油米星球里面的一位女生成员，跟男朋友在一起好几年了，平时关系还挺稳定的。但是最近是因为男朋友断断续续的做疫情防控快一个月了，两个人因此闹了一些矛盾。一开始她也是给予男友很多支持，但是总感觉快到极限了，自己的情绪也很差。她的问题是：「如果对方有很长一段时间处于一个高压工作的状态，一方面会心疼他很累，另

大家好，我是思思。今天分享油米星球里一位会员伐木机器的故事。这位男生对自己过去几段感情经历做出了总结性思考，分享给大家。以及，你怎么看待伐木机器的这一段思考呢？欢迎留言👏🏻以下是星友的故事：油米星球 -伐木机器加入油米大家庭已经有一年半的时间了，回顾这一年多的时光，我清晰地感受到了自己的成长有多迅速

大家好，我是思思。很多小伙伴分手后进群，话题都在讨论「如何自我提升」这本来是一件积极的事情，但是无形中其实也提出了一个让人焦虑的问题：「只有我足够好了，才能够遇到好的爱情吗」「现在的我不配幸福吗」油米星球里有一个小伙伴在他的专属问答当中，也同样提出了这个疑问。我们一起来看看talent老师是怎么看待

大家好，我是思思。在学习爱这件事上，你是不是有过以下的困惑：为什么我需要把个人成长、亲密关系当功课一样去刻意学习？这样不会束手束脚吗？身边有朋友没有刻意学习，看起来婚姻也幸福快乐，是我太愚钝了吗？我们来看看主创小雨怎么说。专属提问接触油米的几个月以来，我的认知系统发生了许多重构。第一次认识到原来亲密

大家好，我是思思。 油米星球里有一位特别棒的群友，经常被我拉出来当「典型」激励群友（嘿嘿）大家可能都已经很熟悉了。没错，今天依然分享一则小狮子发表在油米星球里成长感悟。与你共勉。星友：小狮子最近读书群的群友问我干嘛去了，我说一直在学习亲密关系的内容。众人惊讶，这还用的着学？多谈几次不就会了么？  呵

大家好，我是思思。经常会有一些小伙伴提出这样的问题：作为一名关系咨询师，是不是就能在关系中做到完美，让对方百分百满意了呢？今天，我的内容合伙人、亲密关系咨询师talent —— 和你分享你这个问题的答案。油米星球 - 主创分享我和对象会有“睡前夜话”时间 —— 排解一些近期的压力，或者解决一下相处过

大家好，我是思思。今天的内容来自油米星球直播课—— 择偶框架（上），我摘录了部分最精华的内容和你分享。如果你也想参与我们每周末干货满满的直播互动课程，可以参看文章最末的报名方式，或者私信思思咨询。我们很多人在谈恋爱的时候，特别是初恋的时候，都希望能够一劳永逸。很多时候两人的爱情观、人生观都还不是很成

大家好，我是思思在昨天发完“倘若离开不自由，则爱情无意义”这篇推文之后，我答应过大家来聊聊爱情中我们最害怕面对的一面 —— 爱情的不确定性。请大家务必先看完上一篇推文：（点击上面图片，配合往期文章阅读更佳）01来自社群里很多小伙伴的问题：“这么多背叛和欺骗，怎么去相信永恒的爱情呢？”讨论这个问题之前

大家好，我是思思。因为分手专栏的缘故，有很多小伙伴都是因为失恋的契机认识的我，在我们的公益社群里治愈和成长。当然，我和合伙人时间精力有限，无法回答每一个小伙伴在公益社群里的提问。我会选择性把油米星球里有代表性的专属问答分享出来，如果你有相似的困扰，希望可以帮到你。今天的问题是 —— 「分手后我通过学

大家好，我思思。我给很多小伙伴推荐过《非暴力沟通》这本书 —— 这本书可以说是很多人系统性学习相处的启蒙读物。昨天在油米星球群里讨论非暴力沟通这个话题。其中聊到一个点：非暴力沟通需要我们有基本的共情能力 —— 而良好的共情有一个很重要的基础就是 —— 相信自己，相信对方。你可能无法理解 —— 相信自

今天的这篇问答略微有点沉重。虽然不能在一个简单的回答中帮助求助者解决复杂的问题，但是希望能够在黑暗中为她点起一盏灯吧 ~提问者：我老公出轨了。但是他不想离婚，当然我也不想。把一个在我身边十几年，比我与父母相处时间都长的人从生命中剥离出去太痛了。但是我一直揪着这个事情不放，我想起来就会哭，而且因为老问

大家好，我思思。今天分享油米星球里一篇智慧温暖，同时又坚定充满力量的回答。希望帮到每一个有这方面困扰的小伙伴。匿名用户提问：请问如何停止精神内耗呢？和前任分开之后，心里还有着喜欢，但是现在自己有更重要的事情要去做，也趁这个时间好好的成长一下，学习如何经营关系。状态好的时候，能够感激过去，向前看；偶尔

大家好，我是思思。油米星球的试运行名额基本满员。但是我知道，很多小伙伴因为最近的公益群负能量太多而退群了，但依然是公众号的粉丝，并且一直在等待更有效的学习交流渠道。所以我特意留出了少量名额给公众号里的小伙伴，大家可以在两天内报名。还不清楚我建立「油米星球」初衷的小伙伴，可以先点击蓝字阅读这一篇文章：

社群里很多小伙伴这样说过：「思思的文章视频干货真的太足了，一点都不藏着掖着。不像其他情感博主，只说一点开头就引导你买课。」「是啊，思思的每一个视频信息量，给其他博主都可以拆成五六个视频了。」我记得当时自己霸气承诺：「因为我可以拿出来分享的东西太多了，没必要故意藏着掖着。未来我要是做付费产品，那肯定比

大家好，我是思思。经常听见这样一句话：爱上了一个人，就给予了ta伤害自己的权力。因为真正的亲密，必然会暴露自己的脆弱。爱会伤人，是很多人的信念。每一个人都渴望在亲密关系中被爱，被看见，被特殊对待；事实上渴望亲密，却不一定可以驾驭亲密，被亲密反噬到遍体鳞伤的例子比比皆是。怎么样在享受亲密的同时，减少

写在前面大家好，我是思思。今天内容的创作者小雨是我的内容合伙人，也是一个特别有智慧的姑娘，在社群里也帮助过很多小伙伴解答感情上的困惑。上周末在女生脱单群，小雨分享了几年来她对待恋爱、对待婚姻的态度上的转变。从一个排斥束缚、只想纯粹have fun的姑娘，到最近考虑给这份爱一个承诺 —— 我把她的多