔬菜类吗？
不知道鸡蛋蔬菜omlete是否合适。

l*32016-03-13 08:03

5 楼

吃蔬菜你这个是好主意
蔬菜鸡蛋加点cheese 提前准备好材料制作也很方便

【在 h******e 的大作中提到】

: 一岁半合适吃蔬菜类吗？
: 不知道鸡蛋蔬菜omlete是否合适。

B*n2016-03-13 08:03

6 楼

以前薯条妈的饭盒有用不?

c*d2016-03-13 08:03

7 楼

如果小孩子不挑食，蛋羹的卖相关系不大。
我家这只一岁半之前我爸妈过来帮忙照顾，他们做蛋羹也是特别小心在意，每次都用自
己钓来的鱼炖了鱼汤调蛋羹，蒸得镜面似的；他们回国之后我接手，有现成炖好的鸡汤
就用炖好的，没有就拿罐头鸡汤充数，微波炉转出来也不好看，蜂窝明显，汤是汤水是
水，但是娃照吃不误。

【在 l********3 的大作中提到】

: 我家也很喜欢这个酸奶给他当snacks
: 我用微波炉也做过蛋羹做的不好可能时间没用控制好干巴巴的
: 你的鸡汤是自己熬得还是买的罐装的。
: 平时我家也给他炖我担心以后没时间熬

h*e2016-03-13 08:03

8 楼

就是油用量要控制好，他们幼小的肠胃不知道能不能承受一般成年人习惯了的油的分量。

【在 l********3 的大作中提到】

: 吃蔬菜你这个是好主意
: 蔬菜鸡蛋加点cheese 提前准备好材料制作也很方便

m*n2016-03-13 08:03

9 楼

我家小娃有阵子特爱吃燕麦粥

f*42016-03-13 08:03

10 楼

好羡慕你们会吃的孩子
我家的一岁半了，不吃粥面，不吃汤汤水水
我早上很省事，给他二片面包，一片在椅子上吃，一片玩的时侯吃玩，再给点葡萄干
楼主没时间做就弄简单的，吃面包，煮麦片。中午不好好吃，过阵子习惯了就好了

F*12016-03-13 08:03

11 楼

周末的时候包点饺子馄饨，有肉有菜的馅儿，冷冻起来，早上起来煮一碗。还有就是像
老美一样牛奶加cereals。或者买个蒸锅，上面蒸锅蒸点红薯紫薯芋头胡萝卜什么的，
下面的水里面煮水煮蛋。还有买老墨的玉米饼，像做中式煎饼一样里面摊一个鸡蛋，加
点牛油果或者香蕉，再加点cheese，两面煎的脆脆的。

l*32016-03-13 08:03

12 楼

那个我再仔细学习学习
话说薯条妈妈最近也不来了

【在 B********n 的大作中提到】

: 以前薯条妈的饭盒有用不?

l*32016-03-13 08:03

13 楼

是的他爷爷奶奶平时给他蒸的也是根镜面似的
我用微波炉做的和你形容的也差不多
我估计他会吃我下次试一试
谢谢分享

【在 c********d 的大作中提到】

: 如果小孩子不挑食，蛋羹的卖相关系不大。
: 我家这只一岁半之前我爸妈过来帮忙照顾，他们做蛋羹也是特别小心在意，每次都用自
: 己钓来的鱼炖了鱼汤调蛋羹，蒸得镜面似的；他们回国之后我接手，有现成炖好的鸡汤
: 就用炖好的，没有就拿罐头鸡汤充数，微波炉转出来也不好看，蜂窝明显，汤是汤水是
: 水，但是娃照吃不误。

l*32016-03-13 08:03

14 楼

我用油特别少不过娃爷爷奶奶那个用油狠呀
我娃估计已经锻炼出钢铁胃了
我以后会少油少盐清淡喂娃

量。

【在 h******e 的大作中提到】

: 就是油用量要控制好，他们幼小的肠胃不知道能不能承受一般成年人习惯了的油的分量。

l*32016-03-13 08:03

15 楼

是的我们也熬燕麦粥娃也很爱吃
前段时间基本上天天燕麦粥

【在 m*********n 的大作中提到】

: 我家小娃有阵子特爱吃燕麦粥

l*32016-03-13 08:03

16 楼

跟我家大小差不多我家的快十七个月了吃饭倒不用操心做啥吃的但是我就是不知道
做啥
daycare吃不好可能还是不太适应我想以后会好的
不过daycare的午饭还是没发和家里比所以早饭尽量让娃吃丰富一些

【在 f*****4 的大作中提到】

: 好羡慕你们会吃的孩子
: 我家的一岁半了，不吃粥面，不吃汤汤水水
: 我早上很省事，给他二片面包，一片在椅子上吃，一片玩的时侯吃玩，再给点葡萄干
: 楼主没时间做就弄简单的，吃面包，煮麦片。中午不好好吃，过阵子习惯了就好了

l*32016-03-13 08:03

17 楼

谢谢建议
非常好红薯紫薯胡萝卜调节一下面食的精细碳水
老莫的饼加个蛋加点菜之类的估计味道还不错有点懒人版煎饼果子的感觉

【在 F*1 的大作中提到】

: 周末的时候包点饺子馄饨，有肉有菜的馅儿，冷冻起来，早上起来煮一碗。还有就是像
: 老美一样牛奶加cereals。或者买个蒸锅，上面蒸锅蒸点红薯紫薯芋头胡萝卜什么的，
: 下面的水里面煮水煮蛋。还有买老墨的玉米饼，像做中式煎饼一样里面摊一个鸡蛋，加
: 点牛油果或者香蕉，再加点cheese，两面煎的脆脆的。

S*P2016-03-13 08:03

18 楼

除了面包馒头包子粥，我家宝宝还喜欢
馄饨/饺子
水煮蛋加糯米小丸子
麦片
超市买的速冻的waffle

鸡蛋

【在 l********3 的大作中提到】

: 家有一岁多小娃，上daycare中，因为他中午吃不好，所以想让他早饭在家吃。
: 平时都是爷爷奶奶照顾，就是粥呀包子呀之类的，马上我要接手，因为早上时间有限，
: 现在想寻找快方便营养并适合小孩子吃的早饭。
: 我能想到的就是牛奶手工做一些小面包包点小包子，再做点小蛋糕，熬点粥煮点鸡蛋
: 小娃不挑食吃货怡枚，大家还有什么好主意没。
: 谢谢

m*n2016-03-13 08:03

19 楼

我多句嘴别介意哦，别的都很好，就是糯米的东西这么小的小小娃要少吃，不好消化。

【在 S**P 的大作中提到】

: 除了面包馒头包子粥，我家宝宝还喜欢
: 馄饨/饺子
: 水煮蛋加糯米小丸子
: 麦片
: 超市买的速冻的waffle
:
: 鸡蛋

S*P2016-03-13 08:03

20 楼

嗯，我家娃喜欢吃，就是怕不消化不敢给他多吃。

【在 m*********n 的大作中提到】

: 我多句嘴别介意哦，别的都很好，就是糯米的东西这么小的小小娃要少吃，不好消化。

y*z2016-03-13 08:03

21 楼

鸡蛋煎饼。
可能各地对鸡蛋煎饼的定义有点差别。基本版就是鸡蛋，面粉，水，加点葱花和盐，调
成面糊，摊成饼。
给娃吃，可以把水换成奶，再加点cheese，蔬菜碎末。一切好熟的菜都可以直接往里加
。白菜，葫芦瓜，蘑菇，小青菜等等。视娃能接受的程度，可以多加点蔬菜。
这东西简单又快，营养也都到了。

j*g2016-03-13 08:03

22 楼

我娃19个月，特喜欢吃鸡蛋煎饼。几勺面粉，一个鸡蛋，一点点盐加葱花，多放点水调
成稀糊糊，煎成软软的薄饼，自己抓在手里吃很欢快。几分钟就搞好。

l*32016-03-13 08:03

23 楼

我也喜欢吃这样的煎饼
明天有时间就做一些

【在 j*****g 的大作中提到】

: 我娃19个月，特喜欢吃鸡蛋煎饼。几勺面粉，一个鸡蛋，一点点盐加葱花，多放点水调
: 成稀糊糊，煎成软软的薄饼，自己抓在手里吃很欢快。几分钟就搞好。

l*32016-03-13 08:03

24 楼

我喜欢加西葫芦就是你说的葫芦瓜吧
还能吃点菜挺好的

【在 y*******z 的大作中提到】

: 鸡蛋煎饼。
: 可能各地对鸡蛋煎饼的定义有点差别。基本版就是鸡蛋，面粉，水，加点葱花和盐，调
: 成面糊，摊成饼。
: 给娃吃，可以把水换成奶，再加点cheese，蔬菜碎末。一切好熟的菜都可以直接往里加
: 。白菜，葫芦瓜，蘑菇，小青菜等等。视娃能接受的程度，可以多加点蔬菜。
: 这东西简单又快，营养也都到了。

x*42016-03-13 08:03

25 楼

牛奶面包炒鸡蛋，或者煮鸡蛋和一个牛油果混在一起弄碎了吃

m*n2016-03-13 08:03

26 楼

re，我也喜欢做西葫芦的，这样娃不知不觉地就吃下不少蔬菜了

【在 l********3 的大作中提到】

: 我喜欢加西葫芦就是你说的葫芦瓜吧
: 还能吃点菜挺好的

r*v2016-03-13 08:03

27 楼

各式不同whole grains熬粥如何？
soak the grains overnight, or half-cook the grains
早上加热就好了。＋cooked sweet potato，taro，etc
＋sliced omelette（里面多掺些各式蔬菜）

鸡蛋

【在 l********3 的大作中提到】

l*32016-03-13 08:03

28 楼

谢谢各位建议
今天早上煎了蔬菜饼胡萝卜白萝卜刮成丝加三个蛋和一点面粉一锅出
调料加了点盐几滴味极鲜大人和小朋友早饭都有了
掰成小块他自己抓着吃吃了两块问他好吃吗？人家直点头 😄